申之魅

上周末，國(guó)家體育總局小球運(yùn)動(dòng)管理中心與上海市板球協(xié)會(huì)、上海交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院、上海市交通學(xué)校一同在同濟(jì)大學(xué)舉行“共建中國(guó)男子板球國(guó)家隊(duì)、國(guó)家青年隊(duì)合作協(xié)議”簽約儀式，這也標(biāo)志著板球運(yùn)動(dòng)正式在申城扎根。正如中國(guó)男子板球隊(duì)教練馮堅(jiān)所說(shuō)：“其實(shí)板球并不像想象中那樣復(fù)雜，這是一項(xiàng)很適合亞洲人，尤其是都市人的運(yùn)動(dòng)?！?/p>

圖說(shuō)： 板球運(yùn)動(dòng)正式在申城扎根 官方圖

- 校園“新寵” -

伴隨城市業(yè)余聯(lián)賽及運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)校園，板球，這項(xiàng)原本并不為人熟知的運(yùn)動(dòng)漸漸有了“粉絲圈”?！耙郧霸谏虾４虬迩虻拇蠖际峭饧耸?，這幾年本土力量開(kāi)始慢慢崛起，主要是學(xué)生群體，校園板球還有很大的發(fā)展空間。”今年5月的2019上海城市業(yè)余聯(lián)賽上海青少年板球錦標(biāo)賽上，馮堅(jiān)曾語(yǔ)帶欣慰地表示。

“老實(shí)說(shuō)，我們之前并沒(méi)有接觸過(guò)板球，只是因?yàn)檎也坏较矚g的項(xiàng)目，也不愿意一直宅在教室里，才來(lái)試試看。”在城市業(yè)余聯(lián)賽的看臺(tái)上，幾個(gè)身著比賽服的女生笑著回憶，“第一次上球場(chǎng)的時(shí)候什么都不清楚，揮板練習(xí)的時(shí)候大概摔了二十幾次，都有些灰心喪氣了?！标?duì)員們邊說(shuō)邊指著自己的膝蓋，“這里可沒(méi)少受罪啊。不過(guò)打的次數(shù)多了，漸漸感覺(jué)這項(xiàng)目挺有趣，是個(gè)鍛煉腦力的運(yùn)動(dòng)，家長(zhǎng)和老師也不停鼓勵(lì)我們，就堅(jiān)持到了現(xiàn)在?！比缃?，這些原本的“宅女”已經(jīng)成為為學(xué)校爭(zhēng)取榮譽(yù)的“女中豪杰”。目前，板球隊(duì)已成為崇明城橋中學(xué)的一張名片?！拔磥?lái)會(huì)有更多學(xué)生走上板球場(chǎng)，愛(ài)上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)?！瘪T堅(jiān)教練信心滿滿。

圖說(shuō)：板球運(yùn)動(dòng)成校園“新寵” 官方圖

- 減壓“神器” -

現(xiàn)代都市生活的節(jié)奏越來(lái)越快，如何有效緩解和釋放工作生活帶來(lái)的壓力，成為不少白領(lǐng)關(guān)注的話題。其實(shí)，打板球就是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

“我喜歡球和板接觸時(shí)發(fā)出的聲音，感覺(jué)就像把所有煩惱都拋在腦后?！蹦壳罢谝患彝馄髶?dān)任行政工作的崔瑜是個(gè)不折不扣的板球迷，說(shuō)起與板球結(jié)緣的過(guò)程，她坦言是“歪打正著”。

因?yàn)闃I(yè)務(wù)的緣故，崔瑜的同事中有不少來(lái)自巴基斯坦的朋友，板球也成為了休息時(shí)辦公室的熱門(mén)話題。一開(kāi)始她對(duì)板球并無(wú)感覺(jué)，直到發(fā)生了一次意外事件?！澳菚r(shí)候我剛好失戀，心情和狀態(tài)不好，本來(lái)想找?guī)讉€(gè)同事一起去打游戲調(diào)解情緒，沒(méi)想到被那群外國(guó)同事‘連哄帶騙’地去打了板球?！贝掼せ貞?，“他們拍著胸脯說(shuō)‘相信我，一場(chǎng)球打完，你就會(huì)忘了前任的?！本驮谀莻€(gè)下午，她第一次感受到了板球帶來(lái)的快樂(lè)，“我記得是一位女同事在旁指導(dǎo)的，前10次都沒(méi)打到球。當(dāng)我終于第一次擊球成功時(shí)，就愛(ài)上了那種聲音，之后還邊尖叫邊繞場(chǎng)跑了半圈?！贝掼び眠@樣的方式告別了過(guò)去，也就此愛(ài)上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

圖說(shuō)： 板球運(yùn)動(dòng)也是都市白領(lǐng)的減壓“神器” 官方圖

“現(xiàn)在我周?chē)呐笥讯紩?huì)打板球了，每個(gè)周末我們都會(huì)組隊(duì)和外國(guó)友人們切磋一下。”崔瑜開(kāi)心地說(shuō)道：“這相當(dāng)于定期團(tuán)建，既能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)、增加溝通，還能夠釋放壓力，一舉多得?！?/p>

練門(mén)道

板球起源于英國(guó)，是鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力，集上肢動(dòng)作控制能力、技巧與力量為一體的綜合性運(yùn)動(dòng)。比賽項(xiàng)目為團(tuán)體賽，雙方各11人，但并非全部登場(chǎng)。

■ 比賽規(guī)則

攻方比賽時(shí)只可派兩人擔(dān)任擊球手，一人負(fù)責(zé)擊球取分，另一人配合奪分。守方則11位球員同時(shí)登場(chǎng)，一人為投球手，負(fù)責(zé)把球投中擊球手身后的三柱門(mén)，力圖迫使對(duì)手出局，其他球員為外野手，負(fù)責(zé)把擊球手打出的球接住，防止攻方得分。攻方的擊球局結(jié)束后，雙方攻守互換，得分較高那隊(duì)為勝方。

攻方擊球后在球場(chǎng)的兩個(gè)門(mén)柱之間完成跑動(dòng)一次，得1分；若擊出的球到達(dá)場(chǎng)邊，得4分；如果將球直接擊出場(chǎng)外（類(lèi)似棒球本壘打），得6分。

若攻方有10名擊球手出局，則整隊(duì)出局，該局結(jié)束，攻防交替。

一局球不一定要整個(gè)隊(duì)出局才算結(jié)束，若攻方隊(duì)長(zhǎng)認(rèn)為已取得足夠分?jǐn)?shù)，可以直接宣布本局結(jié)束，隨后進(jìn)行攻防交替（該規(guī)則僅在無(wú)回合限制的比賽中適用）。

圖說(shuō)： 板球是鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力，集上肢動(dòng)作控制能力、技巧與力量為一體的綜合性運(yùn)動(dòng) 官方圖

■ 比賽結(jié)果

A.勝利

攻方成功追回落后分?jǐn)?shù)，表示方法是：在N個(gè)未出局情況下勝利。

守方成功保住領(lǐng)先分?jǐn)?shù)，表示方法是：以N分勝利。N=勝利方總分-失敗方總分。

（攻守以比賽結(jié)束前一局情況而定）

B.和局

在比賽時(shí)間內(nèi)投球方未把擊球方送出局，擊球方也沒(méi)能完成制定分?jǐn)?shù)。這種情況較為常見(jiàn)。

C.平局

兩隊(duì)總分相等且擊球方球員全部出局。該情況出現(xiàn)概率較低。

D.無(wú)結(jié)果

由于特殊因素比賽未能分出勝負(fù)，比賽沒(méi)有結(jié)果。無(wú)結(jié)果比賽經(jīng)常由于天氣原因而出現(xiàn)。

■ 場(chǎng)地及器材

球道：板球球道為長(zhǎng)方形，長(zhǎng)20.12米、寬3.05米，頭尾兩端為投球白線，兩側(cè)為設(shè)想線。一設(shè)想線與球場(chǎng)的中柱連在一起。

球板：球板全長(zhǎng)不能大于96.5厘米，須為全木制造，而最寬部位不能大于10.8厘米。

用球：板球中所用的球中心為軟木，外表為紅色皮革。一個(gè)全新板球的重量必須在155.9至163克間，周長(zhǎng)在22.4至22.9厘米間。

圖說(shuō)： 比賽項(xiàng)目為團(tuán)體賽 官方圖

行有跡

■ 上海市大學(xué)生板球錦標(biāo)賽

比賽地點(diǎn)：同濟(jì)大學(xué)南校區(qū)

■ 上海城市業(yè)余聯(lián)賽

上海市青少年板球錦標(biāo)賽

比賽地點(diǎn)：上海健康醫(yī)學(xué)院

■ 全國(guó)板球錦標(biāo)賽

比賽地點(diǎn)：華東政法大學(xué)、上海工程技術(shù)大學(xué)、上海立信會(huì)計(jì)金融學(xué)院、華東師范大學(xué)松江實(shí)驗(yàn)高級(jí)中學(xué)