拓展訓(xùn)練發(fā)展到現(xiàn)在已經(jīng)有七八十年的歷史，隨著大家對(duì)拓展培訓(xùn)的了解越來越多，對(duì)拓展培訓(xùn)的效果越來越滿意。很多的單位和學(xué)校都會(huì)選擇開展拓展培訓(xùn)，拓展培訓(xùn)有很多種類，其中野外拓展培訓(xùn)也是比較受歡迎的項(xiàng)目之一。在野外組織拓展培訓(xùn)訓(xùn)練時(shí)會(huì)遇到各種各樣的突發(fā)情況，我們要事先做好準(zhǔn)備及時(shí)準(zhǔn)確應(yīng)對(duì)，接下來為大家介紹一下野外拓展培訓(xùn)的注意事項(xiàng)以及應(yīng)急措施。

一、野外拓展訓(xùn)練要注意：

　　1、輕松休閑運(yùn)動(dòng)裝為主，穿運(yùn)動(dòng)鞋或者平底鞋。

　　2、隨團(tuán)隊(duì)外出活動(dòng)時(shí)，切忌脫離團(tuán)隊(duì)，擅自行動(dòng)。

　　3、提前做全身醫(yī)療檢查，若患有疾病，切忌逞強(qiáng)、蠻干。應(yīng)理性退出活動(dòng)。

　　5、活動(dòng)開始前，做足該地區(qū)和該次活動(dòng)的相關(guān)功課，切忌盲目行動(dòng)和抱著走一步看一步的隨意心態(tài)。

　　6、參加、學(xué)習(xí)基本的自救醫(yī)療課程，熟悉掌握自救和求救技能，以備不時(shí)之需。

　　7、選擇專業(yè)、正規(guī)的拓展團(tuán)隊(duì)。

二、野外拓展訓(xùn)練應(yīng)急措施：

　　1、當(dāng)在野外迷路時(shí)

　　一旦迷失方向，趕快回到自己所認(rèn)識(shí)的地方，山路上用塑料膠帶、樹枝或石頭做記號(hào)，標(biāo)志要放在易見又安全的地方，不要隨便做些無意義的記號(hào)混淆其記號(hào)。

　　2、當(dāng)遇到落石時(shí)

　　有時(shí)自己不小心踏落石頭，要立刻發(fā)聲通知由下而上來的人。

　　3、當(dāng)發(fā)生身體不適時(shí)

　　解去束縛;判斷臉色，呼吸急促，臉色發(fā)紅，但不出汗，很可能是中暑，這時(shí)應(yīng)將不適者抬到樹蔭下休息并將頭部墊高，身體躺開，保持安靜;有嘔吐癥狀時(shí)，應(yīng)俯臥，右手放在下巴，當(dāng)作枕頭，放松身體，安靜休息。

　　以上是為大家介紹的關(guān)于野外拓展培訓(xùn)的相關(guān)內(nèi)容，如果想了解更多請(qǐng)關(guān)注我們。我公司專業(yè)從事拓展培訓(xùn)、企業(yè)軍訓(xùn)有著多年的經(jīng)驗(yàn)，專業(yè)可靠，如果有需求歡迎關(guān)注我。