本篇文章給大家談?wù)勛咝膱F(tuán)建破冰，以及團(tuán)建活動破冰起航對應(yīng)的知識點(diǎn)，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站一點(diǎn)團(tuán)建（mmyey.net.cn）喔。

本文目錄一覽：

• 1、第一次大學(xué)團(tuán)建的破冰游戲有哪些？
• 2、拓展訓(xùn)練活動中團(tuán)隊(duì)破冰建設(shè)是什么意思？
• 3、有什么有趣破冰游戲，可以用在團(tuán)建開始？
• 4、推薦幾個(gè)團(tuán)體活動時(shí)做的游戲吧

第一次大學(xué)團(tuán)建的破冰游戲有哪些？

1、雨點(diǎn)變奏曲游戲

搓手—微風(fēng);打響指—小雨;鼓掌—大雨;用身體的任意部分敲擊以發(fā)出最大的聲音(可以邊跺腳邊鼓掌或拍桌子)—狂風(fēng)暴雨。

雨點(diǎn)變奏曲

⑴開始前，可讓學(xué)員利用身體的任意部分碰撞發(fā)出聲音，會發(fā)現(xiàn)有各種各樣的聲音出來，場面一片混亂;

⑵然后讓學(xué)員認(rèn)為自己最擅長的方式發(fā)出聲音(這時(shí)，會發(fā)現(xiàn)學(xué)員的聲音會進(jìn)行匯合，形成幾個(gè)主流的聲音);

⑶引導(dǎo)學(xué)員形成上面所提的四種聲音。

⑷培訓(xùn)師慢慢地引導(dǎo)，從微風(fēng)——小雨——大雨——狂風(fēng)暴雨，或者再回落，最后在狂風(fēng)暴雨中結(jié)束。

2、團(tuán)隊(duì)節(jié)奏游戲

把大家隨機(jī)分成若干組，比如1、2 月出生的人為A組，3、4 月出生的人為B組等，然后每個(gè)組讓他們用不同的方式發(fā)出聲音，如A組鼓掌，B 組跺腳，C 組發(fā)出“哈哈”的聲音等，事先準(zhǔn)備些牌子，上面寫各組組名。

正式表演開始，你舉起哪個(gè)組的牌子，哪個(gè)組就發(fā)出相應(yīng)的聲音。團(tuán)隊(duì)節(jié)奏團(tuán)隊(duì)的交響樂開始神奇般地展現(xiàn)了。

注：A)每組規(guī)定各自的節(jié)奏B)正式開始前一定要分組反復(fù)演練，否則全場噪音一片，培訓(xùn)師失去威信，下面的人也會推動興趣C)同時(shí)可舉好幾塊牌子，有變化(可找人來幫忙舉)D)事先強(qiáng)調(diào)要聆聽，不要只顧自己，這很重要E)中途找些學(xué)員來擔(dān)任你的角色指揮F)有很多理念可分享，如團(tuán)隊(duì)精神、個(gè)人與團(tuán)隊(duì)、分工協(xié)作、領(lǐng)導(dǎo)力等。

3、造反運(yùn)動游戲

人數(shù)隊(duì)形：10-20 人為宜，圍成一個(gè)圓圈游戲方法：

A)參加者圍成一個(gè)圓圈，培訓(xùn)師站中間;

B)主持人說“右”，全部人就將頭轉(zhuǎn)左;說“左”，全部人就將頭轉(zhuǎn)“右”;說“前”則所有人的頭向后，也就是要做和口令相反方向的動作;

C)裁判或主持人要仔細(xì)觀察參加者，發(fā)現(xiàn)有人犯錯(cuò)，就要宣判出局;

D)最后剩下的人即為獲勝。注意：不一定要轉(zhuǎn)頭，也可用手上下左右動。

拓展訓(xùn)練活動中團(tuán)隊(duì)破冰建設(shè)是什么意思？

團(tuán)隊(duì)破冰建設(shè)，其實(shí)就是開場白，目的就是讓隊(duì)員們了解拓展培訓(xùn)的意義和要達(dá)到的預(yù)期效果。

團(tuán)隊(duì)破冰目的：

1、用特殊的形式加快隊(duì)員之間相互了解

2、介紹培訓(xùn)的基本情況，提升隊(duì)員參與的熱情

3、初步形成熱烈的團(tuán)隊(duì)氛圍，為接下來的拓展訓(xùn)練活動做好心理準(zhǔn)備

團(tuán)隊(duì)建設(shè)又稱團(tuán)建，其實(shí)就是組建新團(tuán)隊(duì)、分組！

有什么有趣破冰游戲，可以用在團(tuán)建開始？

有創(chuàng)意的破冰游戲匯總

一． 備受攻擊

目的：體驗(yàn)被排擠的滋味

內(nèi)容：

1． 抽出一人做箭靶。

2． 在地上畫一個(gè)圓圈，或用繩圈也可，“箭靶”站在中間，其他人要拍打他最少3次。但不可給“箭靶”碰到，被碰到的人便要做“箭靶”了。

備注：如有8人以上，分為兩組為佳，這可易于走動。

變化：“箭靶”可拉人入圈（這個(gè)圈一定要大一點(diǎn)），幫他一起捉人，即圈內(nèi)人越來越多，直至所有人都入了圈為止。

二． 畢加索

目的：考溝通能力

時(shí)間：10~20分鐘

材料：筆和紙

內(nèi)容：

1. 組長先預(yù)備數(shù)張畫了圓形的紙。最好有多張。

2. 每兩人配對比賽。

3. 開始前，每一組合背對背而坐。

4. 在指定時(shí)間內(nèi)，一人負(fù)責(zé)講圓形，另一人則負(fù)責(zé)畫圓。畫圓的人，只可聽不可問，也不可讓講的人看到。

5. 時(shí)間到，就看誰畫得快而準(zhǔn)。

6. 也可對換角色。

備注：

1． 這游戲可看到各人不同的溝通問題。

2． 組長可在游戲后，講解溝通的藝術(shù)和重要。

三． 各抒己見

目的：了解組員的時(shí)事觸角，學(xué)習(xí)直言表達(dá)

時(shí)間：15分鐘

材料：當(dāng)日報(bào)紙

內(nèi)容：組長說：“今日是時(shí)事論壇，有個(gè)人意見要盡情表達(dá)?！?/p>

1. 選數(shù)則有意義又富爭論性的新聞，請大家表達(dá)看法。了解各組員的分析力，個(gè)人觀點(diǎn)、立場等``````

2. 組長不會下結(jié)論，但要贊賞組員表達(dá)及互相尊重的態(tài)度。

四． 旁若無人

目的：考驗(yàn)組員的分析力、觀察力、最終帶出旁若無人的壞處

時(shí)間：15分鐘

內(nèi)容：組長說一“兩個(gè)人在你面前講暗語，對你視若無睹，你感覺如何？”

1． 兩人一組，秘密地在房中選一件物品作為討論目標(biāo)。在眾人面前討論時(shí)，不可提示物件名稱。其他組員聽后嘗試尋找出答案。

2． 輪流討論竟猜。

3． 完結(jié)時(shí)，組長要指出旁若無人的溝通方式，是令別人難受的。

五． 波濤洶涌

目的：讓氣球停留在空中，激發(fā)歡樂

時(shí)間：5~10分鐘

材料：氣球多個(gè)

內(nèi)容：組長說：“如果你心中有氣，頂在胸口會好辛苦，我們?yōu)閯e人趕走這氣好嗎？”

1． 每人一個(gè)不同顏色的氣球。

2． 每人拋高自己的氣球，并盡力讓氣球停留在空中，同時(shí)嘗試打下別人的氣球。

3． 氣球跌在地上的人即被淘汰。

4． 氣球保持在空中最久的人便算贏。

5． 組長總結(jié)：“好啦！大家都出了氣！”

六． 誰是密友

目的：了解誰是好朋友

內(nèi)容：

1. 大家圍圈站，一人站在中間。

2. 組長問：“當(dāng)你想找人傾訴時(shí)，在這個(gè)小組中，你會找誰？”此時(shí)，所有人便要閉上眼睛。

3. 站在中間的人，就要走到他心中的密友前。當(dāng)他說“OK”時(shí)，大家便可睜開眼睛。

4. 站在中間的人要分享他為何選這人？被選的也請分享他的感受，沒有被選者如有不滿，可提出抗議。

備注：組長需有心理準(zhǔn)備，隨時(shí)有機(jī)會要處理沖突。

變化：請站在中間的人閉眼，請大家按自己與他的適當(dāng)距離而站。請他看看這距離適合嗎？是否如他所指望的？（可能有些他以為很Friend的，卻站得很遠(yuǎn)。）

七． 喜怒哀樂

目的：康樂游戲，增加歡樂氣氛，也可帶出非語言溝通的限制

時(shí)間：20~30分鐘

材料：字條

內(nèi)容：

1. 先選出5~6人進(jìn)行“傳表情”，其他人在旁作觀眾。

2. “傳表情”的組員一行直排向前望，可坐也可站立，但不可以回頭望。

3. 主持人把表情字條如“怒火中燒”，“風(fēng)情萬種”等讓最后的組員抽出一張。準(zhǔn)備好后，并以任何方法傳達(dá)字條的內(nèi)容，不可發(fā)出聲音。

4. “表情”一直傳到最前面一位，主持人把答案表讓他選擇，看看能否猜中所傳表情的真正意思。

5. 進(jìn)行一、二次后，在旁觀者中選出另一組人，繼續(xù)游戲。

注意：

1. 在這游戲中，每人都應(yīng)有機(jī)會做旁觀者及傳表情者，因傳表情的過程往往令旁觀者捧腹大笑。

2. 最好選一位活潑調(diào)皮的組員作為第一位傳表情的人。

八． 溫度計(jì)

目的：測量組內(nèi)氣氛

內(nèi)容：組員說：“天氣報(bào)告都能大致準(zhǔn)確地報(bào)告當(dāng)天氣溫，今天請大家用你的Feel測量現(xiàn)階段小組的溫度?！?/p>

請每位組員給小組一個(gè)度數(shù)?？梢允橇阆禄蚍悬c(diǎn)的。并分享原因。

備注：這游戲很能直接感受到組員對小組的滿意程度。業(yè)務(wù)會引至一點(diǎn)小沖突，但現(xiàn)況反映出來，則更易于處理。

九． 大混戰(zhàn)

目的：打破僵局

材料：報(bào)紙或廢紙（卷成球狀）

內(nèi)容：

1. 全組一分為二，先訂定自己的領(lǐng)土，兩組之間要?jiǎng)澇鲆粋€(gè)禁區(qū)。

2. 當(dāng)帶領(lǐng)者發(fā)號司令后，便要開始做戰(zhàn)，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)（3分鐘左右），組員可用盡方法把“廢球”拋到對方的領(lǐng)土內(nèi)，但不可站在禁區(qū)內(nèi)拋。

3. 最后以領(lǐng)土撒謊能夠最少“廢球”的一方為勝，禁區(qū)內(nèi)的“廢球”不計(jì)算在內(nèi)。

十． 對對碰

目的：合作、溝通

時(shí)間：10~15分鐘

材料：音樂

內(nèi)容：

1. 眾人圍坐一個(gè)大圈，留一張空椅。

2. 音樂開始，坐在空椅左右邊的兩個(gè)人，要立刻起身去拉一個(gè)人來坐在那空椅上。

3. 被帶走的人留下空位，兩旁的人就要起身拉人。

4. 音樂停止，還在走著的人便算輸。

變化：被請走的人可以要兩人回答些問題才跟他們走。

十一． 一元幾毫

目的：訓(xùn)練思想敏捷、隨機(jī)應(yīng)變

時(shí)間：5~10分鐘

內(nèi)容：

1. 男組員價(jià)值是5角，女組員是1元。

2. 主持人說出一個(gè)數(shù)目，男女組員依數(shù)目自由組合。例如：3元，就是3女、2女2男或6男了。

3. 每次盡快說不同的數(shù)目，組員要迅速成組。

4. 入不到組的，就為輸。

變化：男女的價(jià)錢可隨意調(diào)轉(zhuǎn)的。例如：男是1元，女是5角。

十二． 分甘同味

目的：鍛煉合作精神

材料：方便傳遞的食物

內(nèi)容：

1. 全組圍圈坐，由中間分為兩組。

2. 游戲開始，由兩組第一位開始將食物傳給下一位，不可用手，只可用口咬。下一位也只可用口接著。當(dāng)?shù)诙唤又耍谝晃槐阋У糇约涸н^的部分，如此類推。最快傳到尾的，而又有食物剩下的為勝。

備注：這游戲適合夫婦組。

十三． 寂寞時(shí)的援手

目的：放松心情，表達(dá)內(nèi)心困難

時(shí)間：10~15分鐘

材料：筆、紙

內(nèi)容：

1. 在紙上匿名寫下近月來不愉快的事情，放心地寫出來，這是對上帝的禱告。

2. 組長收集紙條。

3. 組員圍圓圈，面向團(tuán)友伸出手成一個(gè)米字，彼此的手不能接觸對方。將眼合上，放松身體。

4. 組員慢慢讀出紙條內(nèi)容，“父啊！幫助這弟兄/姊妹，因?yàn)樗?她……。”不要猜測是誰的問題。

5. 讀完后，將手伸回，形成一圓圈，互相搭肩禱告。為大家的需要代禱。

十四． 溫暖的表情

目的：學(xué)習(xí)彼此欣賞

時(shí)間：30分鐘

內(nèi)容：

1. 圍圈坐，其中一人在圈中間。

2. 輪流說出圈中人值得欣賞之處。

3. 直至每人都被提及。

4. 以祈禱結(jié)束。

變化：

1. 可以在組員生日當(dāng)天，以他/她為主角（圈中人）。

2. 可指定在某些場合對組員所欣賞之處。

十五． 甜心

目的：表達(dá)對組員的欣賞

時(shí)間：15分鐘

材料：糖（每人10粒）

內(nèi)容：

1． 每人有10粒糖，每送出一粒，向?qū)Ψ秸f出你欣賞他/她的一樣特質(zhì)。

2． 直至把糖送完。

十六． 3多足少

目的：合群

內(nèi)容：

1. 全組為為3小組。

2. 一雙手和腳各代表一分，即一個(gè)人有4分。當(dāng)帶領(lǐng)者講出一個(gè)數(shù)字，各組便要以最快時(shí)間來組合。最慢的為輸。例如：帶領(lǐng)者說：“我要3”，而小組有4人，那么應(yīng)該有3位組員要單腳站立，有一位要被背起。

備注：帶領(lǐng)者要預(yù)先計(jì)算好一個(gè)最大的數(shù)目，如小組只有3人，數(shù)目便不可大于12。

十七． 吹吹

目的：考反應(yīng)及合群

內(nèi)容：

1. 按人數(shù)分組，至少3組。

2. 每組自創(chuàng)名字，可用動物、地方、花名等，但要單一和限字?jǐn)?shù)。

3. 每一組開始時(shí)，要說：“蘋果（組名）吹，蘋果吹完梨子吹?！崩孀恿⒖瘫阋鞒龌貞?yīng)，但不可再彈回蘋果。直至有一組接不上，或講錯(cuò)組名，便為輸。

備注：組名最好改得難記和難上口，因講錯(cuò)組員也算輸。

變化：可隨便更改動作。例如：吹、跪、彈``````

十八． 拋開煩惱

目的：解決困難

時(shí)間：15分鐘

材料：筆和紙

內(nèi)容：

1. 大家寫下一些問題、煩惱、或需要幫助的事。

2. 收集紙張，抽出部分來分享，并嘗試尋出答案或解決方法。

3. 大家為這這事祈禱。

十九． 香蕉運(yùn)動

目的：合作默契

時(shí)間：10分鐘

材料：香蕉數(shù)只，繩

內(nèi)容：

1. 兩人一組，并將大家的左腕綁住。

2. 給每組拿著一條香蕉在左手，然后叫開始，讓他們合作用右手一同剝?nèi)ソ镀げ⒈M嘴快速度把香蕉吃掉。

3. 那一組最快就是勝利。

二十． 愛的伙伴

目的：愛的功課

時(shí)間：20分鐘

材料：

1. 約3工分見方的紙張。每張只寫一個(gè)字，依次寫“愛人如己”“愛人如己”的字，直到把紙張寫完。張數(shù)應(yīng)與參加人數(shù)相等。

2. 帶領(lǐng)者把寫好的紙張先投進(jìn)一個(gè)袋里。

內(nèi)容：

1. 基督徒要彼此相愛，這是主的新命令（約十三34）。也要愛人如己，這是最大的誡命之一（太廿二39）。大家找4個(gè)人，手上的字湊成“彼此相愛”，這4個(gè)人就是“愛的伙伴”。

2. 每人從袋中抽出一在張紙，暫時(shí)不可以看上面的字。大家都拿到后，帶領(lǐng)這喊“開始”，大家趕快找“愛的伙伴”，找到后就彼此詳細(xì)介紹認(rèn)識，之后帶領(lǐng)者可考問其中各人名字。

注意：

1. 帶領(lǐng)者可宣布“最慢找到的可能要罰唱歌?！边@樣大家就會焦急，引起熱烈氣氛。也可由最慢的人先考問其余“愛的伙伴”的名字。

2. 多預(yù)備一些紙張，可給遲到的人。

3. 最后可能有兩三位組員不能湊成4人一組的“愛的伙伴”，可編入其他組。

二十一． 翅膀蔭下

目的：合力競賽

時(shí)間：10~15分鐘

內(nèi)容：

1. 主耶穌曾經(jīng)哀嘆，向耶路撒冷的百姓說：“耶路撒冷啊``````我多次愿意聚集你的兒女，好象母雞把小雞聚集在翅膀底下，只是你們不愿意”（路十三34）。我們投靠在神的愛中，神要保守我們，照顧我們，如同母雞把小雞保護(hù)在她的翅膀底下。如果我們遠(yuǎn)離神，自己會遭受災(zāi)害。

2. 分成2隊(duì)。每隊(duì)約5人。第一位當(dāng)老鷹，第二位當(dāng)母雞，其他的跟在母雞后面當(dāng)小雞。母雞和老鷹對面而立。

3. 母雞張開兩手，阻擋老鷹捕捉小雞。每只小雞把手搭在前面一位的肩膀上，第一只小雞搭在母雞肩上，躲避老鷹時(shí)，松手即算是被捉到。

4. 老鷹盡力捕捉小雞，拍到身體就算捉到。母雞張開翅膀阻擋老鷹，小雞們要搭手跟在母雞身后一旦有小雞被捉到后，最后一只小雞換作老鷹，老鷹換作母雞，原來的母雞退在新母雞后面，當(dāng)作第一只小雞。之是要讓每一位組員都有機(jī)會做母雞及老鷹，這樣大家才玩得起勁。

5. 等各隊(duì)輸過一次后，大家集合。由最后一次的母雞念有關(guān)的經(jīng)文。

注意：

每隊(duì)最好都有一位帶領(lǐng)者，喊“開始”口令。并且測定時(shí)間，如果一分鐘后，老鷹未能捉到小雞，就輪換下去，以免出現(xiàn)冷場。

有關(guān)經(jīng)節(jié)：路十三34，得二12，詩十七8，詩六一4，詩九一4。

二十二． 同舟共濟(jì)

目的：鍛煉耐力

時(shí)間：10~15分鐘

材料：每隊(duì)一張報(bào)紙、預(yù)備數(shù)張報(bào)紙做后備之用、領(lǐng)隊(duì)用的哨子。

內(nèi)容：

1. 組員以平均人數(shù)分隊(duì)，每隊(duì)約三至四人。每隊(duì)分派一張報(bào)紙，將報(bào)紙鋪在地上。

2. 領(lǐng)隊(duì)信號開始，所有隊(duì)員一齊站到報(bào)紙上，不可弄破報(bào)紙，就另要一張補(bǔ)充，繼續(xù)游戲。

3. 全體隊(duì)員能夠長時(shí)間兩腳都站在報(bào)紙上是勝利者。

二十三． 共同分擔(dān)

目的：讓大家體會同心的重要

內(nèi)容：

1.2人一組，背對背坐在地上，手臂互扣，然后一起運(yùn)力，互相依靠的站立起來。

2.若兩人合作成功，則可嘗試多加一位或多位。

3.這游戲人數(shù)越多，難度越大，也需更多的默契。

二十四． 畫肖像

目的：留意別人的指示

時(shí)間：10~15分鐘

材料：紙、筆（粗）

內(nèi)容：

1. 把小組分為三至四組，各組派一個(gè)為代表。

2. 代表人蒙眼。

3. 右手拿筆，站在畫紙前。

4. 每組由組長挑選一人做“模特兒”，但不讓代表知道是誰。

5. 依組員的描述畫“模特兒”的肖像。完成后，由組長決定名次。

二十五． 解結(jié)

目的：同心合力

內(nèi)容：

3. 全組人圍圈站著。

4. 當(dāng)組長數(shù)出“1.2.3！”時(shí)，大家便要一同伸出一只手，握著其他人的手，記著一手捉一手。

5. 捉好后便可開始解結(jié)。用穿、轉(zhuǎn)、爬、拗手等方法都行，但握著的手不可斷開，如果嘗試多次仍解不開便為輸。

備注：緊記不可握你左右兩邊的人的手，否則這個(gè)結(jié)是解不開的。

二十六． 彼此配搭

目的：發(fā)揮恩賜、互相配搭

材料：蒙眼的毛巾

內(nèi)容：

1. 4人一組，分別是“腦”、“眼”、“手”和“口”。

2. 規(guī)則：“腦”只能發(fā)號司令，“眼”只能做動作，“手”只能作動作，“口”只能說話或飲食。除了當(dāng)眼睛的一位，其他的人都要蒙眼。

3. 帶領(lǐng)者講出一個(gè)動作，例如：吹氣球、吃香蕉、涂口紅等，各組員便要各按職份合作完成。

二十七． 我笑你哭

目的：打破隔膜，輕松玩樂

時(shí)間：5~10分鐘

內(nèi)容：

1. 全組圍成一個(gè)圓圈。

2. 帶領(lǐng)者轉(zhuǎn)向右邊的組員，做一個(gè)搞笑的面部表情，這組員依樣做給下一位組員看。但如果該組員轉(zhuǎn)回左邊扮演一悲痛的表情，左邊的組員就要改變方向，向左傳表情如此類推，直至有組員輸了為止。可重復(fù)玩多次。

二十八． 探險(xiǎn)隊(duì)

目的：康樂性游戲，加強(qiáng)小組接觸

時(shí)間：15~20分鐘

內(nèi)容：

1. 大家瘩著前著肩頭，由房間出發(fā)，繞游教會建筑物。

2. 一起穿過窄門，上窄樓，過障礙，才返回房中。

變化：

1. 這類型活動常被采用，都是考驗(yàn)全組人的合作性和士氣。

2. 如要增加難度，可讓帶頭的數(shù)個(gè)人蒙眼，由后面的人指揮。

二十九． 人生如戲

目的：發(fā)掘表演潛能

時(shí)間：20分鐘

內(nèi)容：

1. 分為A和B兩組。

2. 給2至3分鐘，讓每組想出有5個(gè)連貫性動作的事件，給對方猜測。例如：一個(gè)人在抹窗，掃地，突然看見一只蟑螂而跳開，拿殺蟲水噴射蟑螂，再掃走。共5個(gè)動作。

3. B組先派一人（B1）出來看A組表演。期于B組人遠(yuǎn)離場。

4. B1看完表演后便向單獨(dú)出場的B2表演；B2再模仿，輪到B3單獨(dú)觀看``````如此類推。

5. 到最后一位組員時(shí)，他不單要做出全套動作，并要同時(shí)連貫地講出動作的意思。

6. 輪到B組表演，A組模仿。

注意：這游戲的樂趣是看見別人把動作做到一塌糊涂，最后更把故事弄至面目全非。從而更可發(fā)掘到創(chuàng)作潛能的人。

三十． 站立得穩(wěn)

目的：康樂活動

時(shí)間：10~15分鐘

材料：粉筆，音樂

內(nèi)容：

1. 保羅勉勵(lì)帖撒羅尼迦的信徒：“你們要站立得穩(wěn)，凡所領(lǐng)受的教訓(xùn)``````”（帖后二15）。我們青年基督徒要在信仰上站立得穩(wěn)，不可見異思遷，人云亦云。

2. 用粉筆在地上畫一個(gè)大圈，加兩個(gè)小圈于大圈上。

3. 大家手牽手站在大圈上。音樂開始，大家向右繞大圈走?？拷∪r(shí)，可以用力拉自己左右的人，使他站不穩(wěn)而踏入小圈內(nèi)。

4. 音樂停了再開始，大家改向左移動，走近小圈又用力拉別人入圈。凡踏入小圈三次以上的，就是沒有“站立得穩(wěn)”的人，要受罰。

注意：亦可用口琴或一 人唱歌代替音樂。一曲停后，再開始時(shí)，就換方向走，一面頭暈。采用的詩歌以活動雄壯為宜。

三十一． 找名字

目的：考眼力及發(fā)揮合作精神

時(shí)間：15分鐘

材料：舊報(bào)紙，膠水，紙

內(nèi)容：

1. 全組一分為二。

2. 每組各發(fā)報(bào)紙一份及膠水一枝。

3. 聽到組長的訊號，就開始在報(bào)紙上尋找與組內(nèi)所有成員姓名相同的文字，撕下，貼在紙上。

4. 時(shí)間到，看那組有最多組員名字的，就算勝利。

三十二． 你我的歌

目的：聯(lián)絡(luò)感情

時(shí)間：15分鐘

材料：寫上歌名的紙條

內(nèi)容：

1. 在紙條上寫下大家熟悉的短歌歌詞。約選2`3首，每一首歌可寫多張字條。

2. 組員圍成圓圈，組長發(fā)給每人一張歌詞。

3. 組長說開始，各人大聲唱自己的歌，并尋找同一首歌的人。

4. 必須一邊唱一邊找人，不可說出歌名。

5. 組長可突然叫“?！保薪M員歸隊(duì)。

6. 最早結(jié)成隊(duì)伍的獲勝。

改變：一面做動作一面唱歌尋找隊(duì)友，將會更活潑生動。

三十三． OIKOS

目的：相似者結(jié)成隊(duì)伍

時(shí)間：10分鐘

材料：紙和筆

內(nèi)容：

1. 每人一張紙，寫下自己的興趣、特長，喜歡的藝人和音樂等，2~3個(gè)項(xiàng)目。

2. 組員拿著紙圍成圓圈。

3. 游戲開始，各自尋找與自己資料有相近者結(jié)成隊(duì)伍。

4. 隊(duì)伍不限人數(shù)，但必須要有共通點(diǎn)。

5. 最后歸隊(duì)者為輸。

三十四． 人肉運(yùn)輸

目的：合作

時(shí)間：10分鐘

材料：兩圈繩

內(nèi)容：

1. 組員一分為二。

2. 給組員五分鐘商量，如何靠合力及一卷繩把其中一人由一邊運(yùn)載到另一邊。

3. 號令一下，每組就只可以5分鐘的時(shí)間編織繩。

4. 組長再令下，每組要以最快速度把一位組員，由一邊送到另一邊。

注意：

1. 要過去對面的組員，腳不可踏地。

2. 他一定要在繩上面。

3. 不可碰到地，否則當(dāng)輸。

三十五． 瞎子領(lǐng)瞎子

目的：學(xué)習(xí)信任及鼓勵(lì)大家好好裝備自己

時(shí)間：20分鐘

材料：眼罩或手巾多個(gè)

內(nèi)容：

1. 2人一組。

2. 一人蒙眼，另一人做向?qū)?，手拖手向前行。各人不許交談。

3. 除去眼罩或偷看者要受罰。

4. 帶領(lǐng)者宣布，到達(dá)教會大堂后，組長宣布重新安排向?qū)?，帶他返回原處?/p>

5. 各隊(duì)向?qū)ьI(lǐng)蒙眼者到大堂后，組長宣布重新安排向?qū)?。卻把蒙眼者配成一對。

6. 一對對蒙眼者尋求出路，困難重重，寸步難行。

7. 組長總結(jié)。帶領(lǐng)大家思想“瞎子領(lǐng)瞎子”的危機(jī)，鼓勵(lì)大家在圣經(jīng)根基上好好裝備自己。

三十六． 你追我逃

目的：隨機(jī)應(yīng)變

時(shí)間：5~10分鐘

材料：組長用哨子

內(nèi)容：

1. 選出逃走者和追捕者。

2. 其他組員兩人一前一后整齊地圍成一圈，間隔二手寬度。

3. 哨音響后，追捕者開始抓逃走者。各人只準(zhǔn)用腳貼腳的步伐去步行。

4. 逃走者疲乏后，可以跑到其中一組的前面。后面那人就變位逃走者。

5. 被抓到的人，就變?yōu)樽凡墩摺?/p>

進(jìn)行：

1. 隨著游戲的進(jìn)行，圓圈可能會越來越小，應(yīng)注意隨意把圈擴(kuò)大。

2. 組長必須判定先插進(jìn)隊(duì)伍或先被追捕碰到。

三十七． 下閘

目的：歡樂時(shí)光

時(shí)間：5~10分鐘

材料：音樂

內(nèi)容：

1. 先找4個(gè)人，2人一組，雙手互拱做成2個(gè)隧道，其他的人手搭肩構(gòu)成一輪火車。

2. 隨著音樂快慢，火車穿梭在隧道中。音樂一停，隧道下閘，被圈住的人，即退出行列。

3. 人多的時(shí)候，可多做幾個(gè)隧道。

4. 可由組長彈吉他或唱歌來代替播音樂。

三十八． 變形蟲賽跑

目的：群體合作

時(shí)間：15~20分鐘

材料：數(shù)條繩子

內(nèi)容：

1. 8至10人一組。

2. 組員互相靠緊站著，舉起雙手，用繩子圍著組員們的腰間綁緊。

3. 畫好起點(diǎn)和終點(diǎn)，進(jìn)行一次變形蟲賽跑，最快到達(dá)終點(diǎn)的組別獲勝。

變化：

1. 設(shè)一個(gè)簡單的障礙賽，例如：全組人要繞著椅子走幾圈。

2. 若要增加難度，各組選一位指揮，其余人閉上眼睛，由指揮帶領(lǐng)完成障礙賽。

3. 為免尷尬，可男女分組。

三十九． 心靈捕手

目的：體會與人親近的經(jīng)驗(yàn)，訓(xùn)練簡潔表達(dá)自己的感受

時(shí)間：30~40分鐘

內(nèi)容：

1. 每人尋找一位最陌生的組員，交談約5分鐘。

2. 每組6人，分享以下問題：

A． 你與陌生人接觸時(shí)有何感受？

B． 遲到進(jìn)入會場有何感受？

C． 聽到團(tuán)友或組員用溫柔的聲調(diào)呼喚自己的名字時(shí)，有何感受？

D． 與家人爭執(zhí)而勉強(qiáng)從命時(shí)，你有何感受？

E． 與同事/上司爭執(zhí)而勉強(qiáng)從命時(shí)，你有何感受？

F． 有人與你談?wù)撔叛?，你?jiān)持“自己的意見”，事后你有何感受？

四十． 疊疊樂

目的：合作性

時(shí)間：20~30分鐘

材料：舊報(bào)紙、雞蛋或小球

內(nèi)容：

1. 組員分為2組。每組派發(fā)一些報(bào)紙及雞蛋。

2. 限時(shí)5~10分鐘，將報(bào)紙用任何方法疊高，然后把雞蛋放在最頂部。

3. 能夠在最短時(shí)間疊得最高者得勝。

四十一． 集體創(chuàng)作

目的：合作性、創(chuàng)作性

時(shí)間：20~30分鐘

材料：筆、紙或黑板

內(nèi)容：

1. 把組員分成數(shù)組。

2. 組長指定一個(gè)畫題，如人、狗、魚。各組輪流在紙或黑板上作畫，每人只能畫一筆。

3. 畫得最完全、最好就獲勝。

四十二． 吸豆竟走

目的：體會合作的重要性

時(shí)間：20~30分鐘

材料：空碗、吸管、比吸管直徑大的豆

內(nèi)容：

1. 組員分成兩隊(duì)，各成單行縱隊(duì)，站在線的后面。

2. 在起點(diǎn)上各擺一只空碗；在對面的終點(diǎn)上也各放一只碗，碗內(nèi)盛有與各隊(duì)人數(shù)等量的豆子。

3. 游戲開始，第一人拿著吸管跑到對面終點(diǎn)，用吸管吸起一粒豆子，跑回來放在起點(diǎn)空碗內(nèi)，若途中豆落地要重新吸起再跑。

4. 然后交第二人繼續(xù)。如此類推。先跑完的一隊(duì)得勝。

四十三． 心靈不打結(jié)

目的：令大家更融洽

時(shí)間：15~20分鐘

材料：每人一條長短相同的粗繩

內(nèi)容：

1. 口令發(fā)出后，各人任意將繩索打3個(gè)結(jié)。

2. 待另一口令發(fā)出后，各人與左邊的人互換繩索解結(jié)，最快解開3個(gè)結(jié)者得勝。

四十四． 穿針引線

目的：合作默契

時(shí)間：30~40分鐘

材料：細(xì)孔針、線

內(nèi)容：

1. 男女2人一組。也可視情況作變動。

2. 男組員各離一尺站在室內(nèi)一邊同一線上，各人手中有一根線。

3. 女組員站在室內(nèi)另一邊同一線上，手中各有一針。

4. 各人將左手放在背后。男組員跑向同伴，盡快把線穿入針眼內(nèi)，連針帶線跑回原位，最先回到原位的一組得勝。

四十五． 誰為大

目的：打破隔膜，投入小組

時(shí)間：20~30分鐘

材料：撲克牌，橡皮圈

內(nèi)容：

1. 人數(shù)5人或以上為佳。每人一張牌，將點(diǎn)數(shù)亮出放于額頭前，用橡皮圈綁好，各人只能看到別人額頭牌之點(diǎn)數(shù)，不能偷看自己手上的牌，估計(jì)自己會輸者，可在這時(shí)認(rèn)輸，收牌；或可以向小點(diǎn)數(shù)的人挑戰(zhàn)，一起放出牌，看誰的牌點(diǎn)數(shù)大。

2. 其他人各想一種方法，懲罰輸者。

3. 最小點(diǎn)數(shù)為輸，最大點(diǎn)數(shù)者可懲罰輸者。

四十六． 同心圓

目的：摒除隔膜，互相信任

時(shí)間：30~40分鐘

:內(nèi)容：

1. 認(rèn)真解釋游戲目的，培養(yǎng)氣氛。

2. 各人圍圈站立，肩膀貼肩膀，臉向圈內(nèi)。各人前后腳站穩(wěn)，雙手向前，準(zhǔn)備向前推的動作。

3. 選一人站在圈中，閉上眼，雙手交叉胸前。大家大聲問：“準(zhǔn)備好沒有？”圈中人回答：“準(zhǔn)備好啦！”（這很重要，可令氣氛更認(rèn)真，他們會覺得這“崗位”很重要。）

4. 喊完口號，中間的人把身體挺直向后跌，其他人托著他，輕輕向左或右傳遞，組長在圈外輕聲講“支持者”：“做得好！”亦要安慰中間那位：“不要怕，他們在支持你！”

5. 約一分鐘轉(zhuǎn)完，圈中人站定，張開眼向每位支持者道謝。望三秒，點(diǎn)頭，微笑。

6. 換另一人站在中間，直至每個(gè)人都體會過被支持的感覺。

7. 大家坐下談?wù)摳惺?，氣氛變得認(rèn)真和彼此信任。

四十七． 變形臉

目的：增加氣氛

時(shí)間：20~30分鐘

材料：每人一條橡皮圈

內(nèi)容：

1. 組員分組，各人把橡皮圈，穿過頭，圍繞在耳和鼻下。

2. 只可用面部肌肉移動橡皮圈，若全組的橡皮圈都落到頭上便得勝。

備注：使用橡皮圈時(shí)，最好先拉松或用較大的橡皮圈。（組長可以先試用一次）

四十八． 合作無間

目的：合作精神

時(shí)間：30~40分鐘

:材料：繩或膠紙、剪刀、報(bào)紙、橡皮圈

內(nèi)容：

1. 每組3人，中間的組員與左右兩人面向相反方向，排成一直線。

2. 中間的人交叉雙手，與左右兩旁的人其中一只手相互用繩或膠紙捆綁著。3人只剩下一只左手及一只右手。

3. 3人同做以下事情：

A． 用紙折一只飛機(jī)。

B． 用剪刀將紙剪一種形狀，如圓形、三角形等。

C． 用橡皮圈將報(bào)紙捆好。

D． 左、右兩人解開中間組員的鞋帶，再重新綁好。

E． 從起點(diǎn)跑到終點(diǎn)。

4. 做得又快又好的獲勝。

四十九． 點(diǎn)心塔

目的：合作與平衡

時(shí)間：20~30分鐘

材料：餅干，或其他可以疊高的食品

內(nèi)容：

1. 每組3人一起負(fù)責(zé)疊餅干，互相協(xié)助。

2. 3分鐘內(nèi)將餅干疊得最高便贏。

3. 完結(jié)后各組可一同吃完自己的餅干。

五十． 斗氣比賽

目的：增加樂趣

時(shí)間：15~20分鐘

材料：桌子、乒乓球

內(nèi)容：

1. 兩人一組。

2. 把乒乓球放在桌子中間，在桌面劃記號。

3. 兩人把下巴挨在桌上，指定時(shí)間內(nèi)把乒乓吹過另外一方的記號使得勝。

推薦幾個(gè)團(tuán)體活動時(shí)做的游戲吧

一、大樹與松鼠

1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮松鼠，并站在圓圈中間;輔導(dǎo)員或其它沒成對的學(xué)員擔(dān)任臨時(shí)人員。

2、輔導(dǎo)員喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其它的大樹;輔導(dǎo)員或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。

3、輔導(dǎo)員喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，輔導(dǎo)員或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。

4、輔導(dǎo)員喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，輔導(dǎo)員或插其它沒成對的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。

二、Seven Up

1、將學(xué)員按上個(gè)單元的分組進(jìn)行競賽。

2、使用橫排輪流的方式，每一位同學(xué)輪到時(shí)坐著說出自己輪到的數(shù)字，但在輪到數(shù)目字有7(7.17.27…)或是數(shù)目字為7的倍數(shù)時(shí)(7.14.21.28….)，該位同學(xué)必須站起拍手，且不可說出此數(shù)目

3.進(jìn)行比賽，直至?xí)r間到停止，并獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)勝組別。

三、猜猜我是誰

1、 參加的人員分成兩邊

2、 依序說出每人的姓名或希望別人如何稱呼自己

3、 訓(xùn)練員與助理訓(xùn)練員手拿布幕隔開兩邊成員，分組蹲下

4、 第一階段兩邊成員各派一位代表至幕布前，隔著幕布面對面蹲下，訓(xùn)練員喊一，二，三，然后放下幕布，兩位成員以先說出對面成員姓名或綽號者為勝，勝者可將對面成員俘虜至本組。

五、游戲名稱：天龍八部

1、學(xué)員雙手搭在左右伙伴的肩膀，圍成一圈

2、在訓(xùn)練員的口令下往前踏步

3、計(jì)算共能走動幾步

注意事項(xiàng)：

1、注意肩部的壓迫，壓力過大時(shí)應(yīng)出聲停止再向前

2、避免朝某一方向跌到。

六、游戲名稱：踩汽球

1、人數(shù)為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。

2、當(dāng)場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個(gè)汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

七、如何建立信任

1、第一階段：一個(gè)人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示;

2、第二階段：一人帶眼罩行走，另一人在其左右，不能身體接觸，也不能使用語言提示;

3、第三階段：一人帶眼罩行走，另一人與你保持一定距離，不能使用語言提示。

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