今天給各位分享鹽城趣味團(tuán)建拓展班的知識(shí)，其中也會(huì)對(duì)鹽城趣味團(tuán)建拓展班有哪些進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注一點(diǎn)團(tuán)建（mmyey.net.cn），現(xiàn)在開始吧！

本文目錄一覽：

• 1、適合室外玩的團(tuán)建活動(dòng)戶外團(tuán)建活動(dòng)游戲大全-萬年歷
• 2、趣味主題團(tuán)建活動(dòng)內(nèi)容策劃方案
• 3、團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)
• 4、戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建
• 5、江蘇青檸網(wǎng)團(tuán)建拓展|邀你來一場(chǎng)高顏值的棒球團(tuán)建
• 6、拓展訓(xùn)練哪家好？

適合室外玩的團(tuán)建活動(dòng)戶外團(tuán)建活動(dòng)游戲大全-萬年歷

;?????大家也都知道團(tuán)建的目的之一呢，就是為了讓我們?cè)鲞M(jìn)彼此之間的聯(lián)系，同時(shí)也讓成員之間更加的熟悉，大一新生班級(jí)團(tuán)建游戲是必不可少的，在我們進(jìn)行團(tuán)建的時(shí)候，一定要選擇一些比較好玩的團(tuán)聚活動(dòng)，那么適合室外玩的團(tuán)建活動(dòng)都有哪些呢?

適合室外玩的團(tuán)建活動(dòng)

??????1、帶球賽跑

??????玩法:這是一個(gè)強(qiáng)調(diào)競(jìng)爭(zhēng)與配合的項(xiàng)目，要求兩個(gè)隊(duì)員用背部夾住氣球，用最快的速度跑向終點(diǎn)。

??????2、愚公移山

??????玩法:隊(duì)員依次移動(dòng)充氣道具，每次只能有一個(gè)隊(duì)員移動(dòng)，并且較小的圈必須位于頂部。

??????3、同舟共濟(jì)

??????玩法:隊(duì)員們需要利用兩個(gè)充氣道具往終點(diǎn)移動(dòng)，期間不能有隊(duì)員落地，率先完成的小隊(duì)獲勝。

??????4、攜手并進(jìn)

??????玩法:隊(duì)員們排成一列，舉起充氣棒，然后后邊的隊(duì)員在胸前頂一個(gè)瑜伽球，借助前邊隊(duì)員的背部使瑜伽球不落地。當(dāng)教練發(fā)令后，小隊(duì)開始往終點(diǎn)移動(dòng)，期間球不能落地。

??????5、不倒森林

??????玩法:隊(duì)員們各自拿起一根充氣棒，圍成一圈。教練發(fā)令后，隊(duì)員們開始順時(shí)針移動(dòng)至相鄰隊(duì)員處，并扶住充氣棒使其不倒。

??????6、水果大戰(zhàn)

??????玩法:場(chǎng)地中間用隔網(wǎng)分成2個(gè)相等的區(qū)域，小隊(duì)成員需要把自己所在區(qū)域內(nèi)的充氣道具丟至對(duì)方所在區(qū)域，計(jì)時(shí)結(jié)束后，所在區(qū)域內(nèi)道具少的隊(duì)伍獲勝。

室外好玩的活動(dòng)有哪些

??????有趣熱門戶外團(tuán)建游戲-龍舟競(jìng)賽

??????規(guī)則:

??????分成多個(gè)龍舟戰(zhàn)隊(duì)，每個(gè)戰(zhàn)隊(duì)要完成相應(yīng)的競(jìng)賽項(xiàng)目、挑戰(zhàn)其他戰(zhàn)隊(duì)，決出獲勝者。

??????感悟:

??????課程促進(jìn)了團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的溝通，讓協(xié)作更順暢，讓隊(duì)員明白:集體榮譽(yù)需要每位成員的付出和貢獻(xiàn)。每一位隊(duì)員都是不可或缺的，激發(fā)團(tuán)隊(duì)的激情和歸屬感

??????有趣熱門戶外團(tuán)建游戲-旱地冰壺

??????規(guī)則:

??????在平滑地面上進(jìn)行投擲性的比賽:要讓已方旱地冰壺球停在目標(biāo)位置，或是將對(duì)手的旱地冰壺?fù)舫鰣?chǎng)。是一種需要個(gè)人技術(shù)和團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)配合的運(yùn)動(dòng)。

??????感悟:

??????專注是取勝關(guān)鍵，培養(yǎng)隊(duì)員布局和策能力。

??????有趣熱門戶外團(tuán)建游戲-皮劃艇

??????規(guī)則:

??????隊(duì)員組建好自己的艦隊(duì)，一起練習(xí)皮劃艇技能，參與皮劃艇競(jìng)技賽!

??????感悟:

??????以艇和水作為紐帶，拉近彼此間的距離，加強(qiáng)隊(duì)員之間的溝通與交流，增近友誼。

班級(jí)團(tuán)建活動(dòng)有哪些

??????1、解手鏈:

??????是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的游戲。需要在集體合作中發(fā)揮個(gè)人創(chuàng)造力的游戲，游戲規(guī)則簡(jiǎn)單，寓意深刻，是拓展訓(xùn)練中常見的培訓(xùn)項(xiàng)目。

??????2、搶板凳:

??????是一個(gè)游戲，游戲規(guī)則選10人圍著9個(gè)椅子站一圈，一人敲鼓。鼓響人轉(zhuǎn)，鼓?？凑l搶到座位。每次淘汰一人，之后再減少一個(gè)椅子。如此循環(huán)，直到最后一人勝出。

??????3、擊鼓傳花:

??????也稱傳彩球。中國(guó)民間游戲，流行于中國(guó)各地。數(shù)人、十?dāng)?shù)人或數(shù)十人圍成一個(gè)圓圈席地而坐，另外一個(gè)人背對(duì)著人圈以槌擊鼓。鼓響時(shí)，開始傳花，花由一個(gè)人的手里傳。

??????4、成語接龍:

??????是中華民族傳統(tǒng)的文字游戲。它不僅有著悠久的歷史和廣泛的社會(huì)基礎(chǔ)，同時(shí)還是體現(xiàn)我國(guó)文字、文化、文明的一個(gè)縮影，是老少皆宜的民間文化娛樂活動(dòng)。

??????5、蘿卜蹲:

??????將參加活動(dòng)的參與者分成幾組。每組可以只是一個(gè)人，也可以是好多人。比如《爸爸去哪兒》就是每組一人。將每組用不同的顏色命名。

??????隨機(jī)選中其中一組為開始組，這組成員邊做蹲起動(dòng)作的同時(shí)邊說“X蘿卜蹲，X蘿卜蹲，X蘿卜蹲完Y蘿卜蹲?！闭f完的同時(shí)用手指相應(yīng)的蘿卜組。

趣味主題團(tuán)建活動(dòng)內(nèi)容策劃方案

團(tuán)建可以培養(yǎng)大家的的合作意識(shí)，增進(jìn)大家彼此間的了解。做好團(tuán)建方案很重要。下面是我整合的趣味主題團(tuán)建活動(dòng)內(nèi)容 策劃方案 ，一起來看看吧。

趣味主題團(tuán)建活動(dòng)內(nèi)容策劃方案1

一、活動(dòng)目的

為了讓員工更加熟悉公司現(xiàn)有的業(yè)務(wù)和資源;了解公司其他部門的日常工作;增強(qiáng)部門與部門間，同事與同事間的溝通、交流與合作;加強(qiáng)公司凝聚力;提高工作效率和員工的積極性;同時(shí)布置公司下半年的工作任務(wù)，攜手并進(jìn)，為完成最終的目標(biāo)而努力。

二、活動(dòng)主題

“敞開胸懷，自由奔放”

三、活動(dòng)時(shí)間

20_年x月_日下午x點(diǎn)

四、活動(dòng)地點(diǎn)

附近酒店會(huì)議室

五、活動(dòng)參與主題

_全體員工

六、活動(dòng)主持

_為主，各部門領(lǐng)導(dǎo)輪番上場(chǎng)

七、活動(dòng)形式

培訓(xùn)+互動(dòng)游戲

八、活動(dòng)方案

(共分兩個(gè)部分，共約x個(gè)小時(shí)左右)

前奏：(時(shí)間約_分鐘)

老板布本次活動(dòng)的意義，介紹公司情況，介紹各部門情況及負(fù)責(zé)人，同時(shí)公布下半年工作目標(biāo)和 工作計(jì)劃 。下面的時(shí)間交給各部門負(fù)責(zé)人。

各部門負(fù)責(zé)人輪番登臺(tái)介紹本部門成員，以此種方式，比如：“這是客戶部有活力的美女-_”，然后_登臺(tái)跟大家打招呼，用最幽默代表性的語言 自我介紹 ，包括工作職責(zé)， 興趣 愛好 等，目的是讓大家對(duì)自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后，負(fù)責(zé)人描述本部門工作職責(zé)，日常工作情況，結(jié)合成員展開，同時(shí)找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或 句子 作為本部門的代號(hào)(此代號(hào)可以作為互動(dòng)游戲中 口號(hào) )。

第一部分：培訓(xùn)(每個(gè)部門時(shí)間控制在_分鐘，QA階段控制在x分鐘，中間有_分鐘休息時(shí)間，共計(jì)x小時(shí)_分鐘)

所需物料：投影儀、投影幕、攝像機(jī)、照相機(jī)、音響系統(tǒng)、合適的背景音樂。培訓(xùn)師：各部門負(fù)責(zé)人或代表，本部門員工可以作為有效的補(bǔ)充

流程：各部門負(fù)責(zé)人結(jié)合本部門工作內(nèi)容、工作范圍和主要產(chǎn)品，為公司員工培訓(xùn)。

第二部分：互動(dòng)游戲

宗旨：加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作，促進(jìn)各部門之間協(xié)作，增進(jìn)同事之間的了解。

趣味主題團(tuán)建活動(dòng)內(nèi)容策劃方案2

一、活動(dòng)背景

冬天已經(jīng)悄然走入我們的生活，各種盛大的節(jié)日也悄悄臨近。無論是圣誕還是 元旦 ，都是親朋好友護(hù)送祝福、互贈(zèng)禮物的時(shí)候。 賀卡 作為傳情達(dá)意的重要載體，更是入主各大商店柜臺(tái)。但是，賀卡的制作會(huì)耗費(fèi)大量的紙漿，這樣會(huì)給森林的資源造成很大的壓力。一張最普通的賀卡起碼要消耗掉_克的優(yōu)質(zhì)紙張，每_萬張賀卡以1噸計(jì)，意味著_x萬人每人郵寄一張賀卡，就要砍掉近_x棵十年生的樹木，耗電1萬多千瓦時(shí)，排廢水_x多噸!如果每張賀卡的購(gòu)買費(fèi)、郵寄費(fèi)只以x元來計(jì)算，耗資就高達(dá)_x萬元。森林是地球的綠“肺”，是維持大氣中氧氣和二氧化碳相對(duì)平衡的近乎最為重要的一環(huán)。而樹木，正是構(gòu)成森林的基礎(chǔ)。“節(jié)約紙張，拯救森林”之 平安夜 送橙意，正是希望通過一種特別的方式向同學(xué)們傳達(dá)我們保護(hù)環(huán)境，保護(hù)地球的呼聲。

二、活動(dòng)目的

1.降低賀卡發(fā)放的使用量，為森林資源的保護(hù)做出一點(diǎn)貢獻(xiàn)及減少生產(chǎn)賀卡所帶來的污染。

2.借此機(jī)會(huì)，向在校大學(xué)生宣傳一些環(huán)保理念和環(huán)保知識(shí)。把“綠色消費(fèi)”的理念深入到同學(xué)們心中，時(shí)刻提醒同學(xué)們?cè)谏町?dāng)中從點(diǎn)滴做起，從小事做起，珍惜森林資源，帶領(lǐng)更多的同學(xué)加入到保護(hù)環(huán)境的隊(duì)伍中來。

3.加強(qiáng)福建各環(huán)保高校之間的聯(lián)系，促進(jìn)各自的學(xué)習(xí)交流，為以后更多的福建地區(qū)性活動(dòng)積累 經(jīng)驗(yàn) 。

為_校同學(xué)傳遞冬日的溫情與節(jié)日的祝福。

我們深知，通過這次活動(dòng)所拯救的樹木與世界上正在被砍伐的樹木數(shù)量來說，是多么的微不足道。但重要的是，我們希望把節(jié)約紙張，拯救森林，保護(hù)環(huán)境的理念傳達(dá)出去并讓其深入人心。只要每一位公民都有環(huán)保意識(shí)，只要每一位公民都能為環(huán)保事業(yè)貢獻(xiàn)一份力量，我們相信，地球的明天會(huì)更好。

三、活動(dòng)內(nèi)容

(一)活動(dòng)主題：綠色大學(xué)城，溫情 圣誕節(jié)

(二)活動(dòng)口號(hào)：MarryFruits!

(三)活動(dòng)對(duì)象：_省在校大學(xué)生

(四)活動(dòng)時(shí)間：圣誕、元旦

(五)活動(dòng)組織：

1、主辦方：福建青年交流服務(wù)中心

2、承辦方：福建省各高校環(huán)保類社團(tuán)

(六)活動(dòng)步驟：

1、_月x日到_月_日

(1)成立策劃小組，完成活動(dòng)策劃，確定活動(dòng)主題、模式、流程等基本情況。成立宣傳組、財(cái)務(wù)組、美工組(可與學(xué)校美工協(xié)會(huì)合作)、購(gòu)買組進(jìn)行前期的準(zhǔn)備及相關(guān)信息的事先查詢。

(2)確定參與高校，并進(jìn)行初步溝通，建立高校水果高校聯(lián)絡(luò)表。(每校至少兩名聯(lián)系人，以確?；顒?dòng)聯(lián)系的實(shí)效性。)

(3)對(duì)參與的高校進(jìn)行活動(dòng)推廣宣傳培訓(xùn)，以保證前期準(zhǔn)備工作實(shí)施到位，后期活動(dòng)正常順利開展。培訓(xùn)內(nèi)容包括活動(dòng)主題、口號(hào)、標(biāo)志、形式，活動(dòng)宣傳內(nèi)容 方法 ，環(huán)保知識(shí)宣傳，水果包裝，活動(dòng)信息交流模式。

(4)申請(qǐng)表于_日前發(fā)到中心的郵箱。

2、_月_日到_月_日

(1)聯(lián)絡(luò)贊助，以致力于或有益于環(huán)保的企業(yè)、NGO為對(duì)象，宣傳他們的環(huán)保理念，增強(qiáng)他們?cè)诖髮W(xué)生中的知名度，提升其公眾性。向環(huán)保組織、環(huán)保網(wǎng)籌集資金，為保證活動(dòng)順利進(jìn)行提供保證。

(2)各高校調(diào)查自己學(xué)校附近各類水果價(jià)格，做出一份水果價(jià)格表。發(fā)到_青年交流服務(wù)中心，再由中心整理發(fā)給各個(gè)高效。以便向所在高校學(xué)生傳遞價(jià)格信息。

(3)水果價(jià)位表請(qǐng)與_日發(fā)到中心郵箱。

3、_月x日到_月_日

(1)制定水果溫情表，內(nèi)容包括送水果人、收水果人的姓名、學(xué)校、宿舍、聯(lián)系方式、水果類型、 祝福語 等基本信息。

(2)各高校集中宣傳，通過校園廣播、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)、以及展牌、張貼海報(bào)、展示水果樣品等形式，讓同學(xué)們了解我們的活動(dòng)，盡可能擴(kuò)大活動(dòng)的影響力。

(3)做好報(bào)名資料收集工作，在_日之前將資料整合分類，發(fā)送到福建青年交流服務(wù)中心，福建青年交流服務(wù)中心將會(huì)整理發(fā)給各個(gè)高校。保證同學(xué)們的祝福如期送達(dá)朋友手中。(各社團(tuán)在同學(xué)報(bào)名時(shí)要求同學(xué)說出自己在日常生活中的環(huán)保小行動(dòng))

(4)統(tǒng)計(jì)各高校發(fā)送到各自學(xué)校的“祝福容量”，給以回執(zhí)。保證福建的大學(xué)生在圣誕時(shí)收到環(huán)保給大家?guī)淼臅r(shí)尚祝福。

(5)_日前，請(qǐng)各個(gè)高校將水果溫情表發(fā)到中心郵箱，并自己留份檔案。

4、_月_日到_月_日

(1)將各學(xué)校統(tǒng)計(jì)好的水果高校聯(lián)絡(luò)表發(fā)至青年交流服務(wù)中心以便統(tǒng)計(jì)。后，再轉(zhuǎn)與每高校。(確保每所高校有一份完整的聯(lián)絡(luò)表)

(2)各高校分配好送祝福的人員，務(wù)必保證祝福順利的送達(dá)。

5、_月_日到_月_日

圣誕節(jié)水果祝福集中派送，在送祝福時(shí)，派送組需收集受祝福人的反饋信息，同時(shí)向受祝福的人介紹我們活動(dòng)的意義，擴(kuò)大綠色理念的宣傳面。

6、_月_日_月_日

總結(jié) 圣誕派送，整理同學(xué)及各地區(qū)反饋，對(duì)于發(fā)現(xiàn)的問題及時(shí)作出解決方案，確保元旦派送完美收局。

7、統(tǒng)計(jì)發(fā)出定單的派送情況，向未送達(dá)祝福的同學(xué)道歉。

四、注意事項(xiàng)

1、各高校必須有至少兩名聯(lián)絡(luò)人與中心保持聯(lián)系，確保信息的順暢溝通。

2、各社團(tuán)工人人員必須保持高度責(zé)任感，明確活動(dòng)不僅是為同學(xué)服務(wù)，同時(shí)涉及到社團(tuán)、高校的信譽(yù)問題。

3、活動(dòng)中要對(duì)相關(guān)環(huán)保知識(shí)進(jìn)行宣傳，我們是環(huán)保組織，不是為作活動(dòng)而作活動(dòng)，我們的意義在于宣傳環(huán)保理念，增強(qiáng)同學(xué)們的環(huán)保意識(shí)。

4、活動(dòng)屬于非營(yíng)利性，各社團(tuán)不得在活動(dòng)中多收取參與同學(xué)費(fèi)用，活動(dòng)所得資金必須用于社團(tuán)環(huán)?；顒?dòng)。

五、贊助商

1、贊助商或NGO組織必須是具有環(huán)保理念的環(huán)保節(jié)能型企業(yè)，以具有全國(guó)性效益的企業(yè)為優(yōu)。

2、在活動(dòng)中為贊助商的幫助給與宣傳，但是不進(jìn)行商業(yè)促銷。

3、不做營(yíng)利性回報(bào)活動(dòng)，雙方本照公平公正的原則，建立合作關(guān)系。

4、雙方按照合約行使各方權(quán)利、履行各方義務(wù)。

趣味主題團(tuán)建活動(dòng)內(nèi)容策劃方案3

【活動(dòng)時(shí)間】

【活動(dòng)地點(diǎn)】樂清陽(yáng)光少年拓展基地

【集合時(shí)間】以通知為主

【集合地點(diǎn)】以通知為主

【報(bào)名費(fèi)用】一團(tuán)一議

【費(fèi)用包括】正規(guī)旅游大巴車、中餐(燒烤)、門票、 保險(xiǎn) 、組織費(fèi)、道具費(fèi)、音響等

◆◆◆◆◆

參考行程

初步行程安排如下，當(dāng)天可能根據(jù)時(shí)間情況調(diào)整

早上7:30集合，8點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出發(fā)

約9:00到達(dá)樂清陽(yáng)光少年實(shí)踐 教育 拓展基地，在基地內(nèi)進(jìn)行團(tuán)建活動(dòng)。為益于員工身心健康，鍛煉大家的身體素質(zhì)，提高團(tuán)隊(duì)的凝聚力，加強(qiáng)員工的溝通與交流，豐富員工的業(yè)余 文化 生活，培養(yǎng)頑強(qiáng)奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。

團(tuán)建活動(dòng)內(nèi)容：

一、組織人員分工

1、指揮員

2、裁判員

3、培訓(xùn)師

二、團(tuán)隊(duì)比賽

1、破冰活動(dòng)

時(shí)間：20分鐘

活動(dòng)目的：打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團(tuán)隊(duì)氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎(chǔ)，一旦信任完全建立，你會(huì)感覺到團(tuán)隊(duì)的工作氣氛是那么的輕松、愉快。

活動(dòng)內(nèi)容：1、將所有成員分為三組，讓每組隊(duì)員圍成一個(gè)向心圓，直徑2—2.5米，選一位隊(duì)員站在中央。2、每個(gè)人伸出自己的雙手，中央的隊(duì)員則雙手抱在胸前，并做出以下的溝通對(duì)話。中心隊(duì)員：“我叫??(自己的名字)，我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了沒有?”全體團(tuán)隊(duì)成員回答：“準(zhǔn)備好了?！迸嘤?xùn)師“我倒了?”全體團(tuán)隊(duì)成員“倒吧!”3、這時(shí)整個(gè)身體完全倒在團(tuán)體成員的手中，這時(shí)團(tuán)隊(duì)成員把中央隊(duì)員順時(shí)針推動(dòng)兩圈。4、建議小組中的每位成員都來試一試。5、要求在圓中央的人倒下時(shí)應(yīng)保持身體直立，并不要打開雙手，以免傷及他人。

2、無敵風(fēng)火輪

(1)、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型

(2)、道具要求：報(bào)紙、膠帶

(3)、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地

(4)、游戲時(shí)間：10分鐘左右

(5)、詳細(xì)游戲玩法：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。

(6)、活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。

3、齊眉棍

游戲簡(jiǎn)介：全體分為兩隊(duì)，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求，完成一個(gè)看似簡(jiǎn)單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目。此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問題。

4、坐地起身

(1)項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)合作型

(2)道具要求：無需其他道具

(3)場(chǎng)地要求：空曠的場(chǎng)地一塊

三、項(xiàng)目時(shí)間：20分鐘-30分鐘

四、詳細(xì)游戲規(guī)則：

1、要求四個(gè)人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上;

2、在不用手撐地站起來;

3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個(gè)直至10人。

在此過程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。

五、活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合，該項(xiàng)目主要讓大家明白合作的重要性。

趣味主題團(tuán)建活動(dòng)內(nèi)容策劃方案4

一、整體時(shí)間安排

熱身時(shí)間20分鐘

團(tuán)建時(shí)間100分鐘

自由體驗(yàn)時(shí)間30分鐘

備注事項(xiàng)：團(tuán)建當(dāng)天建議穿寬松適合運(yùn)動(dòng)服飾，女士建議盡量不穿裙子;團(tuán)隊(duì)建設(shè)橫幅樂圖空間可協(xié)助團(tuán)建當(dāng)天布置，請(qǐng)團(tuán)隊(duì)自行安排定做。

二、具體時(shí)間安排

(一)、前期準(zhǔn)備

1、時(shí)間：五分鐘

2、活動(dòng)內(nèi)容：所有參與人員到場(chǎng)，簽訂安全協(xié)議，更換衣物及防滑襪。

(二)、入場(chǎng)分組熱身

1、時(shí)間：十五分鐘

2、活動(dòng)內(nèi)容：教練帶領(lǐng)所有成員入場(chǎng)，進(jìn)行場(chǎng)內(nèi)規(guī)則講解，區(qū)域表演環(huán)節(jié)，之后分組熱身。

3、分組規(guī)則：一組一名教練帶團(tuán)，15-20人分一組;21-40人分兩組;41-60人分三組;61-80人分四組;81-100分五組;同一單位團(tuán)建建議不要超過100人。

三、活動(dòng)具體內(nèi)容

(一)、團(tuán)體活動(dòng)內(nèi)容，根據(jù)分組分別由教練帶領(lǐng)交叉分開進(jìn)行場(chǎng)內(nèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目小組PK賽。時(shí)間90-100分鐘，每個(gè)項(xiàng)目20分鐘。

比賽項(xiàng)目說明：

1、蹦床接力賽(自由蹦床，計(jì)時(shí)制。)

游戲規(guī)則：在自由蹦床區(qū)域，選用三道，每道區(qū)域一隊(duì)人。當(dāng)喊1、2、3開始時(shí)，所有成員依次往前跑，背部撞擊斜面蹦床返回與第二人擊掌，第二個(gè)人才能接下來往前跑，直到所有成員都完成，看總時(shí)間，用時(shí)少的組將獲得本場(chǎng)冠軍。

2、躲避球闖關(guān)(躲避球，3局2勝制。)

游戲規(guī)則：在躲避球區(qū)域，以小組賽的方式進(jìn)行，將8道選手分成2隊(duì)，以4對(duì)4的方式進(jìn)行PK，采用3局2勝制。扭轉(zhuǎn)，彎曲，翻轉(zhuǎn)身體躲避對(duì)面飛來的球，獲得最終勝利。是樂圖給予朋友、家庭和團(tuán)隊(duì)之間必備的游戲。

3、FIGHTINGTIME(海綿池區(qū)域角斗士，3局2勝制。)

游戲規(guī)則：約茬架嗎?來樂圖吧!在角斗士區(qū)域，你可以拿著“武器”和對(duì)手進(jìn)行對(duì)抗，但是不可以打臉哦!兩人進(jìn)行力量技巧對(duì)抗，即使被打落，也會(huì)落到柔軟的海綿池中。組中分為兩隊(duì)，派出代表進(jìn)行角斗士項(xiàng)目PK，進(jìn)行兩兩對(duì)抗賽。本場(chǎng)采用3局2勝制。

4、歡樂疊疊疊(海綿池區(qū)域，計(jì)時(shí)制)

游戲規(guī)則：在海綿池區(qū)排好隊(duì)，雙手交叉一手抓著另一方向的耳朵，原地轉(zhuǎn)五圈。達(dá)到規(guī)定的圈數(shù)后，快速跳入海綿池，爬到對(duì)岸取回彩色海綿并疊出標(biāo)準(zhǔn)圖案。只有當(dāng)隊(duì)友取回海綿回到岸上之后，下一名隊(duì)友才能開始轉(zhuǎn)圈。先完成比賽的隊(duì)伍獲得勝利。

5、小腦王(海綿池區(qū)域闖關(guān)制)

游戲規(guī)則：扁帶固定在海綿池兩點(diǎn)之間，凌駕于海綿池上空。大家根據(jù)教練提示排好隊(duì)，保持身體平衡，不借助任何外力，赤手空拳的情況下向前行走，直至到達(dá)對(duì)岸，即為闖關(guān)成功，闖關(guān)途中落入海綿池也沒關(guān)系，柔軟舒適顏色絢麗的海綿很適合自拍哦。落入海綿池的同事快速離開扁周圍區(qū)域，以便后面的同事安心闖關(guān)，當(dāng)隊(duì)友都依次比賽完成教練根據(jù)團(tuán)隊(duì)計(jì)分公布比賽結(jié)果。

6、占山為王(火焰山區(qū)域，計(jì)時(shí)制)

游戲規(guī)則：由火焰山區(qū)域教練講解攀爬規(guī)則以及注意事項(xiàng)，因火焰山攀爬時(shí)一條道上只能有一個(gè)人在攀登，且攀爬過程不能拉扯以爬到頂峰的人員，所有人員只能通過藍(lán)色的攀爬扣爬上火焰山頂端的平臺(tái)，再通過短道滑速回到平臺(tái)下方。先完成比賽的隊(duì)伍獲得勝利。

7、蹦床 籃球 (蹦床籃球區(qū)域，計(jì)時(shí)制)

游戲規(guī)則：想象籃球高手一樣能夠進(jìn)行大力灌籃嗎?到樂圖來體驗(yàn)這種感覺吧!分組在蹦床籃球進(jìn)行投籃，第一個(gè)投進(jìn)后將球交給下一個(gè)隊(duì)友。用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。大家盡可放開自己，用自己能玩出的最帥的姿勢(shì)將球投入籃筐。

(二)、自由活動(dòng)時(shí)間為30分鐘，可以自由選擇體驗(yàn)項(xiàng)目。

1、翻滾吧少年(Airbag區(qū)域)

項(xiàng)目介紹：像鳥一樣追求輕盈，像飛機(jī)一樣追求高度，這就是你!平地而起，仿若輕功附體。在大量柔軟且專業(yè)的氣墊保護(hù)下，大可不必小心翼翼。要做的就是盡情玩耍。每組成員在3個(gè)不同的蹦床上向空氣氣墊跳躍，體驗(yàn)Airbag的樂趣。

2、勇攀高峰(攀巖，梅花樁區(qū)域)

項(xiàng)目介紹：攀巖，速登，敢不敢約上你的小伙伴，來攀越巨石的比賽，看誰第一個(gè)拍響鈴聲?；蛘?，給自己一個(gè)定時(shí)，完成一段旅程，享受輕巧落地后的華麗轉(zhuǎn)身。梅花樁循序漸進(jìn)，登高望遠(yuǎn)十個(gè)樁點(diǎn)，挑戰(zhàn)你的體力，耐力以及心理承受力。大家來到攀巖區(qū)(梅花樁也在攀巖區(qū)域)穿好護(hù)具，戴好頭盔，根據(jù)教練提示開始攀登。攀巖墻一共有5面，梅花樁一面，大家可以盡情攀爬享受往上前行每一步艱辛到達(dá)峰的成就感以及高空降落的快感。

3、我最搖擺(蹦床表演區(qū)域)

項(xiàng)目介紹：表演區(qū)是反重力彈跳的之地。你可以盡情練習(xí)后空翻，側(cè)身翻，發(fā)掘更多的新招式，怒刷存在感!原材料采用達(dá)到國(guó)際奧運(yùn)賽事標(biāo)準(zhǔn)的超彈力蹦床。也是全館彈跳力的3個(gè)蹦床。本小時(shí)內(nèi)每5分鐘更換人進(jìn)行體驗(yàn)。

4、勇往直前(拓展區(qū))

項(xiàng)目介紹:來到拓展區(qū)，穿好護(hù)具，戴好頭盔，由教練掛好安全繩索。高空拓展項(xiàng)目每次最多四人同時(shí)進(jìn)行，一層極限挑戰(zhàn)項(xiàng)目沒有人數(shù)限制，請(qǐng)?jiān)诮叹殔f(xié)助下進(jìn)行。

5、障礙闖關(guān)(拓展區(qū))

項(xiàng)目介紹：(搖搖擺擺，左左右右，上上下下，蹦蹦跳跳，克服所有障礙吧，加油，加油!)連貫闖關(guān)環(huán)節(jié)分三道，依次從第一道抱海綿包跳躍開始，臂力，腳力，耐力，智力，承受力全都用上，完成第一道所有項(xiàng)目依次進(jìn)入二道，像蜘蛛俠一樣完成二道闖關(guān)項(xiàng)目，進(jìn)入三道，像飛人一樣騰空跳躍，攀爬直至完成所有闖關(guān)項(xiàng)目。

6、短速滑雪(滑雪區(qū)域)

項(xiàng)目介紹：純進(jìn)口的滑雪道具，直接取區(qū)域準(zhǔn)備好的道具由左邊道登上滑雪道頂端，按教練提示方式擺放位置，坐好并抓緊安全扶手帶，由高處直接滑下(單個(gè)滑只適合個(gè)人單獨(dú)體驗(yàn))既可以享受短道滑速帶來的尖叫，也可以直接穿著專業(yè)防滑襪行走在指甲板之上。

趣味主題團(tuán)建活動(dòng)內(nèi)容策劃方案5

水能載舟，亦能覆舟，員工是一家企業(yè)基礎(chǔ)，是一家公司的基石。此次，_戶外大本營(yíng)特別為_單位職工策劃了一場(chǎng)戶外 拓展訓(xùn)練 活動(dòng)方案，達(dá)到增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力。

活動(dòng)主題：凝聚你我，打造“贏”團(tuán)隊(duì)

活動(dòng)目的：通過這次團(tuán)建打破部門之間的隔閡，改善部門之間的交流，增強(qiáng)企業(yè)的凝聚力。

參與人員：各部門成員

活動(dòng)地點(diǎn)：_田園農(nóng)莊、_島_農(nóng)莊、_農(nóng)莊、_果蔬、_農(nóng)莊

活動(dòng)流程：

8：00-9：00集合前往活動(dòng)基地(自駕或大巴)

9：00-9：30破冰起航，熱身分組，活躍氛圍

9：30-10：40拓展項(xiàng)目：無敵風(fēng)火輪?？简?yàn)組織成員的主動(dòng)性，建立集體節(jié)奏對(duì)團(tuán)隊(duì)的重要性，個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的默契度。

10：40-12：00拓展項(xiàng)目： 畢業(yè) 墻。自我管理與定位，幫助他人進(jìn)步和成長(zhǎng)，甘于人梯的精神，團(tuán)隊(duì)配合與協(xié)作

12：00-13：30在農(nóng)莊用餐及午后休息

13：30-14：30拓展項(xiàng)目：勇闖雷區(qū)。增強(qiáng)自信，挑戰(zhàn)自我，堅(jiān)強(qiáng)的韌性和毅力是關(guān)鍵

14：30-16：30四項(xiàng)娛樂活動(dòng)：真人cs、 射箭 、劃船、新奇車

16：30-17：00 活動(dòng)總結(jié) ，學(xué)員分享，合影留念，開心返程

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團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)

在經(jīng)歷了一個(gè)豐富多彩的活動(dòng)后，我們會(huì)積累一些相應(yīng)的經(jīng)驗(yàn)，一定有不少可以總結(jié)的東西吧。千萬不能認(rèn)為活動(dòng)總結(jié)隨便應(yīng)付就可以，以下是我整理的團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)（通用7篇），歡迎閱讀與收藏。

團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)1

回眸20xx年，xx團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)的正確帶領(lǐng)下，公司業(yè)務(wù)日益提高，團(tuán)隊(duì)的人數(shù)日益增長(zhǎng)；于是迎來了這一次以不忘初心，堅(jiān)守使命為主題的軍事化的一天，一天的時(shí)間讓我總結(jié)了一些東西；

在這次活動(dòng)中我作為一個(gè)參與者，是一個(gè)小隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)，在幾次活動(dòng)中我看到了我們整個(gè)小隊(duì)里面的活力，一種凝聚力我對(duì)我們小隊(duì)隊(duì)伍的目標(biāo)就是爭(zhēng)取在活動(dòng)中每個(gè)人可以發(fā)揮自己的特長(zhǎng)。俗話說，尺有所長(zhǎng)，寸有所短；每個(gè)人身上肯定都有閃光點(diǎn)，活動(dòng)中印象最深刻的就是第一場(chǎng)喊口號(hào)，我作為一個(gè)隊(duì)長(zhǎng)，上去就發(fā)現(xiàn)啥都忘了，這使我發(fā)現(xiàn)了自己身上的不足，遇到事容易緊張，容易亂。不過我們的隊(duì)員也都沒有去指責(zé)，這讓我感到溫暖。

最后一個(gè)游戲讓我想到一句話“沒有做不到，只有想不到”。從一開始的吃驚道突破自我，這一變化讓我體會(huì)到一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)成員的群策群力、鼎力相助，才能最終完成團(tuán)隊(duì)的目的。拓展雖然結(jié)束了，但它給人帶來的影響和思考卻是深遠(yuǎn)和延伸的，通過參與該訓(xùn)練使我增強(qiáng)了自信心，提高了解決問題的能力，增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)和責(zé)任心。參與拓展的每個(gè)人也都感受到了團(tuán)隊(duì)的力量，活動(dòng)加強(qiáng)了相互的交流和溝通，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力，讓我感悟到：世界上沒有完美的個(gè)人，但是可以有完美的團(tuán)隊(duì)；人的潛力是無盡的，集體的力量更是無窮的。

我很喜歡一個(gè)讓人溫暖的團(tuán)隊(duì)，一個(gè)讓人時(shí)不時(shí)看清自己的地方，知道自己的缺點(diǎn)；總結(jié)下午四個(gè)小隊(duì)的話，我印象比較深刻的有：做事情要有效的溝通，不做無用功；做事情要有方法，有規(guī)劃；做事情要清楚自己的定位，不要特立獨(dú)行；作為員工，自信可以把事情做好，懷著認(rèn)真的態(tài)度去踏踏實(shí)實(shí)的干；要相信團(tuán)隊(duì)的力量，要相信每個(gè)人再團(tuán)隊(duì)中都是不可或缺的一份子。最后就是希望在接下來的工作中，認(rèn)真對(duì)待手中的每一件事情，爭(zhēng)取最快的速度完成。

團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)2

20xx年x月30日，我們班赴郊區(qū)拓展訓(xùn)練基地舉行班級(jí)素質(zhì)團(tuán)建拓展活動(dòng)。

通過一天的班級(jí)團(tuán)建活動(dòng)下來，我是又累又開心。你要問我為什么，原因有很多。下面我就以一個(gè)一個(gè)我們所做過的事情來分析吧！首先，我們步行去xx吃早點(diǎn)，是老馬（馬老師即班主任）請(qǐng)的客，當(dāng)時(shí)的第一個(gè)想法就是老師這次可真是下血本呀！感覺到可能之前我們班的行為會(huì)對(duì)老馬造成了傷害，但是他不僅沒有怨言，還一心一意的對(duì)我們好，不僅消除了我對(duì)他的一些個(gè)人的看法，我想也希望大多數(shù)人也會(huì)和我一樣吧。

然后呢，我們乘坐21路公交車來到了xx腳下，排隊(duì)上車這是我第一次在市看見的，來自xx對(duì)于城市文明的貢獻(xiàn)，一群大學(xué)生的內(nèi)涵。接著，爬上山頂，參觀xx，其中都挺好的，只是參觀的時(shí)間有點(diǎn)少，特別是對(duì)于買了xx門票的同學(xué)，比如說我本人，參觀完xx之后集合遲到了。到中午全是我最開心的時(shí)刻之一，一起在xx下吃午餐，各自分享自己帶來的各種美食，雖然飯菜不是很可口，這是大實(shí)話，但是在當(dāng)時(shí)的氛圍中一切都是美好的。

團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)3

最開始收到公司準(zhǔn)備在周末開展團(tuán)建活動(dòng)，所有員工都必須參加的通知的時(shí)候，我的內(nèi)心是一百個(gè)不愿意的，連續(xù)上了五天的班了，周末我想好好休息做一個(gè)“宅男”不好嘛，干嘛要占據(jù)我的周末時(shí)間。但是等到我真的參加了這才團(tuán)建活動(dòng)的時(shí)候，我的想法有發(fā)生了改變，等到這次團(tuán)建活動(dòng)結(jié)束的時(shí)候，我甚至還有點(diǎn)遺憾，覺得這次的活動(dòng)結(jié)束的太快了。

周六的大清早，我們大部分的員工按照公司上班的時(shí)間來到了公司的樓下，扯著公司團(tuán)建活動(dòng)的橫幅在樓下拍了個(gè)照片就上車出發(fā)了。這次團(tuán)建活動(dòng)的地點(diǎn)我是知道的，之前在公司群里也是經(jīng)過投票選擇了的，既然自己沒有其他的選擇，那還不如選一個(gè)自己感興趣的去玩呢，而正好，這次要去的就是我投票選的那個(gè)——農(nóng)家樂。我估計(jì)有很多的同事都跟我一樣，是想趁著春天百花盛放的季節(jié)，感受一下春天的氣氛。

到了農(nóng)家樂稍微整頓了一下后，我們開始了本次的團(tuán)建活動(dòng)。公司組織這次團(tuán)建活動(dòng)的主要目的應(yīng)該就是為了讓我們?nèi)w員工在得到放松的同事，增加員工間的感情，讓我們之間更加的熟悉和默契，從而使我們公司這個(gè)大團(tuán)體更加的團(tuán)結(jié)，從而促進(jìn)公司發(fā)展，所以活動(dòng)一開始，帶隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)就給我們分了組，把每個(gè)部門的人都給分散了，基本上都是幾個(gè)部門的人在一個(gè)組。雖然都是成年人了，但是此次的活動(dòng)都還玩的很簡(jiǎn)單的，主要是丟手絹和你畫我猜兩個(gè)活動(dòng)。

丟手絹的活動(dòng)我們每個(gè)人都是從小就玩著的了，所以非常的熟練。最開始的時(shí)候是領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)那個(gè)丟手絹的人，要是放在后面沒有發(fā)現(xiàn)的話就要到圍起的圈圈里面表演節(jié)目，所以再這樣的激勵(lì)下面我們所有人都玩的很起勁，各種尷尬的節(jié)目也讓我們開懷大笑，不知不覺的就拉進(jìn)來大家的距離。而你畫我猜的節(jié)目就是按照我們之前的分組，一個(gè)筆劃其他人猜，最后看哪個(gè)組的默契差，也要上臺(tái)表演，這個(gè)節(jié)目是非標(biāo)考驗(yàn)配合和默契的，所以通過你畫我猜這樣的形式，使得我們相處的更加融洽的彼此之間的默契度也上升了。

后面玩了好幾局，一直到飯店的時(shí)候我們才停下來在農(nóng)家樂吃飯去了，飯后我們也在農(nóng)家樂的負(fù)責(zé)人帶領(lǐng)下到四周欣賞春天的美景去了。

這次的團(tuán)建活動(dòng)結(jié)束了，但是我心里卻一直在懷念著剛剛的各種活動(dòng)，車上同事們嘰嘰喳喳的討論聲也說明著跟我一樣在回憶著。

團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)4

通過兩天的激烈角逐，xx集團(tuán)公司首屆職工田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)落下了帷幕。全體運(yùn)動(dòng)員在本次運(yùn)動(dòng)會(huì)中，堅(jiān)持友誼第一、比賽第二、公平競(jìng)爭(zhēng)的原則，遵守賽場(chǎng)紀(jì)律、遵守比賽規(guī)則，頑強(qiáng)拼搏、勇于爭(zhēng)先、賽出風(fēng)格、賽出水平，以優(yōu)異的成績(jī)展示出了xx人的風(fēng)采和精神面貌。

本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的勝利召開，不僅增強(qiáng)了企業(yè)員工思想凝聚力和向心力，鍛煉了員工強(qiáng)健的體魄，培養(yǎng)了員工愛集體、愛企業(yè)的集體主義精神，同時(shí)也促進(jìn)了xx集團(tuán)公司雙文明建設(shè)的發(fā)展，積極推動(dòng)了“全民健身運(yùn)動(dòng)”的蓬勃發(fā)展，建設(shè)了一支強(qiáng)健而高素質(zhì)的員工隊(duì)伍。

xx公司雖然沒有在本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得驕人的成績(jī)，但是公司全體運(yùn)動(dòng)員那種竭盡全力、不畏強(qiáng)手、不服輸、頑強(qiáng)拼搏、永不言敗的運(yùn)動(dòng)精神，證明著自信與自豪?？傆幸环N力量讓我們前進(jìn)，總有一種精神讓我們感動(dòng)，總有一種信仰讓我們淚流滿面，我們的運(yùn)動(dòng)員是最可愛的人。

當(dāng)看到某運(yùn)動(dòng)員在比賽中扭傷了腳但依然堅(jiān)持時(shí)，當(dāng)看到在比賽場(chǎng)邊吶喊“加油”助威的啦啦隊(duì)員時(shí)，總會(huì)有流淚的沖動(dòng)。他們，無論歡呼面對(duì)勝利，還是微笑面對(duì)失敗，都已經(jīng)光榮地完成了使命；他們，用自己的實(shí)際行動(dòng)，支撐起了xx集團(tuán)公司的一片精神藍(lán)天。

團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)5

根據(jù)校團(tuán)委“關(guān)于做好20xx級(jí)新生團(tuán)建”工作的通知，為進(jìn)一步加強(qiáng)我院基層共青團(tuán)組織建設(shè)，增強(qiáng)基礎(chǔ)團(tuán)組織的凝聚力、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力，增加廣大新生團(tuán)員的團(tuán)員意識(shí)，鍛煉并提高同學(xué)們的綜合能力和全面素質(zhì)，幫助團(tuán)員青年樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，我院深入并順利開展了新生團(tuán)建工作暨“爭(zhēng)當(dāng)先鋒成才報(bào)國(guó)”主題團(tuán)日活動(dòng)。

一、新生團(tuán)支部的組建

建立工作能力強(qiáng)、團(tuán)結(jié)、創(chuàng)新、實(shí)干的團(tuán)支部是加強(qiáng)團(tuán)組織建設(shè)的前提，因此我院重點(diǎn)做好了新生團(tuán)支部的建立工作。依據(jù)《團(tuán)章》的基本要求，我院20xx級(jí)新生班級(jí)共計(jì)成立歷史專業(yè)、公管專業(yè)、社會(huì)學(xué)專業(yè)、社會(huì)工作專業(yè)4個(gè)團(tuán)支部，其中共青團(tuán)員287名，在全體新生總數(shù)的98%，另有中共黨員3名。4個(gè)支部根據(jù)支部自身狀況和工作需要，共計(jì)成立30支團(tuán)小組，每支團(tuán)組共計(jì)10余人組成。同時(shí)，各支部及時(shí)選舉產(chǎn)生了團(tuán)支書、宣傳委員、組織委員等團(tuán)干，合理分工，明確職責(zé)，為各支部活動(dòng)的有效開展奠定了基礎(chǔ)。

新生團(tuán)支部建立后，我院召開了團(tuán)支部書記工作經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)，為新老生團(tuán)干搭建交流合作的平臺(tái)。會(huì)上，新老團(tuán)干針對(duì)當(dāng)前團(tuán)支部建設(shè)面臨的一些問題和團(tuán)支部工作方法、工作技巧等問題進(jìn)行了討論。通過這個(gè)活動(dòng)，團(tuán)支書之間形成了相互學(xué)習(xí)的良好風(fēng)氣，對(duì)高年級(jí)帶動(dòng)低年級(jí)、五四紅旗團(tuán)支部帶動(dòng)新建團(tuán)支部有很大幫助。同時(shí)也有利于學(xué)生之間加強(qiáng)溝通與交流，有效的發(fā)揮了先進(jìn)團(tuán)支部的帶動(dòng)作用，使我院團(tuán)組織“傳、幫、帶”活動(dòng)有效進(jìn)行。

二、三證頒發(fā)儀式的進(jìn)行

我院團(tuán)委積極指導(dǎo)各支部進(jìn)行“三證”頒發(fā)儀式，組織新生團(tuán)員唱團(tuán)歌、學(xué)《團(tuán)章》、舉團(tuán)旗、戴團(tuán)徽，努力營(yíng)造“三證”頒發(fā)的良好氛圍，并以此為契機(jī)，開展了一系列內(nèi)容豐富、形式多樣的'團(tuán)員意識(shí)教育活動(dòng)。

20xx年10月18日，我院20xx級(jí)歷史系團(tuán)支部參觀王稼祥紀(jì)念館，瞻仰了這位為解放全中國(guó)實(shí)現(xiàn)民族復(fù)興而做出巨大貢獻(xiàn)的革命先輩，并在王稼祥紀(jì)念館門前進(jìn)行了莊嚴(yán)的“三證”頒發(fā)儀式。全體團(tuán)員青年懷著沉重的心情，舉起右手，在團(tuán)支書的帶領(lǐng)下重溫入團(tuán)宣誓。堅(jiān)毅的表情在每一位同學(xué)臉上顯現(xiàn)，他們都已將共青團(tuán)員的責(zé)任牢記在心中。隨后，老生團(tuán)員代表呼吁“我們要通過校園的學(xué)習(xí)，通過自身的嚴(yán)格要求與不斷付出，以團(tuán)歌為號(hào)召、以團(tuán)旗為標(biāo)桿、以團(tuán)徽為榮耀，在平凡中見偉大，在積累中求理想，努力使自己成為綜合素質(zhì)全面發(fā)展、具有優(yōu)秀品質(zhì)、良好素養(yǎng)的新時(shí)代團(tuán)員青年?！毙律鷪F(tuán)員代表則號(hào)召大家銘記歷史，承擔(dān)所肩負(fù)的使命和責(zé)任。發(fā)言結(jié)束后，舉行三證頒發(fā)儀式，同學(xué)們接過屬于自己的那份沉甸甸的榮譽(yù)，內(nèi)心的激動(dòng)久久不能平息。于此同時(shí)，10公管、社會(huì)、社工團(tuán)支部也適時(shí)適地的開展了三證頒發(fā)活動(dòng)。

“三證”頒發(fā)儀式旨在弘揚(yáng)共產(chǎn)主義青年團(tuán)的宗旨和精神，讓廣大團(tuán)員青年充分體會(huì)到肩負(fù)的使命與責(zé)任，在思想上接受洗禮并升華。這是一個(gè)以學(xué)習(xí)實(shí)踐“三個(gè)代表”重要思想為主要內(nèi)容的增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)主題的教育活動(dòng)。今年我院的三證頒發(fā)活動(dòng)不僅增強(qiáng)了新生團(tuán)員們的團(tuán)員意識(shí)，更使大家明確了自己的奮斗目標(biāo)和人生追求。同學(xué)們紛紛表示將認(rèn)真履行共青團(tuán)員的義務(wù)，明確自己的人生目標(biāo)，努力學(xué)習(xí)，積極工作，為祖國(guó)的社會(huì)主義建設(shè)貢獻(xiàn)自己的一份力量。

三、主題團(tuán)日活動(dòng)的開展

我院團(tuán)委在高度重視新生團(tuán)建工作開展的同時(shí)，以各支部為單位，組織開展了“爭(zhēng)當(dāng)先鋒成才報(bào)國(guó)”的主題團(tuán)日活動(dòng)，以學(xué)習(xí)先進(jìn)典型、研討形勢(shì)政策、參觀紀(jì)念館、觀看專題錄像等形式，加強(qiáng)團(tuán)員教育，促進(jìn)溝通了解。

我院10社會(huì)工作支部以“爭(zhēng)當(dāng)先鋒,成才報(bào)國(guó)”為主題開展了學(xué)習(xí)洪戰(zhàn)輝先進(jìn)事跡的報(bào)告會(huì)。通過觀看洪戰(zhàn)輝事跡紀(jì)錄片，使團(tuán)員青年們認(rèn)識(shí)到洪戰(zhàn)輝不畏生活的苦難，頑強(qiáng)拼搏，積極向上的優(yōu)秀品質(zhì)，幫助大家樹立高度的社會(huì)責(zé)任感和歷史使命感。會(huì)上，同學(xué)們結(jié)合自身實(shí)際，暢談感想，大家紛紛表示要學(xué)習(xí)洪戰(zhàn)輝的先進(jìn)事跡，在多彩的大學(xué)生活中展現(xiàn)自我價(jià)值。

10社會(huì)學(xué)團(tuán)支部結(jié)合自身專業(yè)優(yōu)勢(shì)，針對(duì)黨團(tuán)相關(guān)知識(shí)和黨的大政方針政策制作調(diào)查問卷，旨在通過調(diào)研這種形式了解當(dāng)前民眾對(duì)黨團(tuán)知識(shí)、方針政策的了解度、認(rèn)知度。由于專業(yè)基礎(chǔ)薄弱，問卷內(nèi)容設(shè)計(jì)略顯不足，問卷結(jié)構(gòu)尚不合理，但是10社會(huì)學(xué)的同學(xué)們不畏艱難，始終滿懷熱情，走上街頭，耐心的開展一對(duì)一的調(diào)研。路邊的行人紛紛駐足，積極配合，良好的反饋更是令同學(xué)們備感欣慰。此次活動(dòng)是社會(huì)學(xué)同學(xué)們將理論與實(shí)踐相結(jié)合的一次大膽嘗試，不僅展現(xiàn)了自身風(fēng)采，同時(shí)也提高了自我素質(zhì)，爭(zhēng)當(dāng)實(shí)踐先鋒，為日后“成人、成才、成功”夯實(shí)基礎(chǔ)，歷練本領(lǐng)。

10公管團(tuán)支部開展了“紅歌我來唱”主題活動(dòng)，一首首紅歌在耳畔響起，一份份責(zé)任在心中扎根。動(dòng)聽的旋律，洪亮的聲音帶領(lǐng)著大家重回了革命的崢嶸歲月，感受了英雄的光輝形象。“躬身當(dāng)先鋒，成才報(bào)祖國(guó)”演講比賽上，責(zé)任、志向、國(guó)家這樣的詞匯層出不窮，演講者說的是激情飛揚(yáng)，團(tuán)員們聽的是情緒高昂，先進(jìn)人物的感人故事在班級(jí)里傳誦，高尚的愛國(guó)主義情懷在同學(xué)們心中深深的埋藏。

感恩敬老院，成才報(bào)祖國(guó)。10歷史團(tuán)支部組織團(tuán)員青年，走進(jìn)蕪湖市“夕陽(yáng)紅”敬老院，為老人們獻(xiàn)上了自編自演、豐富多彩的文藝節(jié)目。一位參加過抗美援朝戰(zhàn)爭(zhēng)的老人緩緩的對(duì)同學(xué)們講述著戰(zhàn)爭(zhēng)的殘酷，但鏗鏘有力的訴說著共和國(guó)的偉大。爭(zhēng)當(dāng)社會(huì)先鋒，立志成才報(bào)國(guó)，更好地回報(bào)哺育我們成長(zhǎng)的祖國(guó)，這事10歷史團(tuán)員青年們發(fā)出的吶喊，更是他們做出的偉大承諾。

爭(zhēng)做先鋒獻(xiàn)真情，愛灑社會(huì)福利院。福利院里，面對(duì)著那些殘障兒童，他們耐心的教孩子們學(xué)說話，悉心的照顧孩子們吃飯，細(xì)心的照看孩子們玩耍，10歷史的團(tuán)員青年們，把殘障兒童的純真笑臉留給了今天，把感恩社會(huì)，回報(bào)社會(huì)的諾言留給了自己的明天。

對(duì)這群充滿夢(mèng)想的團(tuán)員青年，社會(huì)學(xué)院團(tuán)委將進(jìn)一步強(qiáng)化基層團(tuán)支部建設(shè)，繼續(xù)營(yíng)造學(xué)先進(jìn)、當(dāng)先進(jìn)、超先進(jìn)的良好氛圍，引導(dǎo)他們強(qiáng)化更牢固的團(tuán)員意識(shí)，幫助他們樹立高度的社會(huì)責(zé)任感和歷史使命感，帶領(lǐng)他們過好豐富多彩、意義深遠(yuǎn)的大學(xué)生活，協(xié)助他們實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，成才報(bào)國(guó)!

團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)6

昨天我們班第一次舉行了班級(jí)的團(tuán)建活動(dòng)，通過這個(gè)活動(dòng)，我們班級(jí)的凝聚力有了明顯的提高。團(tuán)建活動(dòng)是全班同學(xué)一起參加的一次別開生面的課外活動(dòng)，事實(shí)上這也是大學(xué)生思想教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容。是對(duì)大學(xué)生進(jìn)行思想品德教育的重要途徑之一，也是促進(jìn)大學(xué)生德、智、體、美全面協(xié)調(diào)發(fā)展的有效手段之一。

在團(tuán)建活動(dòng)中，我們班的同學(xué)都能積極的參與進(jìn)來，因?yàn)橹芩闹芪宥紱]課，周三下午很多同學(xué)原來都是打算回家的，但是為了參加班級(jí)的團(tuán)建活動(dòng)，很多同學(xué)都留了下來。由此可見，我們班的同學(xué)都是富有責(zé)任心的。同學(xué)們這樣的行為很值得褒獎(jiǎng)。這一次的活動(dòng)是在足球場(chǎng)舉行，活動(dòng)流程是這樣的：

1、熱身活動(dòng)2、拔河3、背氣球4、兩人三足5、場(chǎng)地清理。通過在幾輪游戲中的競(jìng)爭(zhēng)與合作，同學(xué)們之間增進(jìn)了彼此之間的了解，大家一起度過了一個(gè)很愉快的下午。這一次的活動(dòng)是成功的，達(dá)到了當(dāng)初我們舉辦團(tuán)建活動(dòng)的目的：在趣味運(yùn)動(dòng)過程中體會(huì)競(jìng)爭(zhēng)與合作的關(guān)系，更好地提高支部成員間團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)與培養(yǎng)成員在競(jìng)爭(zhēng)中團(tuán)結(jié)合作的能力。

我班的團(tuán)建活動(dòng)形式生動(dòng)活潑，內(nèi)容豐富多彩，班上每一個(gè)同學(xué)都能參與到各個(gè)環(huán)節(jié)中，且都能夠享受活動(dòng)的每個(gè)部分，在團(tuán)隊(duì)中共同協(xié)作，體驗(yàn)到了競(jìng)爭(zhēng)與合作重要性。團(tuán)建活動(dòng)從策劃到舉辦，班委和同學(xué)們都付出了很大的努力，同學(xué)們積極參加班級(jí)戶的活動(dòng)的熱情應(yīng)該得到表?yè)P(yáng)并發(fā)揚(yáng)。在團(tuán)建活動(dòng)的實(shí)踐中，我們根據(jù)我們想要達(dá)到的目的，自己設(shè)計(jì)、組織和實(shí)施活動(dòng)內(nèi)容，通過自己思考，自己動(dòng)手，親自體驗(yàn)活動(dòng)來豐富自我，了解競(jìng)爭(zhēng)與合作的重要性和樂趣，增加班級(jí)凝聚力。

作為大學(xué)生，我們的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，這是毫無疑問的，但在學(xué)習(xí)的同時(shí)，我們不可忽略自身的思想素質(zhì)、文化素質(zhì)、心理素質(zhì)、身體素質(zhì)等素質(zhì)的提高和全面發(fā)展。顯而易見的，團(tuán)建活動(dòng)正好提供了這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我們能自己組織自己參與活動(dòng)來提高和完善自身各方面的素質(zhì)。團(tuán)建活動(dòng)為我們平時(shí)簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)生活增添了一抹亮色。積極組織同學(xué)開展團(tuán)建活動(dòng)，對(duì)于增長(zhǎng)我們的知識(shí)和能力，豐富我們的精神生活和全面發(fā)展我們的素質(zhì)有這重要的作用。同時(shí)，團(tuán)建活動(dòng)可以團(tuán)結(jié)班級(jí)成員，擴(kuò)大班級(jí)影響力。所以，我們應(yīng)當(dāng)積極響應(yīng)組織的號(hào)召，積極參與到團(tuán)建活動(dòng)中來。

團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)7

我部策劃已久的團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)終于得以付之行動(dòng)。圍繞活動(dòng)主題“熔煉團(tuán)隊(duì)、排解壓力、促進(jìn)交流、增進(jìn)感情”，開展了各類趣味競(jìng)技活動(dòng)。本次活動(dòng)的開展取得了顯著的效果，并最終達(dá)到了團(tuán)隊(duì)建設(shè)的目的?，F(xiàn)將活動(dòng)開展情況總結(jié)如下：

一、前期策劃、采購(gòu)工作

距離上次部門活動(dòng)開展至今，已有x年的時(shí)間。本次活動(dòng)的前期策劃運(yùn)籌已久，但因工作時(shí)間無法安排而多次延期，因此，此次活動(dòng)的開展各崗位人員都積極的參與。本次活動(dòng)，戶外活動(dòng)地點(diǎn)我部門設(shè)在xx休閑度假山莊，參與人數(shù)xx人（含：管理人員、倉(cāng)管員、物流司機(jī)以及搬運(yùn)/線旁組長(zhǎng)），所包含的人數(shù)較多，開展活動(dòng)的前期策劃、經(jīng)費(fèi)的預(yù)支、競(jìng)技活動(dòng)獎(jiǎng)品的購(gòu)買、其他物品的采購(gòu)等都需要逐一完成。

我部門此次戶外活動(dòng)地點(diǎn)設(shè)在市外（xx休閑度假山莊），且參與人數(shù)較多，因此安全工作也顯得尤為重要，對(duì)此，我部門策劃小組將安全工作也列入了策劃范圍之首，并安排相關(guān)工作人員在集合時(shí)，給員工講解關(guān)于此次活動(dòng)須注意的安全事項(xiàng)。

二、團(tuán)隊(duì)競(jìng)技活動(dòng)

本著友誼第一，比賽第二，消除隔閡、提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的宗旨，開展了“板鞋競(jìng)賽”、“拔河比賽”、“紙上飛人”、“搶座位”四項(xiàng)競(jìng)技活動(dòng)。各隊(duì)員參與熱情高漲，并達(dá)到期的效果。平時(shí)在工作中，大家都有許多的接觸和交流，但這一次我們是將所有人員分組，每個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目都要建立一支團(tuán)隊(duì)。根據(jù)游戲設(shè)計(jì)，需要大家的相互配合，比如“板鞋競(jìng)賽”、“紙上飛人”。這些游戲讓大家通過親近的身體接觸，由此而自發(fā)交談，拉進(jìn)了彼此間的距離；并且在游戲的過程中，友好競(jìng)爭(zhēng)時(shí)的爭(zhēng)強(qiáng)好勝、丑態(tài)百出時(shí)的會(huì)心一笑等等，都是大家關(guān)系在逐步融合的契機(jī)。游戲結(jié)束后，大家已經(jīng)可以彼此之間互開玩笑，主動(dòng)交談了，所以無法不承認(rèn)，這些游戲真的是大家友誼的潤(rùn)滑劑。這些團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲雖有趣，但同時(shí)也是帶有一定的挑戰(zhàn)性與競(jìng)爭(zhēng)性的。這三個(gè)游戲都是分組競(jìng)爭(zhēng)的。于是游戲開始前，各組的隊(duì)員都在組內(nèi)紛紛進(jìn)行討論，出謀獻(xiàn)策，尋求加速勝利的方法。每個(gè)人都為了整個(gè)小組的勝利而付出自己的腦力和體力勞動(dòng)，為了共同的目標(biāo)緊密地團(tuán)結(jié)在一起。

三、自由活動(dòng)時(shí)間

午飯后的游園活動(dòng)，是為了平衡競(jìng)技活動(dòng)未得獎(jiǎng)人員心理而設(shè)定，力爭(zhēng)參加活動(dòng)人員人人都可得到安慰獎(jiǎng)。

懷著一絲欣喜，帶著一點(diǎn)留戀，隨著夕陽(yáng)西下，xx山莊之旅也漸漸落下帷幕。此次活動(dòng)既讓大家身心得到放松，又提高了大家的集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。為營(yíng)造部門同事間的團(tuán)結(jié)、緊張、嚴(yán)肅的工作氛圍起到了促進(jìn)作用。

戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建

戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建

戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建鹽城趣味團(tuán)建拓展班，戶外團(tuán)建是一種體驗(yàn)式的活動(dòng)鹽城趣味團(tuán)建拓展班，公司團(tuán)建活動(dòng)的本質(zhì)目的是增進(jìn)友誼和凝聚力，可以緩解團(tuán)隊(duì)成員工作壓力，可以增進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員的感情。以下是關(guān)于戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建內(nèi)容分享。

戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建1

①傳統(tǒng)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目

拓展訓(xùn)練傳入中國(guó)最經(jīng)典的30個(gè)項(xiàng)目，道具簡(jiǎn)單，適合多種形式的場(chǎng)地，分享點(diǎn)較為豐富，學(xué)員受益點(diǎn)比較多。例如：信任背摔、穿越電網(wǎng)、高空斷橋、盲人方陣、畢業(yè)墻等經(jīng)典體驗(yàn)。

②運(yùn)動(dòng)類團(tuán)建項(xiàng)目

近年較為就行的大團(tuán)建概念項(xiàng)目，體驗(yàn)形式較為輕松減壓娛樂，道具較為新穎。例如：陸地冰壺、團(tuán)隊(duì)飛盤、kin-ball、氣模趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、騎行、攀巖、攻防箭等

③制造類團(tuán)建項(xiàng)目

近年來流行的大團(tuán)建概念項(xiàng)目，以學(xué)員共同參與創(chuàng)作或搭建一件物品或繪制一幅圖案為線索進(jìn)行主題式團(tuán)建活動(dòng)，體驗(yàn)感強(qiáng)，意義重大，無強(qiáng)制分享方向，只要大家一起參與制作完成就足夠鹽城趣味團(tuán)建拓展班了。例如納斯卡巨畫、瘋狂F1、共筑家園、這是鹽城趣味團(tuán)建拓展班我們的船等

④音樂類團(tuán)建

近年來就行的大團(tuán)建概念，利用各種音樂器的配合團(tuán)隊(duì)共同完成一段曲譜的演繹，體驗(yàn)感強(qiáng)，氛圍熱烈，深受年輕團(tuán)隊(duì)喜愛。例如杯子舞、團(tuán)隊(duì)樂章、朋克音樂會(huì)等

⑤旅行類團(tuán)建

與團(tuán)隊(duì)游不同的方式是在旅行的過程中加入很多關(guān)于人文歷史的探討與自我內(nèi)心的探尋，屬于高端團(tuán)建項(xiàng)目，體驗(yàn)好、費(fèi)用高、經(jīng)歷一次終身難忘。例如：玄奘之路、問道武當(dāng)山、探秘茶馬古道等

⑥賽事類團(tuán)建

通過團(tuán)隊(duì)之間不斷的PK比賽的形式磨合團(tuán)隊(duì)成員的榮譽(yù)感以及韌性，增加團(tuán)隊(duì)向心力！例如：定向越野、彩虹跑、野外生存、迷你馬拉松等

⑦高績(jī)效團(tuán)隊(duì)建設(shè)

通過高強(qiáng)度、重刺激、輕引導(dǎo)的`情景設(shè)置，幫助銷售團(tuán)隊(duì)建立強(qiáng)大的自信心與狼性精神，提高團(tuán)隊(duì)抗壓能力與開拓市場(chǎng)的信心，提振團(tuán)隊(duì)士氣。例如：魔鬼訓(xùn)練、城市生存等

戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建2

團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)方案

一、活動(dòng)背景

在大一新生剛剛開始大學(xué)生活之際，正是班級(jí)凝聚力成型，大學(xué)價(jià)值觀領(lǐng)悟的關(guān)鍵時(shí)刻。為此，交通學(xué)院心理學(xué)研會(huì)舉辦戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)。

二、活動(dòng)目的

第一，幫助同學(xué)們?nèi)谌爰w，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，加強(qiáng)班級(jí)凝聚力;第二，豐富大學(xué)課余生活，體會(huì)大學(xué)魅力。

三、活動(dòng)主題：熱愛班級(jí)，體驗(yàn)?zāi)邸?/p>

五、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：11月3日—11月4日?qǐng)D書館東面

六、活動(dòng)安排

（一）前期策劃宣傳工作

3、各班心理委員于10月31日（星期三）晚10;00之前，將本班報(bào)名人員名單發(fā)送至cslgjyxlxyh@163。com。

（二）活動(dòng)組織

1。11月1日（星期四）組織部將報(bào)名人員統(tǒng)計(jì)分組，安排活動(dòng)時(shí)間，并通知各班心理委員。

2。組織部安排活動(dòng)各時(shí)段負(fù)責(zé)人和負(fù)責(zé)部門，負(fù)責(zé)部門須提前十分鐘到場(chǎng)，參與正?；顒?dòng)組織，突發(fā)情況應(yīng)對(duì)及器材交接收集。

（三）活動(dòng)環(huán)節(jié)

1、主持人開場(chǎng)

2、愛的抱抱（熱身活動(dòng)）

3、隊(duì)形隊(duì)旗設(shè)計(jì)（團(tuán)隊(duì)意識(shí)）

4、珠行千里（團(tuán)隊(duì)協(xié)作）

5、無軌列車（團(tuán)隊(duì)協(xié)作）

6、感謝參與，結(jié)束語。

七、活動(dòng)反饋

八?；顒?dòng)經(jīng)費(fèi)

九、注意事項(xiàng)

1、各班心理委員需確保報(bào)名人員全部準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參與活動(dòng)，如遇突發(fā)情況，需提前一天向組織部部長(zhǎng)劉夢(mèng)瑤請(qǐng)假;（20xx年元旦班級(jí)聯(lián)歡活動(dòng)策劃書）

2、每場(chǎng)活動(dòng)結(jié)束，負(fù)責(zé)部門須收集好活動(dòng)器材;

3、如遇下雨，則活動(dòng)推遲，時(shí)間另行通知;

戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建3

戶外拓展有哪些好處?

1.戶外拓展運(yùn)動(dòng)越來越吸引了人們的目光，日益成為關(guān)注的焦點(diǎn)。另外，由于我國(guó)地理?xiàng)l件的得天獨(dú)厚，擁有良好的廣大自然資源，也為戶外拓展運(yùn)動(dòng)提供了一個(gè)廣闊的空間。

2. 營(yíng)造和諧的團(tuán)隊(duì)，提升企業(yè)業(yè)務(wù)績(jī)效，增強(qiáng)企業(yè)核心競(jìng)爭(zhēng)力，使企業(yè)面對(duì)各種變革與挑戰(zhàn)更為從容、有序。

3. 參與性強(qiáng)，老少皆宜。登山戶外拓展運(yùn)動(dòng)與其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的最大不同，就是參與性很強(qiáng)，年齡可大可小，方式也很多樣，登山、遠(yuǎn)足、渡水、露營(yíng)等都可以，不斷變換，形式自由，有利于個(gè)性張揚(yáng)，挖掘潛能，順應(yīng)了社會(huì)發(fā)展的時(shí)代潮流的需要。

4. 戶外拓展運(yùn)動(dòng)，每一個(gè)參與其中的人都應(yīng)該保持一份理智清醒的認(rèn)識(shí)，不可盲目，但也不能因噎廢食。有效提高參與者的安全意識(shí)和技能的同時(shí)積極開展戶外拓展運(yùn)動(dòng)。

下面是三個(gè)有趣的團(tuán)建活動(dòng)游戲，非常適合公司團(tuán)建。

項(xiàng)目一：飛盤團(tuán)建

飛盤團(tuán)建衍變自傳統(tǒng)的飛盤運(yùn)動(dòng)。在飛盤團(tuán)建中結(jié)合了有趣、挑戰(zhàn)、配合等特色，讓參與者在一次次投擲中去找尋到那份運(yùn)動(dòng)、本質(zhì)的快樂。

項(xiàng)目二：扎筏泅渡

要想楊帆遠(yuǎn)航，必須造就一艘能擋風(fēng)浪的船只。利用所有的工具，去制作出屬于團(tuán)隊(duì)的大船，下水遠(yuǎn)航，前往勝利的彼岸。

項(xiàng)目三：團(tuán)隊(duì)攻防箭

搭弓射箭，對(duì)準(zhǔn)敵方選手，這是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。戴好護(hù)具、海綿的箭頭，在保障安 全的前提下，更多的是伙伴戰(zhàn)術(shù)的配合和樂趣的體驗(yàn)。

戶外團(tuán)建有什么好處？接下來，成都獵奇者帶你一探究竟！

1、增進(jìn)彼此了解和團(tuán)隊(duì)凝聚力

其實(shí)團(tuán)建的意義就是增進(jìn)員工之間的溝通和企業(yè)融合感。我們知道新同事會(huì)和老同事或上級(jí)不熟。往往一個(gè)團(tuán)建可能會(huì)讓我們很快建立起感情。平時(shí)部門之間溝通不多，合作不順暢的時(shí)候，可以做破冰互動(dòng)游戲，在小組建設(shè)的過程中了解彼此的工作內(nèi)容和性質(zhì)。

2、體現(xiàn)公司關(guān)懷 實(shí)現(xiàn)勞逸結(jié)合

都說看一個(gè)公司是否值得長(zhǎng)久發(fā)展，一看薪資獎(jiǎng)金二看團(tuán)建福利。一個(gè)公司有多關(guān)懷員工多重視員工的發(fā)展全體現(xiàn)在這兩點(diǎn)上，所以團(tuán)建也就成為一個(gè)公司企業(yè)的一個(gè)重要福利項(xiàng)目，團(tuán)建的好壞能很直接的讓員工感受到企業(yè)的實(shí)力和對(duì)自身的關(guān)懷。

3、激勵(lì)團(tuán)隊(duì)

團(tuán)隊(duì)意識(shí)使團(tuán)隊(duì)成員能夠知道個(gè)體的個(gè)體差異，使團(tuán)隊(duì)成員能夠取長(zhǎng)補(bǔ)短，從而努力發(fā)展到更強(qiáng)的位置。當(dāng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)執(zhí)行一個(gè)自己做不到的任務(wù)時(shí)，反而會(huì)激勵(lì)團(tuán)隊(duì)，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

4、挖掘個(gè)人潛力與展示

生活節(jié)奏越來越快，工作分工越來越細(xì)，工作壓力越來越大。很多時(shí)候，員工的潛力無法充分挖掘，團(tuán)建活動(dòng)是一個(gè)很好的方式。團(tuán)隊(duì)目標(biāo)必須與組織保持一致，但除此之外，團(tuán)隊(duì)還可以制定自己的目標(biāo)。讓團(tuán)隊(duì)成員的技能進(jìn)行互補(bǔ)。

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棒球是什么？

棒球指的是棒球運(yùn)動(dòng)是一種以棒打球?yàn)橹饕攸c(diǎn)，集體性、對(duì)抗性很強(qiáng)的球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。它在國(guó)際上開展較為廣泛，影響較大。在美國(guó)、日本尤為盛行，被稱為“國(guó)球”。其也是一種團(tuán)體球類運(yùn)動(dòng)，法定比賽人數(shù)最少為9人，其近似的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為壘球。

棒球球員分為攻、守兩方，利用球棒和手套，在一個(gè)扇形的棒球場(chǎng)里進(jìn)行比賽。比賽中，兩隊(duì)輪流攻守：當(dāng)進(jìn)攻球員成功跑回本壘，就可得1分。九局中得分最高的一隊(duì)就勝出。

棒球團(tuán)建的意義？

Enjoyment: ? 棒球是一項(xiàng)充滿趣味性的運(yùn)動(dòng)。

Intelligence:? ? 棒球運(yùn)動(dòng)不僅鍛煉身體素質(zhì)，在競(jìng)技戰(zhàn)術(shù)中也培養(yǎng)了人的靈敏性。是競(jìng)技與智慧的結(jié)晶。

Spirit：?? 在棒球運(yùn)動(dòng)中，強(qiáng)調(diào)隊(duì)員伙伴之間的配合，體現(xiàn)了協(xié)作互助的偉大精神。

Family: ?棒球運(yùn)動(dòng)也是良好溝通橋梁，同組隊(duì)員互動(dòng)中，增進(jìn)友誼與交流。

Fashion:? ? 棒球還代表著當(dāng)下世界最流行的時(shí)尚元素。

真實(shí)的棒球運(yùn)動(dòng)不僅能夠鍛煉人的身體素質(zhì)，各種戰(zhàn)術(shù)的靈活運(yùn)用也能夠有效培養(yǎng)人的。它既有豐富的可玩性、適度的對(duì)抗性，同時(shí)也不乏相當(dāng)?shù)募紤?zhàn)術(shù)性。棒球運(yùn)動(dòng)強(qiáng)調(diào)隊(duì)員伙伴們之間的協(xié)同配合，將協(xié)作互助的團(tuán)隊(duì)精神（Teamwork）發(fā)揮到了極致。與此同時(shí)，在棒球運(yùn)動(dòng)中，隊(duì)員之間能夠建立良好的溝通橋梁，在同組隊(duì)員的互動(dòng)之中，增進(jìn)相互間的友誼與交流。

棒球的團(tuán)建活動(dòng)中，大多數(shù)項(xiàng)目是需要大家協(xié)同合作才能真正完成。每個(gè)身處于其中的人，都會(huì)思考如何配合、如何完成。而之后，在棒球場(chǎng)上形成的合作思維，會(huì)逐漸映射至日后的日常工作中，真正實(shí)現(xiàn)棒球精神從球場(chǎng)到職場(chǎng)的遷移。

在蔚藍(lán)的天空下，茵茵的綠草上，

放下工作中的負(fù)擔(dān)，把自己交給團(tuán)隊(duì)，

你身邊的隊(duì)友就是你平時(shí)的同事。

在充滿趣味性的棒球比賽中，

你更能體會(huì)到信任，包容與鼓勵(lì)的重要性。

拓展訓(xùn)練哪家好？

拓展訓(xùn)練好的有樂進(jìn)拓展、佛山超齊仁團(tuán)建拓展、佛山北極光拓展、非凡拓展、同聚團(tuán)建等，有需要的朋友可以參考一下。

?1、樂進(jìn)拓展

樂進(jìn)拓展（廣州）文化發(fā)展有限公司是一家專注于發(fā)展文化體驗(yàn)式拓展培訓(xùn)的機(jī)構(gòu)，業(yè)務(wù)包括：?幫企業(yè)開展領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)練、團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練、新員工融入訓(xùn)練、內(nèi)訓(xùn)、年會(huì)、主題晚會(huì)等各種聚會(huì)和拓展；觀光旅游、休閑度假；軍訓(xùn)，大學(xué)生勵(lì)志訓(xùn)練，幫家庭父母小孩進(jìn)行親子協(xié)作等多種戶外活動(dòng)。

2、佛山超齊仁團(tuán)建拓展

佛山市超齊仁企業(yè)管理咨詢有限公司（佛山超齊仁管理咨詢）,拓展從事企業(yè)管理培訓(xùn)、戶外拓展培訓(xùn)、室內(nèi)體驗(yàn)式培訓(xùn)、特色旅游、親子活動(dòng)、青少年勵(lì)志訓(xùn)練，擁有一批中國(guó)早從事戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)的資深培訓(xùn)導(dǎo)師，均是在企業(yè)長(zhǎng)期從事戰(zhàn)略規(guī)劃、管理培訓(xùn)、人力資源管理、銷售管理等工作。

3、佛山北極光拓展

北極光國(guó)際成立于2000年，前身為海南合創(chuàng)源企業(yè)管理咨詢有限公司，專業(yè)從事企業(yè)管理咨詢、拓展訓(xùn)練（體驗(yàn)式培訓(xùn)）、大型趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、企業(yè)沙盤演練、內(nèi)訓(xùn)、黨政機(jī)關(guān)培訓(xùn)、紅色教育課程設(shè)計(jì)、戶外探險(xiǎn)俱樂部、學(xué)生社會(huì)實(shí)踐教育（研學(xué)旅行）、冬夏令營(yíng)和軍事訓(xùn)練等。

4、非凡拓展

非凡拓展培訓(xùn)公司成立于2005年，是廣東具有影響力的拓展機(jī)構(gòu)之一，曾為一千多家企業(yè)單位、社會(huì)團(tuán)體、政府人大、醫(yī)院、學(xué)校等做過拓展訓(xùn)練、集訓(xùn)軍訓(xùn)、趣味活動(dòng)等等，深受好評(píng)。

5、同聚團(tuán)建

同聚團(tuán)建的前身為同大培訓(xùn)，創(chuàng)立于2007年，歷經(jīng)探索與發(fā)展、沉淀與創(chuàng)新，在中國(guó)開創(chuàng)了獨(dú)具特色的體驗(yàn)教育運(yùn)營(yíng)模式，自建教練團(tuán)隊(duì)、研發(fā)中心、培訓(xùn)基地、服務(wù)體系。同聚團(tuán)建凝聚了國(guó)內(nèi)體驗(yàn)教育的優(yōu)質(zhì)教練，整合企業(yè)高管、心理專家、雪山教練、探險(xiǎn)領(lǐng)隊(duì)、武警官兵等。

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