今天給各位分享西城徒步團(tuán)建方案的知識，其中也會對徒步團(tuán)建活動策劃方案進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注一點(diǎn)團(tuán)建（mmyey.net.cn），現(xiàn)在開始吧！

本文目錄一覽：

• 1、中秋公司團(tuán)建活動策劃方案
• 2、適合大學(xué)生的團(tuán)建活動 適合20人左右的團(tuán)建活動
• 3、讓團(tuán)建不再是團(tuán)建，你有什么好的團(tuán)建活動推薦？
• 4、北京周邊有什么好玩的么？部門25人準(zhǔn)備下周團(tuán)建

中秋公司團(tuán)建活動策劃方案

中秋節(jié)作為中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日西城徒步團(tuán)建方案，在西城徒步團(tuán)建方案我們的心中都有很重要的地位。在這一天里，每家都會歡聚一堂，共享天倫之樂。趁此機(jī)會，正好可以舉行公司團(tuán)建活動，以增進(jìn)彼此感情，增強(qiáng)公司凝聚力。那么我們要如何策劃此次團(tuán)建活動呢？下面是由我為大家整理的“中秋公司團(tuán)建活動策劃方案”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

中秋公司團(tuán)建活動策劃方案【一】

一、目的

1、讓員工過上一個愉快的中秋，提高員工士氣；

2、加強(qiáng)員工內(nèi)部的溝通，促進(jìn)員工關(guān)系的進(jìn)一步融洽。

二、時間

定在中秋節(jié)前一天，即（星期一下午16西城徒步團(tuán)建方案：00在公司集中）

三、地點(diǎn)

xx鎮(zhèn)xx山脈

　 　四、參加的人

公司全體員工（值班人員除外，值班人員：公司辦公室留客服部一人值班，保安照常上班）。

五、相關(guān)準(zhǔn)備

1、請各位帶好自己應(yīng)該帶的物品；

2、行政部準(zhǔn)備好三份公司員工內(nèi)部通訊錄；

3、大巴車二輛；

4、相機(jī)、cd機(jī)、小音箱、筆記本電腦、麥克風(fēng)；

5、帳篷、席子、小被子、枕頭等睡覺用品及自己日用品；

6、寫好文字的小卡片（數(shù)量依人數(shù)定，內(nèi)容為每人自己在公司預(yù)先寫好的送給同事的話）；

7、燒烤所用的食物、用具及飲用水；

8、糧食；

9、一份好心情，并準(zhǔn)備一些有趣的故事或熟悉幾首歌曲；

10、行政部/企劃部勘探并熟悉地形、地勢，聯(lián)系好場地，預(yù)先設(shè)計(jì)好活動安排；

11、月餅x個。

　 　六、行程/活動流程

（一）當(dāng)天

1、當(dāng)天于下午16：00準(zhǔn)時在公司大門口報到、集中；請各位留下自己的聯(lián)系電話，以方便到時聯(lián)系，行政部準(zhǔn)備好三份公司員工內(nèi)部通訊錄。

2、然后乘車前往xx營地（乘車時間約一個半小時）抵達(dá)后到a區(qū)扎營；

3、夜晚烤大餐，點(diǎn)燃簧火歡樂派對、卡拉ok，大家圍成一團(tuán)，談?wù)勑氖?，聊聊天，?shù)數(shù)星星，晚上失眠的員工可以在山頂觀日出。

4、晚上住在帳篷里。

（二）第二天

1、第二天早上先觀光潭景玩玩水、合影。

2、約10點(diǎn)后徒步到b區(qū)活動。

3、飽餐午飯后，可以參加二軍對壘水槍交鋒戰(zhàn)，還可以釣大魚，泡潭水和玩玩有益身心健康的游戲節(jié)目。

4、約14：30集中下山，乘車返回xx原集中地點(diǎn)，結(jié)束活動。

　 　七、費(fèi)用

　 　 80-100元/人（含乘車費(fèi)用）左右，基本的活動費(fèi)用由公司出，私人的購物行為則由員工自己出。

八、策劃與執(zhí)行

策劃：企劃部

執(zhí)行：行政部

本活動由行政部負(fù)責(zé)，企劃部協(xié)助實(shí)施。

中秋公司團(tuán)建活動策劃方案【二】

　 　一、活動主題

親情xx人——與你同享明月

二、活動目的

1、讓員工充分的展現(xiàn)自我，在活動的過程中認(rèn)知自我及企業(yè)大家庭的氛圍。

2、實(shí)現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)和員工的互動，讓企業(yè)的各層工作者在共同的平臺下交流。

3、有效的利用活動的過程及其宣傳策略，以別于以往的操作，讓大家感受到xx公司的發(fā)展和進(jìn)步。同時包裝xx公司，促進(jìn)其外部形象和內(nèi)部文化的形成。

4、通過xx公司生活秀使xx公司人認(rèn)知及發(fā)現(xiàn)自我。

三、活動內(nèi)容

1、節(jié)目征集。

2、總部各部門，每一部門至少表演一個節(jié)目。本周四11點(diǎn)前完成節(jié)目申報工作，本周五進(jìn)行排練節(jié)目。申報者請自備伴奏樂器或音帶CD。

3、20xx年中秋晚會現(xiàn)場。

4、民樂中秋宣傳片，用一段短小的宣傳片作為晚會的開端。

5、領(lǐng)導(dǎo)致辭，由現(xiàn)場主持人介紹嘉賓邀請xxx先生給xx公司員工致辭，并邀請大家共同舉杯演出。

6、由各個部門選報的活動。（具體編排待訂）

7、xx公司員工生活秀：此項(xiàng)活動旨在讓xx公司人認(rèn)識自我，在表演的過程中認(rèn)識注意儀表儀態(tài)的重要性。今天員工們代表一個部門，未來代表的是整個xx公司的形象，從而使觀看者也從中受益?；顒拥膮⑴c性和觀賞性很高。有每個部門推選出兩名員工作為自己部門的形象代表，由個人準(zhǔn)備3-4套生活服裝，一套夏季服裝，一套休閑服裝，一套工作服裝，一套由本部門設(shè)計(jì)搭配的服裝。來參加這場xx公司人的生活秀。在秀結(jié)束后，我們將邀請觀眾上臺來評述。

8、邀請領(lǐng)導(dǎo)和員工共同合作一首歌曲；邀請領(lǐng)導(dǎo)人數(shù)三，員工人數(shù)三我猜，我猜，我猜猜猜；邀請舞臺下的員工上臺來用五個問題猜出一件物品，猜出的即可以拿走獎品獎品設(shè)置可以是（cd 小家電，日常用品，可以是小動物也可以是人，主要增強(qiáng)娛樂效果）游戲有兩人完成，一人將眼睛蒙住，一人在終點(diǎn)指導(dǎo)他完成路程，在T臺上設(shè)置障礙若干，時間最短的小組獲得勝利。

9、抽獎與禮品的頒發(fā)。

10、效果預(yù)測鑒于本活動是傳統(tǒng)佳節(jié)_公司內(nèi)部組織的活動，富有創(chuàng)意和互動，只要實(shí)施得法，實(shí)施落實(shí)，可以引起內(nèi)部員工積極參與和外部企業(yè)一定的關(guān)注，預(yù)計(jì)活動的實(shí)際參人數(shù)可達(dá)600以上，網(wǎng)絡(luò)報道5篇。對xx公司員工覆蓋面有望達(dá)到1/2以上。同時，這次活動將有利的推動企業(yè)新文化的形成，增進(jìn)員工信心，對外展示親切、團(tuán)結(jié)高效的形象，有效提升自身的知名度和美譽(yù)度。

四、有關(guān)事項(xiàng)說明

策劃書就擬舉辦20xx公司中秋晚會活動提出的總體方案，有些內(nèi)容難免粗疏，尚待活動總體思路確定后再進(jìn)一步細(xì)化，并據(jù)此制訂具體的實(shí)施計(jì)劃。

中秋公司團(tuán)建活動策劃方案【三】

一、活動主題

賞月，吃餅，娛樂中秋

　 　二、活動時間

20xx年x月x日19：00——21：00

三、活動地點(diǎn)

綜合樓左側(cè)草坪（建工樓對面）

　 　四、活動立意

月圓，家遠(yuǎn)，人圓

1、豐富同學(xué)間交流，營造團(tuán)圓氣氛，體會中秋主題，共同分享中秋節(jié)的喜悅。

2、進(jìn)一步加強(qiáng)同學(xué)們的集體觀念，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識，同時展現(xiàn)學(xué)生們的個性才能。

　 　五、活動準(zhǔn)備

xxx負(fù)責(zé)購置月餅、水果、零食；黃志鴻負(fù)責(zé)借數(shù)碼相機(jī)；xxx對獎品（毛巾、棋、畫等）進(jìn)行編號，供在活動中受過懲罰和在燈謎、拉歌比賽中表現(xiàn)突出者任意選擇。

六、活動流程

（一）賞月，分發(fā)月餅，感受中秋節(jié)的美好含義（可以給家人打電話，表達(dá)我們的美好祝福）。

（二）簡單介紹關(guān)于中秋節(jié)的來歷、意義等相關(guān)信息（李靜負(fù)責(zé)），可同時請大家說出以前過中秋時的情形，與同學(xué)們共同分享幸福與樂趣。

（三）互動小游戲

1、拍七令

從1-99報數(shù)，但有人數(shù)到含有“7”的數(shù)字或“7”的倍數(shù)時，不許報數(shù)，要拍下一個人的后腦勺，下一個人繼續(xù)報數(shù)。如果有人報錯數(shù)或拍錯人則受懲罰（說真心話即受罰者任意選擇男女各一名同學(xué)，請他們提問，并做真心回答；或者接受其他同學(xué)的任意提問，從中選三個問題并做真心回答，兩種任選其一。主持者可適當(dāng)要求發(fā)問者提比較尖的問題）。

2、成語接龍

整個活動一開始大家就已經(jīng)圍成一個圈，這個游戲開始的時候，由主持人選擇一個開頭的人說出第一個成語，然后一個接一個的順時針順序接下去，說出來的成語要是上一個人的`成語最后一個字當(dāng)?shù)谝粋€字，（比如我說四喜發(fā)財，你就要說出一個以財開頭的成語，比如財大氣粗，然后就是以粗開頭如此類推）誰在10秒或者20秒鐘內(nèi)沒說出來，就受懲罰（懲罰：就是饒著大家跑一至三圈，再跑的過程中，主持人會說出幾個指令受懲罰的人就要按照指令去做，比如主持人會說停，你就要停下來，說學(xué)貓狗叫你就要學(xué)貓狗叫，學(xué)僵尸走路你就要學(xué)僵尸走路等等。）

（四）猜燈謎

1、天黑之前閑不著（打三字常用語）；

2、烏云遮不住太陽（打日常用語二）；

3、童年時光已忘懷（打七字口語）；

4、搬家（打七字常言一）；

5、卷簾人道雨過天晴（打七字常言一）；

6、兩色茄子分開放（打六字常用語）；

7、推開又來（打一字）；

8、八面透風(fēng)（打一六字俗語）；

9、善飛者必飛珠峰（打一句唐詩）；

10、彼此各有一半（打一字）；

11、東征西討（打一字）；

12、北京午夜（打一動物）；

13、卷簾人道雨過天晴（打一七字常言）；

14、夜夜看落花（打一禮貌用語）。

（五）拉歌游戲（或個性表演）

屆時男女同學(xué)隨意分成兩組，對面而做，一組出一節(jié)目后，另一組出一節(jié)目，當(dāng)然主要是拉歌咯，不過也可以表演其他節(jié)目（請主持人注意帶動活動氣氛哦）。

七、活動金費(fèi)

1、月餅、水果等費(fèi)用xxx盡早完成。

2、獎品一部分是上年留下的，另一部分還得另購。

　 　八、活動組織及后勤服務(wù)

中秋公司團(tuán)建活動策劃方案【四】

　 　一、活動目的

借著節(jié)日活躍公司氣氛，豐富員工業(yè)余生活，實(shí)現(xiàn)公司與員工間的互動，密切內(nèi)部的人際關(guān)系，活躍身心，使員工能以更蓬勃的朝氣，更積極樂觀的心態(tài)、更融洽的關(guān)系投身工作。鞏固企業(yè)文化氛圍。

　 　二、活動主題

共度“家”節(jié) 人月兩圓

三、活動時間

20xx年x月x日下午

四、活動地點(diǎn)

公司二部

　 　五、活動人員

公司全體員工

　 　六、相關(guān)準(zhǔn)備

1.由行政、人事部預(yù)先做好前期準(zhǔn)備事宜，做好活動安排；

2.相機(jī)；

3.橫幅、燈籠、氣球、絲帶。

　 　七、活動詳情

團(tuán)隊(duì)游戲pk（300元）+博餅（3500元）+布置費(fèi)（200）

1、活動開始，員工進(jìn)入會場，主持人宣布活動開始；

2、由公司經(jīng)理中秋賀詞；

3、公司員工分為8個團(tuán)隊(duì)每個團(tuán)隊(duì)6個人，各隊(duì)喊口號；

4、游戲規(guī)則：一共6個游戲，6個互動小游戲結(jié)束之后，冠軍團(tuán)隊(duì)有機(jī)會在博餅環(huán)節(jié)優(yōu)先開始。最后全部人開始進(jìn)行博餅。博餅的形式是以主持人從抽獎箱抽取全部人的名字開始，抽完之后放在旁邊，如果全部人博餅之后禮品還有，繼續(xù)第二輪。直到獎品博完。

游戲一：

猜燈謎：在十五分鐘之內(nèi)，在公司范圍內(nèi)找到紅燈籠，猜出燈謎，十五分鐘后統(tǒng)計(jì)哪個隊(duì)獲勝，獲勝小組成員有獎勵。并獲得一個積分。如發(fā)現(xiàn)手機(jī)百度者，取消這局的參賽資格。

游戲二：

我愛記歌詞：先給選手放一段音樂前奏，音樂一停，選手必須馬上接唱，而且歌詞一字不能錯，如果錯誤不予加分?？醋詈竽膫€團(tuán)隊(duì)獲勝，隊(duì)員獲得獎品一份。

游戲三：

主持人說一句話，看誰在最快的時間反應(yīng)出來，并倒著流利說出來，一共十句話，反應(yīng)最快并倒著說出正確的團(tuán)隊(duì)獲勝，有精美獎品一份

游戲四：

表演時間，加分機(jī)會：鼓勵員工展現(xiàn)自己的才華，讓公司更好的了解員工。加深員工對公司的感情，認(rèn)可公司，熱愛公司。

游戲五：

企業(yè)文化，公司政策，中秋節(jié)常識搶答

1.準(zhǔn)備20道搶答題。

1.選手進(jìn)行舉手搶答，答對者獎獲得一分。

2.每隊(duì)派出的選手答不出來，可求助于本隊(duì)隊(duì)員，每輪求助最多不超過3次。

3.選手在回答問題時，臺下的隊(duì)員不能代答或透露信息，否則扣10分。

游戲六：

吃食物猜名稱：各組派出代表，然后蒙上眼睛在猜食物叫什么，有簡單提示。參賽者必須在一分鐘內(nèi)猜出。一共有五種食物。猜得最多正確者，所在隊(duì)獲勝，如果打平，參賽者各吃一種食物，最快打出來者獲勝。獲勝團(tuán)隊(duì)有一份精美小禮品。

游戲七：

猜猜猜：

1、事先準(zhǔn)備一些紙片，上面寫好各種職業(yè)，或者體育運(yùn)動，或者成語。

2、 每個隊(duì)派出一個代表參賽，一共十個詞語，在十分鐘之內(nèi)猜。

3、然后分別表演，不能說話，讓別人猜猜看是什么職業(yè)。

獲勝團(tuán)隊(duì)有一份精美小禮品。

最后的大家一起跟著音樂跳兔子舞。 然后統(tǒng)計(jì)獲勝團(tuán)隊(duì)，優(yōu)先開博。

適合大學(xué)生的團(tuán)建活動 適合20人左右的團(tuán)建活動

我們在正式進(jìn)入大學(xué)之后，就會慢慢的接觸一些團(tuán)建活動，可能在大學(xué)之前有的學(xué)生都不知道團(tuán)建是干什么用的。如果你現(xiàn)在已經(jīng)上了大學(xué)，相信你對團(tuán)建已經(jīng)有了深深的體會，我們團(tuán)建的形式是有很多種的，每個大學(xué)里面的社團(tuán)，班級在每個學(xué)期都會舉辦一兩次團(tuán)建活動，相信各位大學(xué)生也是喜歡團(tuán)建活動的，以下是我給大家?guī)淼拇髮W(xué)生團(tuán)建的活動，大家可以看看這些活動形式當(dāng)中有沒有自己喜歡的，有的話可以作為你們團(tuán)建活動的形式哦！

適合大學(xué)生的團(tuán)建活動

大學(xué)團(tuán)建活動項(xiàng)目有：舉辦球賽、KTV、潛水、聚餐、登山、徒步、密室逃脫、卡丁車、滑雪、帆船、游艇等等。大部分大學(xué)生團(tuán)建都是去郊外燒烤，或者去旅游勝地爬山、線下做游戲。

團(tuán)建活動即團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動，是一個組織或團(tuán)隊(duì)日常生活中必不可少的一部分，形式多種。

團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動是大局意識、協(xié)作精神以及服務(wù)精神的集中體現(xiàn)，可以促進(jìn)集體交流、和諧等等。

團(tuán)建活動中，團(tuán)隊(duì)成員通過一起外出游玩、外出學(xué)習(xí)的方式，增強(qiáng)彼此的凝聚力。

團(tuán)建經(jīng)典室內(nèi)外游戲

1、快樂呼啦圈

規(guī)則：由兩人上場比拼，一邊搖著呼啦圈，一邊穿著手中的別針，雙方中的任何一方先穿夠10 枚別針，就算勝利 ! ( 嘩啦圈、別針、塑料繩 )

游戲特點(diǎn)：在室內(nèi)或者室外均可進(jìn)行。

2、心有靈犀猜成語

規(guī)則：以兩人為一組。一個用肢體動作或語言 ( 但不能說出成語中的任何一個字 ) 向同伴提示 ! ( 紙片 A4、成語 )

3、占領(lǐng)陣地

規(guī)則：每隊(duì)六人要求游戲開始后先共同站在一張報紙上，各人身體的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半報紙站，接著再撕去一半……直至失敗，最后以最佳辦法能站進(jìn)最小報紙的隊(duì)為勝。( 報子 )

4、三人抱成團(tuán)

規(guī)則：每次參與活動為 10 人，在樂曲中聽主持人的口令 " 三人抱成團(tuán) "，參與者在最短的時間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰 ! 主持人可按實(shí)際情況喊口令 !

5、真假難辯

規(guī)則：四個一樣的杯子里只有一個杯子里裝有白酒，其余三個裝的是水，讓參賽的隊(duì)員猜是誰喝的是酒。

6、吸啤酒游戲

游戲道具：啤酒數(shù)瓶 每位游戲者配備吸管二條，透明膠一卷

游戲規(guī)則：各位選手齊站于臺前，主持人一些令下即可開始吸啤酒但是必須是用透明膠將二條吸管連接起來，誰在最短的時間內(nèi)連接好吸管且最快將啤酒吸完的獲勝。

7、泡泡糖游戲

主持人召集若干人上臺，人數(shù)最好是奇數(shù)，當(dāng)大家準(zhǔn)備好時，主持人喊 " 泡泡糖 " 大家要回應(yīng) " 粘什么 "，主持人隨機(jī)想到身體的某個部位，臺上的人就要兩人一組互相接觸主持人說的部位。比如，主持人說左腳心，那么臺上的人就要兩人一組把左腳心相接觸，而沒有找到同伴的人被淘汰出局。

當(dāng)臺上的人數(shù)剩下偶數(shù)時，主持人要充當(dāng) 1 人在其中，使隊(duì)伍始終保持奇數(shù)人數(shù)，最后剩下的兩人勝出。

因?yàn)橛螒虿⒉痪哂屑夹g(shù)和智力上的難度，所以在勝出人獲得獎品時，還可以稍微刁難一下，比如讓他站在椅子上用身體表現(xiàn)一個字 ( 可以是他的名字之類 ) 或者讓他表演一個節(jié)目等。

此游戲要注意，主持人喊出的身體部位要有一定的可實(shí)行性，要是不慎喊出上嘴唇，恐怕大家都得笑暈。

8、踩汽球游戲

目的：活躍氣氛，增進(jìn)協(xié)調(diào)性和協(xié)作能力。

要求：人數(shù)為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。

步驟：當(dāng)場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

9、傳呼啦圈游戲

這個游戲要較大的場地和較多人參加，恐怕也不是特別適合。若干人一組，手拉手圍成一個封閉的圓圈，在其中一人手臂上套上一個呼啦圈，比賽開始時，各小組同時運(yùn)動，在不許用手的情況下，把呼啦圈穿過每個人的身體，最后傳一圈，最先完成的一組勝出。呼啦圈不能太大，否則穿越的時候太容易，也不能太小，讓大家都穿不過去。

10、吸管運(yùn)輸游戲

同上一個游戲一樣要分出若干人一組，每人嘴里叼一支吸管，第一個人在吸管上放一個有一定重量的鑰匙環(huán)之類的東西，當(dāng)比賽開始時，大家不能用手接觸吸管和鑰匙環(huán)，而是用嘴叼吸管的姿勢把鑰匙環(huán)傳給下個人，直到傳到最后一個人嘴叼的吸管上。

團(tuán)建活動有哪些項(xiàng)目

夾氣球跑游戲

兩人一組，一男一女背靠背夾住一只氣球在起點(diǎn)向終點(diǎn)跑，終點(diǎn)還要放一個椅子，到了終點(diǎn)后要把氣球放到椅子上然后坐爆，再返回起點(diǎn)繼續(xù)夾氣球。如果在跑動時氣球落地，兩人要從起點(diǎn)重新出發(fā)。在同樣時間內(nèi)哪組爆破的氣球最多哪組勝出。一般爆破氣球的任務(wù)都是先生完成，女士此時要盡快返回起點(diǎn)準(zhǔn)備好氣球，在跑動時，兩人雙臂最好能挽在一起，始終夾住氣球，這是我的經(jīng)驗(yàn)之談。

正話反說游戲

選幾個口齒伶俐的人參加游戲，主持人要事先準(zhǔn)備好一些詞語。主持人說一個詞語，要參加游戲的人反著說一遍，比如 " 新年好 "，游戲者要立刻說出 " 好年新 "，說錯或者猛住的人即被淘汰。從三個字開始說起，第二輪四個字，第三輪五個字，以此類推，估計(jì)到五個字以上的時候游戲者就所剩無幾了。

夾波珠游戲

規(guī)則：由兩人上場比拼，同在一個小盆中夾波珠，看誰在最短的時間內(nèi)夾的波珠的數(shù)量多，多者獲勝 ! ( 小塑料盆、波珠、紙杯、衛(wèi)生筷 )

讓團(tuán)建不再是團(tuán)建，你有什么好的團(tuán)建活動推薦？

讓團(tuán)建不在團(tuán)建，可以選擇在工作之后互相去吃個飯。聚餐其實(shí)在不少的單位里都屬于一種常見的團(tuán)建活動，長時間的在一個緊張的氛圍內(nèi)工作，難免會讓人覺得非常疲憊。作為公司的領(lǐng)導(dǎo)或高層，一定要抽時間犒賞一下員工。這樣做一來可以讓員工覺得老板非常的暖心，二來也可以鼓勵員工繼續(xù)努力工作。團(tuán)建聚餐無論何時何地都可以組織起來，而且在一起吃吃喝喝輕松聊天都是非常好的。工作很累當(dāng)然就要帶員工去舒適的享受一下，讓他們嘗一嘗美食帶來的快樂。

在團(tuán)建當(dāng)中人是比較多的，可以選擇玩劇本殺。年輕人非常喜歡這種時尚的團(tuán)建，對于這些他們也都有興趣。玩劇本殺的過程當(dāng)中可以扮演各種各樣的角色，并且也可以豐富一下自己的演技。年輕人對時尚這個方面是非常重視的，從基本上就剛好可以滿足其需求。

長時間的坐辦公室，身體肯定是多多少少有些疲憊的。在團(tuán)建的過程當(dāng)中，可以選擇用徒步的方式來增加彼此之間的友誼這樣不僅能對健康有保證，還能讓彼此之間的情感更進(jìn)一步。每個人的體力和體質(zhì)都不一樣但如果能夠順利的完成徒步目標(biāo)，在這個過程當(dāng)中也可以鍛煉一下毅力起到強(qiáng)身健體的效果。沒事的時候也要多多的鍛煉一下別長時間的坐著，會容易出現(xiàn)一些身體上的疾病。

總的來說年輕人有喜歡的團(tuán)建活動，可以選擇跟領(lǐng)導(dǎo)及時的反映一下。像一些單位比較重視團(tuán)隊(duì)合作意識，就可以選擇在團(tuán)建的時候玩真人CS。這種玩法要學(xué)會眼觀六路耳聽八方，要考驗(yàn)和隊(duì)友之間的默契配合。在公司做項(xiàng)目的時候也是要彼此幫助的這樣就能夠起到一個鍛煉，還能夠讓團(tuán)建更加圓滿。

北京周邊有什么好玩的么？部門25人準(zhǔn)備下周團(tuán)建

北京近郊團(tuán)建分別有不同的景色，最適合團(tuán)建的季節(jié)一般是4-9月份，氣候比較適宜，同時可選景區(qū)也比較多；

景區(qū)推薦：

1、懷柔（雁棲湖，青龍峽，水長城，紅螺寺）以山水為主，景區(qū)內(nèi)設(shè)施完備，適合團(tuán)隊(duì)組織活動，周邊的餐飲住宿相對比較成熟，性價比較高。

2、密云（古北水鎮(zhèn)，清涼谷，張?jiān)垤潮ぃ┮跃皡^(qū)建筑為主，景區(qū)內(nèi)設(shè)施齊全，安全性高，有自帶餐飲住宿，價格居中上。

3、延慶（玉渡山，龍慶峽，世園會，野鴨湖濕地）以自然風(fēng)光為主，景區(qū)內(nèi)設(shè)施完備，散客居多，周邊餐飲距離景區(qū)較遠(yuǎn)，性價比高。

4、平谷（石林峽，金海湖）景區(qū)差別較大，石林峽自然風(fēng)光為主，金海湖人工設(shè)施為主，石林峽性價比較高，周邊餐飲以農(nóng)家院為主，金海湖自帶住宿和餐飲，消費(fèi)偏高。

5、房山（十渡）自然景觀+人工設(shè)施，主要以水上漂流，蹦極，高山玻璃棧道為主，性價比高，周邊餐飲和住宿配套設(shè)施齊全，性價比近郊最高。

活動推薦：

1、運(yùn)動類：趣味運(yùn)動會，素拓

2、創(chuàng)造類：納斯卡，哥德堡，揚(yáng)帆起航，F(xiàn)1賽車等

3、體驗(yàn)類：棒球，飛盤，橄欖球等

4、主題類：定向?qū)?，劇本殺，沉浸式體驗(yàn)

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