上海 拓展方案「35項(xiàng)中學(xué)生選擇的團(tuán)建項(xiàng)目」

沒(méi)有聲音，卻異常刺耳。 雖然大家的目標(biāo)是一致的，都想多擊幾次鼓，但結(jié)果卻令大家很失望，原因很簡(jiǎn)單， 活動(dòng)中沒(méi)有明確的分工：哪些人控制鼓移動(dòng)的方向、 哪些人用力托住鼓、 哪些人控制鼓的振幅。 但真的不忍心再次踩在同學(xué)的肩膀上，他們用自己的身體支撐著每一位向上爬的同學(xué)，確保每一位同學(xué)的安全。 拓展訓(xùn)練順利結(jié)業(yè)，大家深刻地體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性和個(gè)人角色的關(guān)鍵性。 還有人叫虎牙，誠(chéng)智，小星星。 它就像一個(gè)安全的、充滿真誠(chéng)并富有挑戰(zhàn)性的心理實(shí)驗(yàn)場(chǎng)，在特定的環(huán)境和氣氛中，企業(yè)員工要不斷克服自己的恐懼心理，提高自我調(diào)控能力，勇于挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己，從中塑造冷靜、果斷、堅(jiān)忍不拔的良好意志品質(zhì)。

畢業(yè)墻說(shuō)白了就是一面四米多的墻，但為什么叫畢業(yè)墻，或許翻過(guò)這面墻這次的活動(dòng)就結(jié)束了，又或者翻過(guò)這面墻我們就“畢業(yè)了”，或許這只是一面普通的墻，但從中我們到底學(xué)習(xí)到了什么，收獲到了什么。 2.具備大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的意識(shí)與能力我認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃的意識(shí)培養(yǎng)對(duì)大學(xué)生在大學(xué)階段中向社會(huì)人、職業(yè)人轉(zhuǎn)變的過(guò)程中有著重要的作用。 三、拓展培訓(xùn)心得1000字參加工作這么多年了，每一天的工作和生活極為規(guī)律，每一天做的事情都是差不多的，也沒(méi)有時(shí)間參加體育鍛煉，身體是越來(lái)越差。 黃昏路燈下，踏著正步的我們被罵得心驚膽戰(zhàn)，同時(shí)也懊惱自己，怎么一下午未軍訓(xùn)，正步就踏成這樣了!內(nèi)心的不服輸和自責(zé)起了作用，讓我們更快的進(jìn)入角色，經(jīng)過(guò)努力，終于勉強(qiáng)練好了正步。 愿你早日能把“憑什么是他”變?yōu)椤皯{我自己”，早安拓展訓(xùn)練第一天，訓(xùn)練的項(xiàng)目有織網(wǎng)顛球，人生七巧板，還有超越極限;三個(gè)團(tuán)建項(xiàng)目，每個(gè)團(tuán)建項(xiàng)目都有它的的特點(diǎn)，其中織網(wǎng)項(xiàng)目，主要是鍛煉大家的目標(biāo)分解能力，還有團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力;而人生七巧板，最主要的是團(tuán)隊(duì)成員的組織協(xié)調(diào)，考驗(yàn)的是團(tuán)隊(duì)管理者的協(xié)同能力以及管理能力;超越極限考驗(yàn)的是團(tuán)隊(duì)中成員間的相互信任，相互支持;每次團(tuán)建拓展都能體驗(yàn)到不一樣的收獲，參與有多深收獲就有多大;織網(wǎng)項(xiàng)目中分為兩個(gè)部分，第一個(gè)部分是建立方法將網(wǎng)織好，每個(gè)隊(duì)大概有60米的繩子，利用這個(gè)繩子，不管采用什么樣方式制成一個(gè)網(wǎng)狀，要求團(tuán)隊(duì)中所有人員必須都參與，而且繩子不能有剩余，要求織的網(wǎng)球不能漏，而且顛球的過(guò)程當(dāng)中，次數(shù)越多，代表的成績(jī)?cè)礁?獲取目標(biāo)后，首先是織網(wǎng)這個(gè)動(dòng)作，根據(jù)大目標(biāo)，拆分成小目標(biāo)，織網(wǎng)動(dòng)作要簡(jiǎn)單重復(fù)，就會(huì)最快的織成網(wǎng)，就如同帶團(tuán)隊(duì)，榜樣一定是簡(jiǎn)單可復(fù)制的;網(wǎng)織好了只代表具備做事的能力了，但是做的好壞還需要不斷的達(dá)成目標(biāo);而顛球的動(dòng)作就類似于目標(biāo)，球是一個(gè)目標(biāo)，目標(biāo)是有團(tuán)隊(duì)才有的目標(biāo)，目標(biāo)給團(tuán)隊(duì)服務(wù)，而不是團(tuán)隊(duì)給目標(biāo)服務(wù);一定要記清這一點(diǎn)，任何事情都一樣，事是被動(dòng)的人是主動(dòng)的，你想要事情怎么樣去發(fā)展，怎么去做，是因人而定的;就像接球的過(guò)程當(dāng)中，如果球往東走，全團(tuán)隊(duì)的人就跟著往東走，球往西，全隊(duì)人都跟著往西，這樣做團(tuán)隊(duì)都會(huì)很累，而且很容易達(dá)不成目標(biāo);第二個(gè)項(xiàng)目是人生七巧板，人生七巧板呢，主要是講的三個(gè)方面的問(wèn)題;第一個(gè)條，團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)能力，組織能力，也就是每一個(gè)團(tuán)隊(duì)，都要有一個(gè)中央大腦;一個(gè)團(tuán)隊(duì)的大目標(biāo)，出來(lái)以后呢，分成若干的小目標(biāo)，每一個(gè)人，都是一個(gè)小目標(biāo);每一個(gè)人，只做與自己有關(guān)的事情，中間的協(xié)調(diào)，有中央大腦去統(tǒng)籌的安排;第二條，目標(biāo)明確，統(tǒng)一服從組織安排，只為達(dá)成目標(biāo)想辦法，不為失敗找借口，有問(wèn)題找中央大腦，由大腦統(tǒng)一協(xié)調(diào)解決問(wèn)題;第三條，每個(gè)人都有自己的思維，適合自己的才是最好的，但目標(biāo)是確定的，圍繞自己的目標(biāo)采用自己的辦法即可;第三個(gè)節(jié)目是超越極限，超越極限通過(guò)前期的一個(gè)試練，找到自己的目標(biāo)，最初每個(gè)人確定的目標(biāo)都比較小，試煉時(shí)兩分鐘，當(dāng)要求目標(biāo)的時(shí)候，好多人都認(rèn)為三分鐘，都感覺(jué)是最大的目標(biāo)了;但最后全部的人一起堅(jiān)持了足足30分鐘;這就是團(tuán)隊(duì)的力量;因此，我們每個(gè)人每個(gè)團(tuán)隊(duì)都要設(shè)定一個(gè)高目標(biāo)，目標(biāo)是用來(lái)超越的;不要用個(gè)人的想法去想團(tuán)隊(duì)，雖然團(tuán)隊(duì)是由每個(gè)個(gè)人組成的，但是形成團(tuán)隊(duì)1+1會(huì)大于二;團(tuán)隊(duì)在做事的過(guò)程當(dāng)中，不要吝嗇自己贊美的語(yǔ)言，要大聲的鼓勵(lì)支持你的戰(zhàn)友，你的團(tuán)隊(duì)當(dāng)中每一個(gè)人都是最棒的;當(dāng)自己累的時(shí)候，堅(jiān)持不住的時(shí)候，要去獲取團(tuán)隊(duì)當(dāng)中其他成員的依靠，互相的幫扶，互相的幫助，才能最終達(dá)成想要的結(jié)果;第二天主要是聽取了幾個(gè)優(yōu)秀的人的團(tuán)建活動(dòng)分享，第一：所有的事情，就害怕堅(jiān)持，簡(jiǎn)單重復(fù)日積月累，就會(huì)形成復(fù)利，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，堅(jiān)持一年365天，就會(huì)形成一個(gè)龐大的能量;第二：好的經(jīng)營(yíng)方法，都出于用心，參與有多深，收獲就會(huì)有多大，分享的快樂(lè)與收獲成正比，有舍才有得;實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn);第三：責(zé)任，每個(gè)人身上都有責(zé)任，不忘初心，方得始終;要找到一個(gè)能讓自己心痛的理由;第四：夢(mèng)想與年齡無(wú)關(guān)，做事與年齡無(wú)關(guān)，只要你想要，就去努力去做，任何你想要的，都需要用你擁有的去換取;你什么都沒(méi)有也不要怕，因?yàn)槟阌袝r(shí)間，你有力量，你有智慧，堅(jiān)持的為夢(mèng)想去努力，一定會(huì)有一個(gè)好的結(jié)果;目標(biāo)要去分享，接受更多的人監(jiān)督.軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1000字 兩天拓展訓(xùn)練心得體會(huì)2000字 九月的陽(yáng)光雖不耀眼但依舊灼熱，再次站在隊(duì)列里，我仿佛又看到了當(dāng)年的大學(xué)時(shí)光，同學(xué)之間互幫互助，團(tuán)結(jié)友愛(ài)。 同時(shí)，大家都要以感恩的心，感謝所有幫過(guò)你的人，因?yàn)樗麄兊臒o(wú)私奉獻(xiàn)，幫助了我們的進(jìn)步、成長(zhǎng)，我們只有凝聚團(tuán)隊(duì)力量，大家互幫互助同舟共濟(jì)，前面的道路才能一帆風(fēng)順的走過(guò)去。 我將會(huì)在此次軍訓(xùn)精神的鼓舞下，走好每一步，做好每一個(gè)細(xì)節(jié)，完成自己的人生價(jià)值。

這是同事之間的一種信任，這種信任來(lái)不得半點(diǎn)虛假，甚至一點(diǎn)點(diǎn)的心存疑慮都會(huì)下意識(shí)的由動(dòng)作表現(xiàn)出來(lái)，結(jié)果就是給保護(hù)你的人、信任你的人造成更重的負(fù)擔(dān)甚至是嚴(yán)重傷害。 拓展活動(dòng)已經(jīng)接近尾聲，美好的時(shí)光總是快樂(lè)而短暫的，經(jīng)過(guò)三個(gè)小時(shí)的素質(zhì)拓展，支書們的思想和心靈都有了很大的改觀。 平時(shí)練得好不如發(fā)揮好，做事多靠團(tuán)隊(duì)力量。 結(jié)果，全隊(duì)20多名隊(duì)員(包括腰肌有勞損的涂總監(jiān))都順利完成了這項(xiàng)訓(xùn)練，最后大家用熱烈的掌聲慶賀自己的成功和勝利。 我們現(xiàn)在軍訓(xùn)場(chǎng)上刻苦訓(xùn)練，為的是給學(xué)校爭(zhēng)光，給院系爭(zhēng)光，給家人爭(zhēng)光，同時(shí)也是為自己交上一份滿意的答卷。 一場(chǎng)“同舟共濟(jì)”團(tuán)建游戲，將一張報(bào)紙放在地上，一個(gè)小組4名成員站在其上，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)沒(méi)有踩出界線的算成功。 這樣我們的目標(biāo)，任務(wù)就能夠完成得又快又好，以便到達(dá)勝利的彼岸。 眾志成城這個(gè)項(xiàng)目使我體會(huì)到一切皆有可能。

電網(wǎng)有大有小，在教練剛宣布完比賽規(guī)則時(shí)，就有一位身材瘦弱的學(xué)員迫不及待的選擇了一個(gè)較大的網(wǎng)眼想要穿越過(guò)去，可看似很大的電網(wǎng)偏偏還是碰觸到了，可這個(gè)學(xué)員不死心，認(rèn)為是自己不夠小心，又選擇了一個(gè)看起來(lái)更大的電網(wǎng)穿越，可結(jié)果還是失敗了。 在團(tuán)隊(duì)大家庭里實(shí)習(xí)，我真的感受到第二個(gè)家的感覺(jué)，每一個(gè)人都是那么親近親密，真的好溫暖。 雖然有時(shí)候生活會(huì)閑，但依舊改變不了生活的美好和浪漫。 2056野外拓展培訓(xùn)感想 拓展游戲及感想 通過(guò)上周的拓展訓(xùn)練，讓自己收獲很多，也學(xué)到很多。 這次的軍訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)了獨(dú)立，改正了許多的缺點(diǎn)。 第二、做事要有周詳?shù)挠?jì)劃和正確的方法。 我們的隊(duì)員雖然實(shí)力不均衡，但是大家不斷相互鼓勵(lì)，溝通交流，打得漂亮了，擊掌慶賀;打得失敗了，給予擁抱，打氣鼓勵(lì)。 經(jīng)過(guò)了在誠(chéng)智的拓展培訓(xùn)，對(duì)于我這樣一個(gè)剛剛接觸拓展培訓(xùn)的菜鳥來(lái)說(shuō)，真的有好多需要學(xué)習(xí)的地方。

?是什么形成阿里如此強(qiáng)的員工凝聚力呢?那就是：團(tuán)建啊!!!在阿里呆過(guò)的人就能深深的體會(huì)阿里有多重視團(tuán)建活動(dòng)：新人入職要團(tuán)建活動(dòng)新任領(lǐng)導(dǎo)要團(tuán)建活動(dòng)員工生日要團(tuán)建活動(dòng)員工周年要團(tuán)建活動(dòng)員工轉(zhuǎn)崗要團(tuán)建活動(dòng)員工離職要團(tuán)建活動(dòng)員工業(yè)績(jī)好要團(tuán)建活動(dòng)員工懷孕也要團(tuán)建活動(dòng)沒(méi)有理由好久沒(méi)團(tuán)建了更要團(tuán)建活動(dòng)比如員工家的狗生崽也要團(tuán)建簡(jiǎn)直就是一言不和就團(tuán)建啊!總結(jié)起來(lái)就是：沒(méi)有什么事情是團(tuán)建解決不了的如果有，那就團(tuán)建兩次啊!然鵝，再有心的領(lǐng)導(dǎo)也耐不住有限的團(tuán)建形式。 新員工入職軍訓(xùn)心得篇三新員工入職的軍訓(xùn)，對(duì)我們來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一種挑戰(zhàn)，一種磨練，一種人生的體驗(yàn)。 我需要有比我更厲害的人，團(tuán)結(jié)大家來(lái)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，所以我懂得謙讓和信任的重要性。 1、信任：用人不疑，疑人不用。 只有這樣，我們才是一個(gè)完整的團(tuán)隊(duì)，只有這樣，我們的團(tuán)隊(duì)才能稱之為一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)!拓展訓(xùn)練這門課程帶給我我們的并不僅僅只是游戲，同時(shí)也是帶給我們值得一生去思考的一門課程，去思考我們每個(gè)人的內(nèi)心，從而獲得啟迪，在今后的人生中去找尋屬于自己的位置。 每個(gè)人都是咬著牙，超乎尋常，超出自我的去做。 同時(shí)，在狀況出現(xiàn)的時(shí)候，迅速找補(bǔ)救辦法。 希望在最后的兩天里，所有的方陣，所有的同學(xué)都能展現(xiàn)完美的自己，收獲更多的財(cái)富！6、軍訓(xùn)心得體會(huì)1000字：看著自己越來(lái)越深的膚色，也不想數(shù)軍訓(xùn)已經(jīng)過(guò)去多少天了，印象中是過(guò)了很久，深刻，鮮艷的記憶不停地在腦海中回放，第一天仿佛是昨天，昨天像每一天，日復(fù)一日的行程，作息，對(duì)內(nèi)務(wù)的要求也形成了一種習(xí)慣，現(xiàn)在再回看前不久抱怨的一切，我也為自己的改變感到驚嘆——確實(shí)，軍訓(xùn)的效果顯著。

這個(gè)項(xiàng)目是我深深的明白：失敗后不要放棄，好好總結(jié)失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，最終一定能取得成功！　　從三個(gè)游戲中我感受到：有一個(gè)信念存在，無(wú)論多么困難，只有選擇堅(jiān)持，再堅(jiān)持，成功就會(huì)向你招手。 經(jīng)過(guò)這幾天一個(gè)個(gè)的挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我的的課程，使我真正明白了只有具備戰(zhàn)勝自己的能力，才有能力全力以赴的去做好每一件事情。 這次訓(xùn)練對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一場(chǎng)身心的大洗禮。 即使他們個(gè)高、力氣大，但是我們也永不放棄，很多事堅(jiān)持不一定就能夠獲得自己想要的結(jié)果，但不放棄那就還有機(jī)會(huì)。 比賽開始后，經(jīng)過(guò)前面幾人的示范后，后面的參賽隊(duì)員逐漸掌握技巧，速度越來(lái)越快，最終由紅隊(duì)獲得勝利。 多次共同面對(duì)一些難題后，隊(duì)員之間會(huì)更加默契，同甘共苦還能讓隊(duì)員之間相互關(guān)心和體諒，增進(jìn)隊(duì)員之間的感情。

其實(shí)很多時(shí)候，我們的內(nèi)在潛能處于待挖掘的狀態(tài)，只是需要機(jī)會(huì)。 我告訴自己：從我做起把關(guān)愛(ài)帶進(jìn)工作，讓和我合作的人聞到陽(yáng)光的味道。 此時(shí)此刻，主人梯大李春和李世軍也由于沒(méi)有經(jīng)受過(guò)這樣重量而顯得有些難受。 整個(gè)團(tuán)隊(duì)也沸騰起來(lái)!一天的培訓(xùn)，感觸頗深。 其中沙場(chǎng)殺敵的活動(dòng)項(xiàng)目給我的感觸很深;當(dāng)一個(gè)個(gè)的戰(zhàn)士蒙上雙眼，進(jìn)入戰(zhàn)場(chǎng)，傳遞指令信息時(shí)司令員同指揮員之間只能通過(guò)肢體語(yǔ)言進(jìn)行溝通，再由司令員通過(guò)口頭命令傳達(dá)給每一個(gè)戰(zhàn)士。 這次團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練對(duì)我來(lái)說(shuō)也是一次終身難忘的體驗(yàn)，讓我獲得了一筆寶貴的精神財(cái)富。 這次公司拓展訓(xùn)練，是一次身心的洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴做好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。 3.很多次我們都在犯同樣的錯(cuò)誤，停下來(lái)想想如何避免同樣的錯(cuò)誤。