前言：

我們常常在電視，或者電影上看到這樣的畫(huà)面，一群特種兵在深水、泥潭中做著各種殘酷的訓(xùn)練，為了不斷的提高自己、超越自己，

打造鐵血鋼軀、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，類(lèi)似這些也被引入到了拓展訓(xùn)練中，形成了魔鬼訓(xùn)練課程，對(duì)于企業(yè)團(tuán)隊(duì)來(lái)說(shuō)，會(huì)是個(gè)不小的體驗(yàn)，

也會(huì)是一次不小的提升。而今天我們要介紹的是其中的一個(gè)小項(xiàng)目【深水蹲起】

深水蹲起

項(xiàng)目描述：

1、所有人涉水進(jìn)入深水區(qū)域，肩并肩圍成一個(gè)圓圈

2、所有人相互捥在一起，開(kāi)始做深蹲，邊做邊喊團(tuán)隊(duì)口號(hào)

3、根據(jù)教練要求做到一定的數(shù)量，方為完成任務(wù)

4、項(xiàng)目過(guò)程中，教練會(huì)根據(jù)情況進(jìn)行水槍噴水（此項(xiàng)可選）

項(xiàng)目分享：

?培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)眾志成城，面對(duì)與挑戰(zhàn)的決心；

?促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的融合，提高團(tuán)隊(duì)凝聚力；

?培養(yǎng)相互扶持、互相幫助的團(tuán)隊(duì)精神；

?打造團(tuán)隊(duì)不畏艱難，勇于向前，拼搏向上的意志品質(zhì)；

以上是石家莊拓展，美諾企業(yè)管理，關(guān)于企業(yè)團(tuán)建魔鬼訓(xùn)練課程【深水蹲起】項(xiàng)目的介紹