團建游戲滾水杯（團建喝水游戲）
今天給各位分享團建游戲滾水杯的知識，其中也會對團建喝水游戲進行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注一點團建（mmyey.net.cn），現(xiàn)在開始吧！
本文目錄一覽：
團建活動(游戲)
1.有幾人就需要準備幾棵樹(桿子);桿子個數(shù)大于等于三
2.大家通過桿子組合成一個多邊行，
3.當喊開始的時候，成員將自己排放的桿子從右向左扶起來，順時針移動，成員二需要扶住成員一的桿子，成員三扶住成員二的桿子，成員一扶住成員三的桿子，不能讓桿子倒地，否則視為失敗，
4.規(guī)定3分鐘內(nèi)，所有小組完成次數(shù)最多的一組獲勝
游戲收獲：當自己離開一個崗位時交接工作需要做好，不然下一個人就會很痛苦，同樣的，自己接受另一個人的工作時也會很痛苦，己所不欲，勿施于人！
活動參與人為A、B、C(人數(shù)多時，以此類推)；活動組織人：小貓
1.多人圍成一個圓形。將A、B、C的右手的大拇指垂直向上，此時B的左手水平展開放到A的右手的大拇指上，C的左手水平展開放到B的右手的大拇指上，A的左手水平展開放到C的右手的大拇指上
2.當小貓在旁邊喊：小蜜蜂。成員A、B、C答：嗡嗡嗡；當小貓在旁邊喊：'抓'，此時A、B、C分別抓自己前面人的大拇指。當成員A、B、C有人被抓三次或三次以上時則需要接受懲罰；懲罰項：唱歌，跳舞。。。
活動目的：當大家有困意時可以進行此項活動。讓大家快速擺脫困意
活動參與人為組一：A、B、C；組二：D、E、F(人數(shù)多時，以此類推)；活動組織人：小貓；道具：水杯，多個管道，乒乓球；規(guī)則：乒乓球在通道內(nèi)不能向后移動；獲勝方式：在規(guī)定時間內(nèi)將球傳遞到杯子中，用時最少的一組獲勝。超過規(guī)定時間則認為失敗
1.開始前，組一和組二成員站定在起點，當小貓喊開始時組員依次排列，讓小球從起點開始通過管道向水杯滾動
活動目的：增加團隊的合作意識，
分組：每組給自己起一個以'蘿卜'結(jié)尾的名字
活動參與人：紅蘿卜隊、青蘿卜隊、白蘿卜隊(多個隊伍以此類推)；活動組織人：小貓；開始前定好從哪個隊伍開始(紅蘿卜)；獲勝條件：當隊伍喊錯誤時，則視為失敗
1.當小貓喊開始時；紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲完白蘿卜蹲，當喊蹲時，組員整體下蹲
2.白蘿卜隊開始：白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完青蘿卜蹲。。。。
活動目的：活躍氣氛，去除困意
校園團建游戲分享
1、翻箱倒柜
規(guī)則：
每組派出一名選手。
在裁判員宣布開始后，最先從自己箱子找到指定物品并將箱子收拾整齊的獲勝。
要點：
可用收納箱或者皮箱裝滿書、廢紙和單頁。
填裝要盡可能的滿，廢紙可以有一定的折疊，保證后期整理的難度。
指定物品應(yīng)為撲克牌、一卡通、火車票等易藏書內(nèi)物品。
由于前期道具準備時間要求高，所以不適用于個人戰(zhàn)。
2、搜尋達人Ⅱ
規(guī)則：
場地內(nèi)有裁判員提前放置了各種彩色氣球。
組內(nèi)所有人都找到一個氣球，且氣球顏色相同才算完成任務(wù)。
裁判員宣布比賽開始后，所有人出發(fā)尋找道具，按完成任務(wù)時間排序。
要點：
氣球顏色數(shù)應(yīng)不少組組數(shù)，且保證每個顏色氣球數(shù)都大于最大單組人數(shù)。
同色氣球可分成3-4份進行放置，不同色氣球可有少許放置同一地點。（引發(fā)組隊間自主交易）。
本游戲排序可盡量靠前，來后續(xù)結(jié)合 《七彩連環(huán)泡》等同類道具游戲。
3、旅行袋RACE
規(guī)則：
每組選出3-4人排成一列，其中一人為車夫，其他人為乘客。
比賽開始后車夫自己跑向標記點并返回，返回后拉動第一名旅行袋中的乘客繼續(xù)跑向標記點。
以此類推，每一回合增加一名乘客，拉動所有乘客最先返回終點的獲勝。
要點：
注意場地限制，標記點與起點距離不宜過長。
4、蒙眼倒水Ⅰ
規(guī)則：
每隊選出制定人數(shù)隊員，一人蒙上雙眼倒水，其他人將水杯舉在頭上。
每組水壺水量固定，最終所有杯內(nèi)水含量最多的一組獲勝。
要點：
舉杯選手應(yīng)全為男生。
保證水壺水量足夠滿足單次所有杯，但不至于過多。
5、撕名牌
規(guī)則：
在指定區(qū)域內(nèi)進行比賽。
裁判員宣布開始后，名牌被撕掉即為淘汰。
全組全被淘汰則隊伍失敗。
要點：
每次2-3隊對抗，每次對抗每組人數(shù)不應(yīng)過多。
作為活動最終游戲時：可以采購不同形狀名牌，結(jié)合之前游戲排名發(fā)放。也可以按冒泡賽制1V1由后向前進行。
6、眼罩認知
規(guī)則：
每組選出一人帶上眼罩和隔音耳機，其他人排成一隊。
選出隊員通過摸其他成員的臉來識別隊員。
所有隊員全部識別成功才算通過。
要點：
含女生隊伍，選出隊員應(yīng)為女生。
確認耳機音樂聲音，保證隔音效果。
7、象鼻子轉(zhuǎn)圈
規(guī)則：
每隊所有隊員站成一排，原地做象鼻子轉(zhuǎn)圈，每人十圈。
轉(zhuǎn)圈完成后限定時間內(nèi)跑到指定地點集合，最后一名用時超過時間則失敗。
挑戰(zhàn)失敗隊伍下一輪繼續(xù)挑戰(zhàn)。按完成所用挑戰(zhàn)次數(shù)排序。
要點：
根據(jù)指定地點距離來限制時間，時間、距離都不要過長。
8、象鼻子接力
規(guī)則：
每隊選出裁判員指定隊員數(shù)站成一列。
比賽開始后，每列第一人原地做十圈象鼻子轉(zhuǎn)圈，然后跑到標記點并返回。
上一名隊員返回后下一名隊員繼續(xù)，直到最后一名。
根據(jù)每組最后一名完成時間排序。
要點：
標記點距離都不要過長
9、背女王賽跑
規(guī)則：
每隊選出一名為女王，選出相同人數(shù)男生為騎士。
騎士會背著另外一隊的女王，由起點到標記點并返回。
用時最短隊伍獲勝。
要點：
距離相對近的話，每組選出多位騎士，輪流從起點接力背女王。
距離較遠，且人員限制較大時，可以每組只選一名騎士。
10、真假帽子王
規(guī)則：
每隊全部參與，其中選出兩名為帽子王，其中一名真帽子王，一名假帽子王。
只有兩名戴帽子的人才可以摘取別人的帽子。
比賽開始后，真帽子王帽子被摘掉后全隊淘汰。
如果假帽子王被摘掉后，摘帽子的那個人淘汰。
要點：
當組數(shù)超過三組時，采取兩組對抗，輪流淘汰。晉級后隊內(nèi)重新安排角色。
當組數(shù)為2-3組時，直接同時對抗。
相比于撕名牌，要求有更加寬闊場地。
11、保護神秘人
規(guī)則：
雙方隊伍進行撕名牌比賽，所有參賽選手中只有一人是神秘人。
在10分鐘時間內(nèi)，神秘人被淘汰，則神秘人所在隊伍失敗，神秘人沒被淘汰則另一方失敗。
要點：
本游戲需要與其他游戲組合進行。所有活動開始前進行身份抽取，且所有人不知道自己身份。
此游戲前活動中，每獲勝一個游戲，獲勝方可以獲得一個相應(yīng)提示信息。
提示信息單個內(nèi)容不可以指向性過強，必須保證前面給出的所有信息拼湊一起可以指向唯一的選手。
12、保護BOSSⅠ
規(guī)則：
多個隊伍進行撕名牌比賽，每個隊伍中都中有一人是BOSS。
BOSS淘汰，則相應(yīng)隊伍淘汰。
淘汰的不是BOSS，則自己和被淘汰者全部淘汰。
要點：
此游戲需結(jié)合其他活動一起進行。
此游戲之前，每次游戲獲勝方都可以獲得關(guān)于BOSS的身份提示。
提示要根據(jù)游戲總數(shù)合理分配，不要指向性過于明確。
13、背人搶水盆
規(guī)則：
每隊選出兩人，其中由A背著B，跑到水盆處。
B拿起地上水盆放在A的頭上，再由水盆處，跑回起點。
每輪只通過一組。其余組重新比賽，直到?jīng)Q出所有順序。
要點：
水盆可由其他替代。
天氣允許的話，其中可以一些有水，一些沒水。
14、撕手環(huán)
規(guī)則：
兩人一組，紙手環(huán)連接兩人各一只手。
比賽開始后，手環(huán)被撕掉即為淘汰。
要點：
可以每隊出一組，進行1V1循環(huán)賽或者多隊混戰(zhàn)。
可以每隊多組，以隊進行1V1淘汰賽。
以每隊多組，每次出一組進行多隊混戰(zhàn)。
15、背人踢毽子
規(guī)則：
每組選出兩人，一人背著另一人，進行踢毽子比賽。
兩人一起連續(xù)踢5下即為成功。
比賽過程中被背的人腳著地即為挑戰(zhàn)失敗。
要點：
被背的人也允許踢毽子。
此游戲可以和其他小游戲組合為接力游戲。
單獨進行時，可以每組失敗一次后進行換人，兩次挑戰(zhàn)機會，共完成10次就可以。
16、吃西瓜比賽
規(guī)則：
每組一個西瓜，所有隊員以接力的形式進行吃西瓜，最先吃完并且得到裁判認可的一組獲勝。
組內(nèi)不允許兩人同時吃西瓜，已經(jīng)完成過接力的人不允許再次接力。
要點：
需要判定西瓜吃否吃凈，未吃凈需要每隊最后一棒的人解決。
在認定完成前不間斷計時。
17、羽毛球打破氣球
規(guī)則：
在挑戰(zhàn)者正前方物體上掛有多個氣球，挑戰(zhàn)者在距三米的位置用球拍用力叩打羽毛球。
羽毛球球?qū)γ娴臍馇虼蚱?，則為挑戰(zhàn)成功。
組內(nèi)其他隊員可以協(xié)助進行撿球。
要點：
羽毛球上貼有砂紙。
視實際情況調(diào)整距離。
可采用相同時間內(nèi)比個數(shù)、相同個數(shù)比時間、團隊接力完成等三種方式。
18、快手對決(團隊)
規(guī)則：
兩組對戰(zhàn)，每組各出一人
對戰(zhàn)雙方在起止線后站定，指令響后同時跑向桌子，拿起桌子上的水槍或鍋蓋，擊中對方或成功防守住對方者獲勝。
要點：
多組時，可采用循環(huán)賽，根據(jù)獲勝總次數(shù)排名。只有兩組時，可以三局兩勝或者五局三勝。
19、多角拔河
規(guī)則：
按照裁判員指示，每組選出相應(yīng)人數(shù)站在拔河繩的一端。
比賽開始后，最先拿到各自面前擺放的物品，并完成任務(wù)的就算成功。
要點：
根據(jù)當前組數(shù)/參與人數(shù)靈活購買相應(yīng)道具，并組織比賽。
可重復(fù)比賽，每輪優(yōu)勝者不再參與下一輪比賽。按最后優(yōu)勝順序排名。
任務(wù)可根據(jù)當天道具情況靈活安排。如：涂抹口紅并印下唇印、喝掉水杯的水、傳上制定的外套等。
20、認知默契
規(guī)則：
每組參與者站成一橫排，裁判員會給出一個奧運會比賽項目。
隨著口令，一組成員要同時用身體表演出該項目的特點。
該組所有成員全部做出相同的動作時，即為挑戰(zhàn)成功，只要有一人動作不一致，即為挑戰(zhàn)失敗。
要點：
失敗后繼續(xù)挑戰(zhàn)直到成功為止，根據(jù)所用次數(shù)排名。
需要提前準備大量題目。
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團隊活動方案
為了確保工作或事情有序地進行，通常需要預(yù)先制定一份完整的方案，方案指的是為某一次行動所制定的計劃類文書。那么我們該怎么去寫方案呢？以下是我精心整理的團隊活動方案9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
團隊活動方案 篇1
一、 活動宗旨：
1 、為 加強企業(yè)團隊凝聚力與團隊協(xié)作能力；
2 、激發(fā)公司員工積極參與公司各項活動的熱情；
3 、 加強和鞏固員工對公司企業(yè)理念的熟悉；
4 、 休閑娛樂，緩解工作疲勞。
二、 活動對象：
**明芯微電子 全體同仁
三、 活動時間：
三天二晚
四、 活動主題：
**蜈支洲島 3 天五星精品純玩團隊游（晚去晚回）
五、 活動主辦：
行政部（負責(zé)方案的制定、與旅行社的接洽、管理與協(xié)調(diào)活
動的組織實施）
旅行社（**網(wǎng)提供的導(dǎo)游服務(wù)）
六、 旅游線路：
第一天： ** —— q （乘飛機） ** ——酒店入住
第二天： 鹿回頭山頂公園 —— 大**旅游區(qū) —— 天涯海角——晚餐
第三天： 游覽世界小姐選美總決賽會址：美麗之冠 —— 亞**沙灘 —— 蜈支洲島 ——**乘機回**
七、 費用：
1 、價格 ： 2210 元起 / 人；
2 、費用包含：
（ 1 ）往返機票、機場建設(shè)費、燃油費。 （ 2 ）全程安排空調(diào)車。 （ 3 ）2 晚未掛牌五星酒店住宿（含**政府調(diào)節(jié)基金）。 （ 4 ）專業(yè)導(dǎo)游服務(wù)。 （ 5 ）全程含三正二早（八菜一湯） （ 6 ）景點第一門票。 （ 7 ）旅行社責(zé)任保險和個人旅游意外險。
3 、公司費用預(yù)算
公司總?cè)藬?shù) 45 人× 2210 元 / 人 =99450 元
九、 其他說明：
**網(wǎng)預(yù)訂電話
團隊活動方案 篇2
一．活動引言
一個班級，是不能沒有凝聚力的。如果像一盤散沙，這個班級也就沒有了它本身的意義。也就是說，班級需要凝聚力。一個班級，如果有了很強的凝聚力，那么它將會無往不勝，團結(jié)是最重要的。班級的凝聚力需要成員共同經(jīng)歷一些事情逐漸形成，培養(yǎng)班級的凝聚力就是要培養(yǎng)班級成員間的團隊精神。班級的班委會是一個班級的核心力量，這個團體的好與壞直接決定著整個班級是否有凝聚力。因此，培養(yǎng)班委會這個團隊的團隊精神是班級建設(shè)的重中之重。
二．活動目的
1.培養(yǎng)團隊成員的一致、密切合作、克服困難的團隊精神。
2.培養(yǎng)團隊成員計劃、組織、協(xié)調(diào)能力；
3.培養(yǎng)團隊成員之間相互信任和理解。
三．活動內(nèi)容
(一)活動主題：培養(yǎng)班委會成員的團隊精神
(二)活動口號：團隊協(xié)作，齊力斷金
(三)活動對象：新生年級的班委會成員
(五)活動步驟：
(1)成立策劃小組，完成活動策劃書。
（2）確定活動主題、模式、流程等基本情況。
（3）聯(lián)系場地，制作黑板報，購買活動道具。
（4）活動當天，由輔導(dǎo)員主持活動，班委會成員進行活動準備并參與比賽。
（5）分別對獲勝和失敗隊伍進行獎勵和懲罰。
四．活動所需資源
各班級同學(xué)的協(xié)助，制作宣傳黑板報、一天上午的場地的使用，購買報紙，膠帶等活動道具。
附：團隊協(xié)作競技訓(xùn)練活動——無敵風(fēng)火輪
活動所需道具
1、報紙60張以上；
2、膠帶3卷
活動任務(wù)
每個隊用提供的材料將報紙圍成一個可以行進的履帶式的環(huán)，要求本組所有成員在規(guī)則要求下走完規(guī)定的路程，以最快到達終點的組為優(yōu)勝。
活動規(guī)則
1、各組統(tǒng)一在風(fēng)火輪內(nèi)站好，由裁判統(tǒng)一發(fā)布口令出發(fā)；
2、行進途中，風(fēng)火輪必須垂直地面,不能將所提供的報紙剪裁、折疊，報紙必須緊密相連；
3、所有組員必須在圈內(nèi)，身體的任何部分不得直接接觸地面，如有違規(guī)接觸地面的組員，第一個警告，第二個活動后罰十個抱頭蹲起，第三個全組淘汰，取消比賽資格；
4、行進過程中若風(fēng)火輪斷裂必須在原地修復(fù)，在裁判許可后才可以繼續(xù)行進。此時隊員可以接觸地面但不能阻擋他組行進的路線，否則將被取消比賽資格；
5、出發(fā)前，所有風(fēng)火輪不得超出起點線，以風(fēng)火輪全部通過終點線為項目截止時間；
6、完全服從裁判原則。
團隊活動方案 篇3
一、 時間：10月28日下午
二、 地點：田徑場
三、 參加對象: 拔尖班全體同學(xué)
四、 現(xiàn)場工作人員:
主持人 張茜 ;
審判者 李袆涵 （務(wù)必記好各種游戲積分的方法） ；
拍照攝影 蔡曉琛（所有照片不許私自上傳）。
五、 前期準備：
場地聯(lián)系 蔡雨生
盡快聯(lián)系運動場墨西根大叔確定周日前后能給我們使用的時段
禮品購買 倪天池
根據(jù)游戲內(nèi)容和班費情況準備合適的獎品
參與人數(shù)確定 李袆涵
飛信通知，不來的需要請假。
游戲道具準備 王媛媛黃明燕
乒乓球拍兩副，乒乓球4個，
六、 獎勵與懲罰：勝利組的童鞋均獲得獎品一份；墊底組童鞋每人均需接受殘酷的大冒險懲罰。
七、 活動形式: 整個活動過程中將全班同學(xué)分成 組。實行積分制，優(yōu)勝組全組獲得班費購買的獎品，最后一組將面對全班同學(xué)真心話大冒險的考驗。
八、 活動內(nèi)容：
1、蜈蚣競走
參與人員：全體分組參與
時間：20分鐘
道具：無
游戲內(nèi)容：各組排成一個直排，除第一人以外，所有人把手搭在前一個人的肩上。除最后
一個人以外所有人都必須閉上眼睛。主持人指定路線后，最后一個人控制方向，
左轉(zhuǎn)即左手用力，右轉(zhuǎn)即右手用力，傳遞到前面去前進。
2、趣味接力
參與人員：全體分組參與（5組）
時間：10分鐘
道具：每組一個乒乓球及乒乓球拍
游戲內(nèi)容：組內(nèi)5個童鞋站在規(guī)定距離外，進行折返交接，用時最少的獲勝，按10，8，
6，4，2依次加分。
3、歌詞大串燒
參與人員：全體分組參與
時間：10分鐘
道具：5個便簽紙團
游戲內(nèi)容：每組選擇一名同學(xué)從寫好的紙團中抽取一張，按上次游戲成績的順序開始唱含
紙條上寫的詞的歌（一句就好），接不上的判定出局。最后定出排名按上次游
戲加分方法進行加分。
4、快樂傳遞(你來比劃我來猜的加強版)
參與人員：全體分組參與
時間：15分鐘
道具：5個便簽紙團
游戲內(nèi)容：一組成員朝一個方向站立，第一個人后轉(zhuǎn)，工作人員隨機發(fā)寫好題目的便簽，
看完后按順序收走。第二個人后轉(zhuǎn)，第一個人用肢體語言表達，而后轉(zhuǎn)過身去，
由第二個人給第三個人表演，以此類推，最后一人看完表演后說出前面人表達
的意思。最后一個人說對加10分，倒數(shù)第二個說對加8分，以此類推。
5、擊鼓傳花模仿秀
參與人員：全體到場人員
時間：10分鐘
道具：水杯、桔子
游戲內(nèi)容：全體人員依次傳遞手中水杯，主持人背對大眾隨機喊停選中被模仿人；傳桔子
選中模仿人（桔子就此歸模仿人所有）。兩人做30秒動作。
團隊活動方案 篇4
一、 活動宗旨：
1 、為 加強企業(yè)團隊凝聚力與團隊協(xié)作能力；
2 、激發(fā)公司員工積極參與公司各項活動的熱情；
3 、 加強和鞏固員工對公司企業(yè)理念的熟悉；
4 、 休閑娛樂，緩解工作疲勞。
二、 活動對象：
**明芯微電子 全體同仁
三、 活動時間：
三天二晚
四、 活動主題：
**蜈支洲島 3 天五星精品純玩團隊游（晚去晚回）
五、 活動主辦：
行政部（負責(zé)方案的制定、與旅行社的接洽、管理與協(xié)調(diào)活動的組織實施）
旅行社（**網(wǎng)提供的導(dǎo)游服務(wù)）
六、 旅游線路：
第一天： ** —— q （乘飛機） ** ——酒店入住
第二天： 鹿回頭山頂公園 —— 大**旅游區(qū) —— 天涯海角——晚餐
第三天： 游覽世界小姐選美總決賽會址：美麗之冠 —— 亞**沙灘 —— 蜈支洲島 ——**乘機回**
七、 費用：
1 、價格 ： 2210 元起 / 人；
2 、費用包含：
（ 1 ）往返機票、機場建設(shè)費、燃油費。
（ 2 ）全程安排空調(diào)車。
（ 3 ）2 晚未掛牌五星酒店住宿（含**政府調(diào)節(jié)基金）。
（ 4 ）專業(yè)導(dǎo)游服務(wù)。
（ 5 ）全程含三正二早（八菜一湯）
（ 6 ）景點第一門票。
（ 7 ）旅行社責(zé)任保險和個人旅游意外險。
八 、公司費用預(yù)算
公司總?cè)藬?shù) 45 人× 2210 元 / 人 =99450 元
九、 其他說明：
**網(wǎng)預(yù)訂電話
團隊活動方案 篇5
一、訓(xùn)練背景及目的
由于公司的業(yè)務(wù)規(guī)模日益擴大，新進員工隨之增多，為加強新、老員工之間的情感交流，培養(yǎng)他們的責(zé)任意識、溝通 意識、創(chuàng)新意識和團隊合作意識，打造一支優(yōu)異的精英隊伍，公司安排戶外訓(xùn)練，目的在于增加員工團隊協(xié)作能力的同時提高團隊中隊員間的信任程度，使員工能夠 在訓(xùn)練中體會團隊的重要性，樹立主動溝通的意識，學(xué)習(xí)有效團隊溝通技巧。熔煉團隊精神，加強團隊凝聚力，樹立合力制勝的信念。
二、戶外訓(xùn)練設(shè)計方案
(一)參訓(xùn)人員：公司輔導(dǎo)員及培訓(xùn)老師
(二)培訓(xùn)時間：9:00—4:30(全天)
(三)培訓(xùn)地點：小學(xué)操場
(四)人員安排：
(1) 主持人：XXXX
(2) 隊員：分為三隊：由XXX、XXX、XXX三人分別帶隊。
(3) 工具準備：點名冊、腰麥、游戲道具。
(五)團隊拓展訓(xùn)練課程將達到如下目標：
對于公司：
(1)進一步明確和認同團隊目的，增強團隊凝聚力;
(2)學(xué)會相互配合，互相支持，增強團隊精神和整體意識;
(3)改善人際關(guān)系，形成積極向上的團隊氣氛;
(4)促進溝通現(xiàn)信息交流，讓人際交往更暢順;
(5)讓每個參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;
(6)增強團隊應(yīng)變性，從容各種挑戰(zhàn)。
對于學(xué)員：
(1)認識自身潛能，增強自信心;
(2)克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;
(3)調(diào)整身心狀態(tài)，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn);
(4)認識團隊的作用，增強個人責(zé)任感和參與意識。
(5)挑戰(zhàn)極限，讓學(xué)員體驗到個人潛能的不斷被激發(fā)，培養(yǎng)在超越自我的信念和意識;
(6)磨練意志和毅力，提高應(yīng)對挫折的承受力;
(7)增強學(xué)員的自信心和強烈的進取心，在工作中保持積極與樂觀的心態(tài);
(8)加深參訓(xùn)人員彼此間的了解，溝通團隊成員間的感情，充分認識團隊協(xié)作才能帶來高效運行績效;
一天課程安排：
8：00 集合上車(地點可選)
9：00 到達戶外拓展訓(xùn)練基地,開始場地類拓展項目
破冰(9：00-9：15)問好、講話
訓(xùn)練目的：這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動。透過活動，使學(xué)員集中注意力，進入訓(xùn)練狀態(tài)。解除學(xué)員之間，學(xué)員與培訓(xùn)師間的陌生感。
游戲一：旗人奇事(9：15-9：45)
操作要求:
進行分組，要求要有小組的隊名、口號、隊員昵稱、隊歌(隊歌歌詞不少于4句)，還要選出團隊負責(zé)人，并討論如何用藝術(shù)的方式展示這各項成果。 團隊創(chuàng)作時間15分鐘，團隊展示時間15分鐘。 活動目的：
促進個人融入團隊，感受團隊文化的建設(shè)過程，形成歸屬感與團隊意識。激發(fā)和強化學(xué)員運用和發(fā)揮集體智慧，推動團隊建設(shè)進程。
游戲二：坐地起身(9:45-10:15)
道具要求：無需其他道具 場地要求：空曠的場地一塊 詳細游戲規(guī)則：
要求隊員圍成一圈，背對背的坐在地上;兩只手挽著左右兩邊的同伴，最后再不用手撐地站起來;最先全部站起來的隊伍獲勝，在此過程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。 活動目的：
這個任務(wù)體現(xiàn)的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。 討論的問題：
哪些因素有助于成功完成游戲?
你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?
游戲過程中有無領(lǐng)導(dǎo)者產(chǎn)生? 這個游戲揭示了什么道理? 如何將這個游戲和我們的實際生活聯(lián)系起來?
游戲三：盲人方陣(10:15—10:45)
道具要求：長繩3根 詳細游戲規(guī)則：
讓所有隊員被蒙上眼睛，在30分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。
活動目的：
這個任務(wù)體現(xiàn)的是團隊隊員之間的`配合和信任，一個有領(lǐng)導(dǎo)，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。這個項目教會所有學(xué) 員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前，當領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運轉(zhuǎn)的 時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同并推進，使學(xué)員們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。 討論的問題：
你們在游戲過程中碰到了什么問題? 怎樣分析問題的?每個人的任務(wù)是什么? 你們是如何克服困難的? 哪些因素有助于成功地完成游戲?
游戲過程中有無沖突產(chǎn)生?你們是如何處理沖突的? 10:15-11:00 自由休息15分鐘
游戲四：袋鼠跳(11:00—11:50)
需要道具：布袋3只(蛇皮口袋亦可，但要保證結(jié)實。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。 詳細游戲規(guī)則：
一 組為單位參加，每組人數(shù)相同，每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B隊，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令 后向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。比賽過程中，如有摔倒可以自行爬 起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外 進行，不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后，以用時較短的隊伍為最終勝出。 活動目的：
“袋鼠跳”游戲項目，是比較受學(xué)員歡迎的一項戶外游戲，不僅鍛煉了大家的身體，還鍛煉了學(xué)員們的團隊合作能力及協(xié)調(diào)能力。
討論的問題：
你從這個游戲當中學(xué)到了什么? 怎樣看待團隊的力量? 11：50-12：00 小結(jié)，分享。
12：00——13:00 休整，補充能量，午餐。 13：00 下午拓展訓(xùn)練開始
游戲五：珠行萬里(13:00—14:00)
需要道具：乒乓球、球槽、塑料瓶 詳細游戲規(guī)則：
整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動(滾動)到下一個隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。 活動目的：
感受團隊間有效的配合，銜接以及自我控制能力，為共同的目的以及團隊的責(zé)任感做好每一個環(huán)節(jié)。 討論的問題：
你對這個游戲有何感想?
從這個游戲中你覺得一個團隊最需要什么?
討論問題：
最初你們對游戲有何認識? 參加游戲之后你們有何感受?
16:15-16:30總結(jié)心得，為優(yōu)勝組頒獎，宣布拓展訓(xùn)練結(jié)束返回。
友情提示：
1、活動中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋，應(yīng)穿登山鞋或旅游鞋,著裝簡潔適合運動，女士請不要穿裙子。
2、如患有不適于參加激烈運動疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者，以作統(tǒng)一。 3、請參加活動者聽從培訓(xùn)師指揮，積極配合，不單獨行動。 4、請愛護生態(tài)環(huán)境，維護公共衛(wèi)生。
團隊活動方案 篇6
班團隊活動課是班級生命力之源泉，是班級風(fēng)貌的最集中之體現(xiàn)。學(xué)校的班團隊活動素有創(chuàng)新之舉。這其中，不僅體現(xiàn)了我校教師的敬業(yè)向?qū)W精神，也留下了許多寶貴的活動經(jīng)驗。
國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（20xx－20xx年）第八條規(guī)定：義務(wù)教育階段要注重學(xué)生品行培養(yǎng)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培育學(xué)生健康體魄，使學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣。因此為了讓這種敬業(yè)向?qū)W精神閃光，也讓我校班團隊活動課的經(jīng)驗于后來者學(xué)習(xí)，同時緊緊結(jié)合漁浦文化的傳承教育，讓孩子在良好的德育文化中成長，在校長室的主持下，我校決定編撰《三中20xx-2012學(xué)年班團隊活動課活動方案集》。
方案制定如下：
一、活動主題 敬業(yè)向?qū)W
二、活動組織機構(gòu)
策劃部：校長室 執(zhí)行部：政教處、團委、少先大隊部 調(diào)度部：教務(wù)處及各年級組長 后勤安全部：總務(wù)處 資料整理： 教科室及編撰組成員檔案收集：校辦公室、政教處、少先大隊部
三、活動時間
20xx年9月至20xx年7月
四、活動總結(jié)
1、20xx年7月，《三中20xx-2012學(xué)年班團隊活動方案集》編撰成稿。
2、以班級為單位，以班會、板報、專刊等形式，進行活動總結(jié)。
3、學(xué)校組織各班活動成果的展示和宣傳。
4、學(xué)校評選先進班集體、活動積極分子（教師和學(xué)生），并將評選結(jié)果納入班級考核中。
團隊活動方案 篇7
一、打造部門文化
含義：部門文化即是一個組織由其價值觀、信念、儀式、符號、 處事方式等組成的其特有的部門文化形象。
人事規(guī)劃(各專業(yè)人才、工作配合與互補、長短期規(guī)劃)
根據(jù)公司發(fā)展規(guī)模及計劃，進行本部門人事的相應(yīng)組建，分短期、中期、長期三個段來發(fā)展，配合好人力資源部做好人才的招募和培養(yǎng)工作
通過多種方式網(wǎng)羅人才：內(nèi)部提拔和招聘、外部挖獵等方式 對每名員工做好個人職業(yè)發(fā)展與規(guī)劃
二、 本部門團隊成員精神信仰
誠信：相互之間以誠相見，對公司忠誠 尊重：既是要體現(xiàn)人和人之間人際關(guān)系相互尊重，也體現(xiàn)在尊重對方的勞動成果上
奉獻：主觀能動地完成工作，講究奉獻精神
領(lǐng)導(dǎo)能力：做為本部門的職業(yè)經(jīng)理人，要講究職業(yè)精神、專業(yè)化和領(lǐng)導(dǎo)能力，其中領(lǐng)導(dǎo)能力是本部門的一大特色。成員個體既是部門主管或經(jīng)理，又要具有總部成員的工作安排、協(xié)調(diào)、目標達成方面的領(lǐng)導(dǎo)和安排能力。
三、 團隊建設(shè)方式：
入職培訓(xùn)(準備材料，公司全面介紹、制度培訓(xùn)、酒店管理部PPT規(guī)劃，酒店展示、業(yè)態(tài)特征、職業(yè)經(jīng)理人要求等)
學(xué)習(xí)與成長能力建設(shè)
戶外拓展
集體活動參與
季度會議(培訓(xùn)提高、業(yè)務(wù)交流、頭腦風(fēng)暴)
定期視頻會議
證書制(培訓(xùn)參加課時)
專業(yè)方案(根據(jù)公司發(fā)展及要求—核心訴求)形成自己模式：如根據(jù)各業(yè)務(wù)板塊及未來發(fā)展，形成方案。方案要對主要條款進行框架性的約定。
四、 團隊建設(shè)宗旨
發(fā)揮合力，戰(zhàn)斗力，團隊目標共同達成，團隊成果共同分享
團結(jié)、奮進、有干勁、睿智、年輕化
學(xué)習(xí)能力強
勤奮、敬業(yè)、專業(yè)
形象好：代表酒店這個服務(wù)行業(yè)的服務(wù)水準、具有時尚引領(lǐng)作用、素質(zhì)和品味要高端、國際化。
培養(yǎng)貴族氣質(zhì)
五、 團隊成員基本素質(zhì)
學(xué)習(xí)能力強、有責(zé)任心，有培養(yǎng)前途
高素質(zhì)、高學(xué)歷，名校本科以上，碩士優(yōu)先
高忠誠度
人性簡單，不復(fù)雜，不搞事，一心一意，心甘情愿意地做工作。
團隊活動方案 篇8
一、活動的背景：
公司隊伍逐漸壯大，無法避免新老員工之間，業(yè)務(wù)團隊之間，業(yè)務(wù)與后勤各個職能部門之間，就工作問題上，難免存在配合和服務(wù)上溝通的障礙，和矛盾沖突。為了讓工作氛圍更加的和諧，促使各個部門之間更好的交流和溝通，提高工作效率，創(chuàng)造更大的收益，企劃部針對這一現(xiàn)象，特制訂了一系列關(guān)于緩解員工關(guān)系，促進部門協(xié)作效率周期性活動。
二、活動目的：
活動有利于灌輸公司新的理念，互動能夠增加各部門人員之間的親和力。通過周期性的活動，能夠及時、有效的傳達公司最新精神和指示，讓員工更加清楚的了解公司新動向。選擇不同部門進行聯(lián)誼的活動，更能增強不同崗位、不同職責(zé)員工之間的協(xié)作、理解、包容，從而達到團結(jié)一心，有效溝通，高效益的團隊。
三、活動的時間：
以兩個月為一個周期開展
四、活動的主體：
公司全體員工(根據(jù)不同的部門和員工之間的情況，組織人員活動。大活動人員不超過60人，小活動人員不低于30人)
五、活動的場所：
主要場地以培訓(xùn)室為主，戶外可以選擇農(nóng)家樂、度假山莊、市區(qū)內(nèi)免費的主體公園為場所
六、活動的開展：
周期性活動大致可以分為三類：拓展項目、座談會項目、體育活動項目、知識趣味比賽。
根據(jù)活動主體不同，企劃部牽頭組織培訓(xùn)部和部門管理溝通，確定最后的活動方案，確?；顒幽軌蚪鉀Q實質(zhì)問題，讓活動的價值最大化。
(一)、拓展分為：室內(nèi)拓展和室外拓展
室內(nèi)拓展：短期內(nèi)對心態(tài)和思維的調(diào)節(jié)效果好、見效快，成本低，可供選擇活動內(nèi)容豐富。
戶外拓展：能夠形成觸動和刺激，強化服務(wù)意識，持久性好，可以增強團隊之間的協(xié)作能力，達到團隊相互協(xié)作與信任的目的。
(二)、茶話會：形式靈活多樣，內(nèi)容豐富多彩，可以分為：團隊才藝展示、小游戲、個人才藝表演、座談會、工作角色轉(zhuǎn)變短時間體驗感受、案例分享、思想和心得交流、真心話、傳愛心等一些列小片段組成。既可以以團體的形象對公司進行宣傳，又會為公司的業(yè)務(wù)累計資源。
(三)、活動：乒乓球比賽、拔河比賽、波斯飛毯、跳繩比賽、滾鐵環(huán)比賽、接力賽、合唱比賽、卡拉ok大賽、景區(qū)的旅游進行的團體賽和友誼賽等一系列活動。還可以組織到老人院、留守兒童、問題兒童等地區(qū)送溫暖活動，到社區(qū)為孤寡老人和空巢老人做服務(wù)和慰問活動，不僅可以提高員工之間的組織與協(xié)調(diào)能力，還有益于提高公司形象，宣傳力度。
(四)房產(chǎn)專業(yè)知識競賽、助理團隊服務(wù)禮儀競賽、陌拜房源、客源角逐大賽、關(guān)于對待客戶、尋找房源、客源方式、方法的辯論賽、帶看經(jīng)紀人技巧、技能大賽等知識趣味比賽。通過比賽既可以促進員工之間的經(jīng)驗交流，又可以提升員工工作的積極性。
七、活動的費用預(yù)算
每次活動最低標準以5元/人的標準，最高標準以10元/人為標準。
團隊活動方案 篇9
一、活動目的：促進教師的相互了解，歡度教師節(jié)，豐富教師校園文化娛樂活動，增強教師鍛煉意識，提高身體素質(zhì)，加強教師間的合作能力和凝聚力，在和諧中樹立團隊精神。
二、活動原則：人人參與，團結(jié)進取
三、活動時間：9月7日下午5：30—6：30
四、活動地點：本園操場
五、活動攝影：郭世樂
六、活動項目：萬腳一心、動物大連蹲、真愛永流傳 、占領(lǐng)陣地、力拔山河
七、參加辦法：活動前，全體教師抽簽分為紅隊、藍隊，然后根據(jù)活動項目要求，派隊員參加活動，記總分多者為勝，凡獲勝的隊員可獲得精美的禮品一份。
八、各項游戲規(guī)則介紹：
1、萬腳一心
紅、藍兩隊隊員分別用左手搭前面隊員的右肩膀，右手抓住前面隊員的右腳，圍成一個圓形向前邁進，到對面再繞回來，快的那隊為勝。游戲進行2次，每勝一次100分。
2、動物大連蹲
各隊派出三名隊員，頭戴動物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊員先喊 “猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接著邊做動作邊喊，蹲錯或者被叫到?jīng)]反應(yīng)的那對輸，游戲進行3次，每勝一次100分。
3、真愛永流傳
各隊派出8人，每隊所有人嘴里叼支吸管，第一個人把吸管上的三角鐵順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負。游戲進行3次，每勝一次100分。
4、占領(lǐng)陣地
每隊六人要求游戲開始后先共同站在一張報紙上，各人身體的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半報紙站，接著再撕去一半……直至失敗，最后以最佳辦法能站進最小報紙的隊為勝。
5、力拔山河(拔河)
紅、藍兩隊的全體成員參加，游戲進行3次，每勝一次100分。
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